با 20 کیلو اضافه وزن چیکار کنم؟

پرسش: قدم ١٦٤ هستش و وزنم ٨٥ کیلو. لطفا به من کمک کنید که برای عروسی ام چیکار کنم تیرویید دارم و کل روز رو سرکار هستم و ٨ ماه دیگه عروسی ام هستش لطفا راهنمایی کنید ممنونم.

سالن عقد تهران

لطفا کمی صبر کنید...