یکی از سبزی‌های بسیار مفید که خوردن آن همیشه برای همه افراد خانواده و در هر سنی توصیه می‌شود اسفناج است با این سبزی بسیار مفید یک خوراک لذیذ بپزید.

بهترین تالار های عروسی رو در نوعروس ببین و قیمت بگیر.


مواد مورد نیاز برای 4 نفر :


پیاز کوچک یک دانه
گوشت چرخ کرده300گرم
قارچ200گرم
اسفناج400گرم
پنیر پیتزا (موتزارلا)300گرم
رب گوجه فرنگی یک دوم ق سوپ خوری
نمک و فلفل قرمزبه میزان مورد نیاز
روغن به میزان مورد نیاز

طرز تهیه خوراک اسفناج و پنیر
روش پخت :
نخست قارچ ها را ورقه کنید و با کمی روغن تفت دهید و کنار بگذارید سپس پیاز خرد شده و گوشت چرخ کرده را با کمی روغن تفت دهید.هنگامی که کمی سرخ شد قارچ های تفت داده شده را به گوشت بی افزایید رب گوجه فرنگی ،نمک و فلفل قرمز را هم افزوده و تفت دهید سپس اسفناج خرد شده را روی سطح مواد کامل پخش کنید و درب تابه را بسته حرارت را کم کنید تا اسفناج کامل بپزد.هنگامی که اسفناج پخت پنیر موتزارلای رنده شده یا ورقه ای را روی سطح مواد ریخته دوباره درب تابه را ببندید تا هنگامی که پنیر آب شود هنگامی که پنیر آّب شد خوراک شما آماده است به کار بردن پنیر در این خوراک موجب شده تا این خوراک سرشار از کلسیم باشد

 

برای یه مراسم عروسی شیک می تونی اینجا لیست تشریفات رو ببینی.

همین حالا از بهترین آتلیه های عروس تهران درخواست قیمت کن.