تحریریه نو عروس/پرستو کریم زاده: مراسم تمام شده و همه برنامه‌ریزی‌ها و اضطراب‌هایی که برای این شب خاطره‌انگیز داشتید پایان یافته است . حالا زمان آن رسیده که هر دو به سفری بروید تا استراحت کنید و لذت ببرید. با اجرای این 10 تکنیک ، در اولین سفر زندگی مشترک، بارهای اضافه را از دوش‌تان برداشته می شود .
1. برنامه‌ریزی قبل از ماه عسل
بهترین و اولین راه جلوگیری از استرس‌های بیهوده اولین سفر دونفره‌تان، برنامه‌ریزی و نقشه سفر است! پس با در نظر گرفتن بودجه‌تان، باهم طرح سفر را بریزید.
2. سهل‌انگاری
نه! قرار نیست سهل‌انگاری کنید. بلکه از قبل چک کنید که کجا می‌خواهید اقامت کنید. خیلی مهم است هتلی که انتخاب می‌کنید پرسروصدا نباشد تا آرام بخوابید و صبح روز بعد را هم با آرامش آغاز کنید. چند روز اول را آرام آرام، گشت و گذار کنید و بیشتر سعی کنید درکنار هم استراحت کنید تا تغییر جدید زندگی‌تان را بهتر درک کنید. حتی اگر به طور طبیعی آدم آرامی نیستید سعی کنید تمام تلاش‌تان را بکنید که سرعت خودتان را کم کنید. یادتان نرود؛ قرار نیست همه جای شهر را یک روزه ببینید... برای نمونه در روزهای اول با قدم زدن در ساحل یا در خیابان‌ها شروع کنید: به طوری که زیاد خسته نشوید!
3. سلامتی
به اندازه کافی برای ماه‌ها دوندگی‌های مراسم عروسی و ازدواج بدن‌تان را اذیت کرده‌اید. اگر در این مدت خسته یا عصبی هستید تعجب نکنید؛ شما تازه غذاهای فست‌فودی، تأخیر پروازتان، بی‌خوابی و... را از سر گذرانده‌اید. اما بالآخره زمان دارید تا بتوانید به خودتان برسید چه از لحاظ ذهنی و روانی و چه از لحاظ جسمی! پس در روزهای اول؛ سعی کنید تا انرژی‌تان را برای روزهای آینده بازیابید. راستی؛ در گشت و گذارها، بطری آب را فراموش نکنید!
4. احترام متقابل به خواسته‌ها و منافع همسرتان
شما می‌خواهید خرید کنید؛ شوهرتان می‌خواهد دوچرخهسواری کند یا در هتل بماند یا هر کار دیگری... . اشکالی ندارد؛ روز طولانی است می‌توانید صبح مثلاً دوچرخهسواری کنید و عصر خرید! تعادل‌تان را حفظ کنید.
5. احترام به محدوده یکدیگر
انتهای روز احساس می‌کنید همسرتان خسته است و شما هم از این موضوع گیج شده‌اید؟ قانون مهم سفر خوشحال‌کننده را فراموش نکنید: به هم فشار نیاورید! اجازه دهید تا هرکدام‌تان به روش خودش آرامش را پیدا کند. آن روز یا آن ساعت را به خودتان اختصاص بدهید؛ اشکالی ندارد خودتان به دیدن غروب آفتاب بروید یا به تنهایی در شهر قدم بزنید. همسرتان نیاز به استراحت دارد و شما هم می‌توانید این‌گونه استراحت کنید.
6. روز خود را با گشت و گذار شلوغ نکنید
این‌طوری خیلی سخت است؛ قبول دارید؟ مثلا تصور کنید شما از این سر دنیا به آن سر دنیا رفته‌اید یا مسافت خیلی زیادی را در مسیر بوده‌اید. پس وسوسه نشوید که بخواهید یک‌جا همه مکان‌های دیدنی آن شهر را ببینید. به هیچ وجه، خودتان را در این شرایط استرس‌زا قرار ندهید!
7. زنگ تفریح زندگی
اگر بیرون گرم است و نمی‌توانید یک روز از سفرتان را بیرون باشید. در کافه‌ای بنشنید، مردم محلی را ببینید؛ برای آینده‌تان نقشه بکشید، خاطرات سفرتان را بنویسید و... هرکاری که در آن لحظه دوست دارید را انجام دهید! نیاز نیست هر روز گشت و گذار داشته باشید و به خودتان سخت بگیرید.
8. کنترل نکنید
شما تازه برنامه روز بزرگ زندگی‌تان را تمام کرده‌اید! یک سفر همیشه پر از ناشناخته‌هاست و هر اتفاقی ممکن است در هر سفری پیش بیاید. پس سعی نکنید سفرتان و برنامه‌های ریز و درشتش را مدام کنترل کنید. باور کنید قشنگ‌ترین خاطرات یک سفر از اتفاقات ساده و کوچکی است که در آن می‌افتد: مسیر انحرافی در طول جاده‌ای، نانواییای در پس کوچه‌ای، بوتیکی پر از لوازم عتیقه، تغییر ناگهانی برنامه شام و... همه خاطراتی است که بعدها باهم مرورش می‌کنید؛ پس سخت نگیرید و مدیریت نکنید!
9. صحبت کردن
به هیچ وجه اجازه ندهید یک لحظه از روزهای سفرتان به جر و بحث بگذرد! شما بهترین و با ارزش‌ترین وقت را در این ماه عسل در کنار هم دارید. پس آن را با بحث، هدر ندهید! این همه پول هزینه کرده‌اید تا مثلا 10 روز به کیش، ونیز یا هرجای دنیا بروید آیا ارزشش را دارد حتی لحظه‌ای از اولین سفر زندگی مشترک‌تان به بگو مگو بیانجامد؟ اگر احساس می‌کنید خسته هستید؛ راحت بگویید!
نگذارید مثلا همسفر شدن با زوج دیگری شما را در مضیقه بگذارد که خودتان را خوب نشان دهید یا به بازی 4 نفره‌ای بروید و...
10. صبور باشید
ماه عسل، زمانی است برای تبدیل کردن زندگی‌تان به نوعی تازه: خسته‌اید یا عصبی! بعد از یک سال برنامه‌ریزی حالا زمان در دستان شماست. باور کنید یا نکنید؛ به زودی عکس‌های عروسی‌تان به دست‌تان می‌رسد!
پس هر فکری از این دست را کنار بگذارید. هر کدام از شما یک سری مسائل این چنینی در ذهن دارد که باعث درگیری ذهنی‌تان شده است؛ پس نسبت به هم، صبور باشید!
###