باور کنید زندگی همان چیزی است که شما می سازید. پس از همین حالا برای ساختن دوباره زندگی زهوار در رفته تان تلاش کنید. سپندارمذگان روز عشاق ایرانی می تواند بهانه خوبی باشد.
از نو بسازید
شما می توانید چیزی که نمی خواهید را تغییر دهید اما اول باید اعتراف کنید که مسیری که در آن قدم گذاشته اید را اشتباه انتخاب کرده اید. اگر معتقدید اتفاقی که میان شما دو نفر می افتد درست و بجا نیست، این احساس را به زبان بیاورید. وقت آن رسیده که استانداردهای تازه ای وضع کنید و رفتار قابل قبول را یک بار دیگر برای شریک زندگیتان باز تعریف کنید. پس شیوه هایی که می خواهید با شما رفتار کند را یک دور در ذهنتان بسازید و در جریان روزها و ماه ها، به او یاد دهید که باید به این استاندارد پایبند باشد.
رو راست باشید
اگر واقعا می خواهید این رابطه به سرانجام برسد، صادقانه و روشن به شریک زندگی تان خواسته ها و نیازهایتان را بگویید و با پنهان کاری های نابجا، احساس احترام و اعتماد را در او از بین نبرید. تا آنجا که می توانید به او نزدیک باشید. اگر در دوره نامزدی به سر می برید، مراقب باشید. پنهان کاریهای این دوران می تواند به رابطه آینده شما صدمه بزند. موضوعاتی که گمان می کنید دانستن شان برای نامزدتان اهمیت زیادی دارد را با او در میان بگذارید. حق شریک آینده زندگی تان است که بداند قرار است با چه کسی و در چه شرایطی زیر یک سقف زندگی کند.
اعتراف کنید
اگر شما با رفتارتان به این رابطه صدمه زده اید، وقت آن است که پای حرف های همسرتان بنشینید. او در چنین شرایطی نیاز دارد که شنیده شود. پس با دقت به حرفهایش گوش کنید و نشان دهید که اهمیت اتفاقی که افتاده است را درک می کنید. باید بپذیرید که رفتارتان چه آسیب هایی را به بار آورده و چه پیامدهایی داشته است. اگر به جسم، روان، اعتمادبه نفس یا احساسات شریک زندگی تان صدمه زده اید، باید با تمام وجود عواقب کارتان را بپذیرید.
وقت کشی نکنید
به شرایطی که در آن قرار گرفته اید نگاه کنید. این زندگی و این رابطه همان چیزی است که می خواستید. اگر کسی به شما بگوید این شرایط هیچوقت تغییر نمی کند، باز هم در این رابطه می مانید؟ اگر این زندگی چیزی نیست که می خواستید، بیش از این وقت تلف نکنید. نه از فردا، که از همین لحظه باید برای تغییر قدم بردارید و رابطه تان را به آنچه می خواستید و آنچه قرار بود باشد شبیه تر کنید.
زوج درمانی کنید
اگر برای بیرون آمدن از گرداب مشکلات به کمک نیاز دارید، زودتر دست به کار شوید. قرار نیست روانشناس شما تنها برای یکی، دو هفته شنونده مشکلاتتان باشد. تا زمانی که اوضاع میان تان آرام نشده و احساس نمی کنید در همان خانه ای که آرزویش را داشته اید زندگی می کنید، باید به زوج درمانی ادامه دهید، پس صبور باشید و به دلیل ساختن آیندهای بهتر، تلاش کنید.
فکر میکنید برای تداوم زندگی عاشقانه‌تان چه کارهایی باید بکنید؟