برای داشتن پوستی صاف، تنها مراقبت های پزشکی و استفاده از کرم کفایت نمی کند. اگر می خواهید رابطه سن و سال و چروک را با پوست خودتان برای همیشه قطع کنید، لازم است آستین‌هایتان را بالا بزنید و با ماساژ صورت، قدم های طلایی برای برگرداندن جوانی به صورت‌تان را بردارید. از آنجایی که این کار نیاز به دانستی‌های خاص دارید ما چند نکته ضروری را به شما گوشزد می کنیم که باید رعایت‌شان کنید.
1: روغن فراموش نشود. اگر پوست‌تان را بدون روغن ماساژ دهید نه تنها چین و چروک‌ها از بین نمی روند بلکه به تعداد آنها هم اضافه می‌کنید.
2:## برای شروع حتما پیشانی را انتخاب کنید. مقابل آینه بایستید سر انگشتان‌تان که به روغن آغشته شده اند را روی خط عموی وسط دو ابرو روی پیشانی قرار بدهید و آنها را به سمت بیرون (شقیقه‌ها) هدایت کنید. ##
3: با سر انگشتان روغنی تان ، ابروها را به سمت شقیقه ها بکشید.
4: سر انگشتان دو دست را روی گوشه لب بکشید و آن را تا نزدیکی لاله گوش ادامه دهید.
5: کف دست‌هایتان را روغن زده و آنرا از طرف پایین گونه به سمت بالا بکشید و چند ثانیه‌ای آنرا نگه دارید.
سلام میشه ماساژ تاناکا را مرحله به مرحله بذارید لطفاً ، فیلم نباشه بهتره. تشکر میکنم
تشکر
ok