نوعروس های آشپز ،اگر شما هم در فصل تابستان به دنبال غذاهای ساده و سبک هستید پبشنهاد ما به شما تهیه این سالاد خوشمزه و سبک است، با طعمی تابستانی

تحریریه نوعروس : تابستان فصل مصرف صیفی جات تازه و لبنیات است. این سالاد پاستا با داشتن گوجه فرنگی ، پیاز و خیار و هم چنین پنیر غذای کاملی است . با این  مواد میتوانید در فصل گرما غذایی خنک و دلچسب تهیه کرده و نوش جان کنید بدون اینکه برای تهیه سالاد پاستا نگران استفاده از سس مایونز باشید .

این ساده و خوش طعم را می توانید به عنوان  شام و حتا نهاری سبک تهیه کرده و نوش جان کنید .

 مواد لازم برای سالاد :

پاستا فرمی : 1 بسته  400 گرمی


خیار کوچیک خرد شده 3 عدد


گوجه فرنگی گیلاسی  : خرد شده 1 عدد


زیتون سیاه خرد شده :1 پیمانه


پنیر فتا : تکه تکه شده 180 گرم


فلفل دلمه ای سبز  : مکعبی خرد شده 1 پیمانه


پیاز قرمز: باریک خرد شده 1/2 یک عدد پیاز

مواد لازم برای تهیه سس:


روغن زیتون :1/2 پیمانه


سرکه قرمز :1/4 پیمانه


سبزیجات معطر خشک ( شامل ریحان، نعناع و آویشن ) : در مجموع 1 قاشق چایخوری

فلفل سیاه:1/2 قاشق چای خوری

نمک : دلخواه

 

 سالاد پاستا یونانی نوعروس پز

سالاد پاستا یونانی نوعروس پز 

طرز تهیه: 

ماکارونی را طبق معمول آماده و آبکش کنید و کنار بگذارید . گوجه فرنگی های گیلاسی، خیار، فلفل دلمه ای ، زیتون و پیاز  و پنیر را را خرد کنید و با ماکارونی های آبکش شده مخلوط نمایید. میتوانید پنیر را آخر کار اضافه کنید که زیاد خرد نشود .

 

 

سالاد پاستا یونانی نوعروس پز

سالاد پاستا یونانی نوعروس پز 

 

برای تهیه سس،  روغن زیتون و سرکه  ، سبزیجات خشک ، نمک و فلفل را باهم مخلوط کرده و روی مواد آماده شده بریزید .

سالاد یونانی شما آماده است . نوش جان

###