تحریریه نوعروس/حسان صادقی: زمانیکه یکی از زوجین از خیانت دیگری آگاه میشود، هیجانات بسیار شدیدی را تجربه میکند؛ خشم، آزردگی، بهت و شوکی شدید که فرد را در شرایط بدی قرار میدهد. زوجی که به او خیانت شده است اسیر خشمی بسیار شدید و هولناک است و میخواهد خشم خود را نشان دهد، و صد البته که زبان خشم اصلا خوشایند نیست هرچند که روان شناسان پیشنهاد میکنند خشم خود را کنترل نشده رها نکنید اما باید بدانید که ابراز آن و روش درست این کار در فرآیند بهبود شما تاثیر زیادی دارد. به نظر شما بهترین راه مواجه با خشم ناشی از خیانت همسر چیست؟
1. همواره یادتان باشد که سرکوب خشم سبب از بین رفتن آن نمیشود و شما فقط آن را به گوشه ای از روان خود پرتاب میکنید. بنابراین ابراز خشم و صحبت در مورد خیانت که به فرد شده حق طبیعی او است.
2. قدرت ادامه دادن ازدواج در دستان همسر زخم خورده است. واکنش او – هر آنچه که باشد – میتواند آینده را رقم بزند. فراموش نکنید که ادامه دادن روند قبلی فایدهای ندارد چون همان زندگی همسر شما را بسوی خیانت سوق داده است، بنابراین اگر میخواهید زندگی را ادامه دهید باید از نو شروع کنید – انگار که همه چیز از اول شروع شده است و شما هر دو موظفید که آن را دوباره بسازید.
3. فرآیند بهبودی معمولا در دوران غم و اندوه آغاز میشود، هر چند که چندان باثبات نیست اما میتوان آن را شروع خوبی در نظر گرفت. فراموش نکنید که این اندوه کاملا طبیعی است و باید زمان خود را سپری کند زیرا شما چیز مهمی را از دست دادهاید؛ اعتماد به شریک زندگی تان.
.jpg)
4. یکی از اولین چیزهایی که زوج آسیب دیده به دنبال آن است، اطمینان خاطر از این جهت است که این رویداد دیگر اتفاق نخواهد افتاد. اما یاددتان باشد که هیچ قطعیتی نسبت به آینده وجود ندارد و همسر شما شاید این گناه را دوباره تکرار کند اما موضوعی که میتواند به عنوان بهترین ضمانت برای شما باشد، تعهدی است که همسر شما باید به خود داشته باشد. معنای این جمله این است که فرد باید نسبت به هر آنچه که به او مربوط است برخوردی متعهدانه و شفاف از خود نشان دهد و مسئولیت هرگونه اشتباهی را بپذیرد. این برخورد از سوی هر مرد یا زنی میتواند به همسر او این اطمینان خاطر را بدهد که اشتباهی را دوباره مرتکب نخواهد شد.
5. فراموش نکنید که تصمیم شما هرچه باشد تاثیر زیادی بر روی زندگی افرادی که در دایره ارتباطی شما قرار دارند خواهد گذاشت پس بهتر است قبل از نشان دادن هر واکنشی ابتدا با یک مشاور مشورت کنید.