نوعروس - تشریفات عروسی - عکس و فیلم عروسی - آرایش عروس - تالار و باغ - لباس عروس - گل و ماشین عروس

چگونه تا روز عروسی چاق شوم؟

اگر قبل از عروسی دچار کاهش اشتها شده اید و میلی برای غذا خوردن ندارید، می توانید به توصیه های متخصصان تغذیه نوعروس عمل کنید و تا روز عروسی چاق شوید

پرسش : 3 ماهه دیگه عروسیمه. متاسفانه روز به روز دارم ضعیف تر میشم. اشتهام کم شده. از قرص اشتها اورم استفاده کردم ولی متاسفانه خواب آوره و در محل کارم دچار مشکل میشم. به نظرتون چه غذاهایی رو مصرف کنم خوبه؟ من بیشتر ساعاتو در بیرون از خونه هستم. نمیشه طوری برنامه ریزی کرد که در روز 3یا4 وعده غذایی داشته باشم.ممنون میشم راهنماییم کنید.
پاسخ

پاسخ: به هر حال برای چاق شدن باید میان وعده های بیشتری بخورین. چون به بهتر چاق شدنتون کمک میکنه. یا اگه نمیتونین چند وعده غذا با خودتون ببرید سرکار هر وعده غذایی رو نصف کنین و در دو نوبت بخورین. وقتی وعده شکسته میشه کالری بهتر به بدن میرسه. از ترکیبات کالری دار استفاده کنین. برای اینکه اشتها داشته باشید از خوراکی دلخواهتون استفاده کنین. محیط غذاخوریتون آرامش بخش باشه و حتما غذایی که میل میکنین تزیین شده باشه تا اشتها پیدا کنین. اگه لاغری زیاد دارین باید به تدریج چاق بشین و از طرفی هم پیشنهاد میکنم از لحاظ پاراکلینیکی هم آزمایش بدید تا مشکل هورمونی نداشته باشید.

وارد شوید یا ثبت‌نام کنید و نظربدهید
  • میهمان 30 بهمن 1392ساعت22:31

    سلام آقای دکتر میشه لطف کنید و یه قرص اشتها بمن معرفی کنید همه راهکارای شما رو بکار بردم اما جواب نداد لطفا اسم یه قرص یا شربت اشتها رو برام میل کنید ممنون از لطف شما

پروموشن

سرویس جدید نوعروس: ثبت نام آنلاین بازدید عروس واقعی
تعبیر خواب عروسی؛ هر آنچه باید بدانید
5 ترکیب رنگ مو برای پاییز و زمستان

otherthinkwhat

تشریفات مجالس لاریسا
سلام دوستان من نامزدیم نه اذر بود که با یه تشریفات قرارداد بست...

12 ساعت قبل

شوهرم سرد مزاج است!
سلام، آقای دکتر میشه لطفا یک سکس تراپیست خوب به من معرفی کنید ...

دیروز

روش های سورپرایز کردن عشقمون..
سلام دوستان‌.من تازه عضو شدن.همه حرف از کلی ایده و عکس میزنن ا...

پریروز
مراسم عروسی؛ 10 نکته که هیچکس به شما نخواهد گفت

مراسم عروسی؛ 10 نکته که هیچکس به شما نخواهد گفت

از هر کسی که ازدواج کرده در مورد روز عروسی شان بپرسید به شما می گوید که این روز مثل برق و باد می گذرد. این 10 نکته در مورد روز عروسی را بخوانید....

بعد ازدواج با دوستان دوره مجردی چه کنیم؟

بعد ازدواج با دوستان دوره مجردی چه کنیم؟

وقتی به همسرتان «بله» می گویید، روابط تان با دوستانی که در دوره مجردی داشتید، حتی با صمیمی ترین دوست تان تغییر می کند بدون اینکه بخواهید یا متوجه باشی...

قبل از ازدواج تست اچ آی وی بدهیم؟

قبل از ازدواج تست اچ آی وی بدهیم؟

انجام تست اچ آی وی قبل از ازدواج از اهمیت زیادی برخوردار است. برخلاف تصور عموم تنها راه انتقال ویروس اچ آی وی تماس جنسی مشکوک و روابط نامشروع نیست....

مشاوره

عروسی یعنی خداحافظی با فضای مجازی؟!

حریم شخصی بعد از ازدواج کجاست؟ آیا بعد از ازدواج مانند قبل از ازدواج می توان در فضای مجازی حضور داشت و فعالیت کرد یا بایستی حد و حدودی برای حضور در شبکه های اجتماعی قائل شد؟

آزمایش ژنتیک

همه چیز در مورد آزمایش های ژنتیک

آزمایش پیش از ازدواج در دسته آزمایش های عمومی هستند و نمی توانند برای ابتلا یا عدم ابتلای فرزندتان در آینده به بیماری به شما کمک کنند.با ماهیت آزمایش های ژنتیک آشنا شوید و ببینید آیا به آن نیاز دارید؟

مشاوره

ازدواج با مرد مطلقه؛ بله یا نه؟

ازدواج با مرد مطلقه شاید در نظر بسیاری از افراد کاری ناپسند باشد. مردی که به هر دلیل از همسر قبلی اش جدا شده. اگر وارد چنین رابطه ای شده اید یا خواستگاری با این ویژگی ها دارید حتما این مطلب را بخوانید

مشاوره

در ازدواج واقع بین باشید

دسته ای از خانم ها و آقایان پیش از ازدواج در فکر این هستند که با ازدواج میتوانند خصوصیات اخلاقی، رفتاری و حتی فکری همسر آینده شان را تغییر دهند، غافل از اینکه چنین چیزی شدنی نیست.

ثبت نام عضو جدید

درصورت عدم دریافت کد فعالسازی، لطفا 30 ثانیه دیگر، صفحه را رفرش و دوباره اقدام کنید.

  دریافت کد فعالسازی
من حساب کاربری دارم
ورود عضو نوعروس  
ورود عضو نوعروس

  ادامه
از نو  
حساب کاربری ندارم ، ثبت‌نام می کنم
  ثبت نام عضو جدید