نیلو جان خیلی به خودت سخت نگیر آقایون خیلی زرنگن مطمئن باش ما هم نگیم خودشون این کارو میکنن تو این زمانه با این قیمتها و روزمره گی ها و گرونی ها کی حالا حالا بچه میخواد :))))))))))))) طرف کلی خرج عروسی کرده تا جایگزین نکنه بچه نمیخواد خانمها به خودشون زحمت ندن
در هر صورت به نظر من از هیچی برای جلوگیری استفاده نکنیم ما خانوما چون اگه از الان بخوایم قرص و.....رو استفاده کنیم دیگه چه شود :$ چند سال دیگه همه عوارض هاشون پیدا میشه .
بابا منم همین رو دارم :)))))میگم فقط نمیدونستم چطوری بفهمونم که باید این راه رو انتخاب کنن که خداروشکر مهیا جان گفتش وخلاصه راحت شدم ومنظور همون راه طبیعی هستش بدون عوارض وبسیار راحت .خانوما زیادی به خودشون دیگه سخت نگیرن.
این رو یادم رفت اضافه کنم که وقتی به مدت طولانی قرص مصرف میکنین حتما باید چکاپ بشین. من بعد از 8 سال قرص خوردن ام آر وی گرفتم. یه چیزی مث همون ام آر آی. مشخص شد قرص روی رگهای مغزیم تاثیر گذاشته و بعد اون دکتر مصرفش رو برام ممنوع کرد.
در هرصورت استفاده از هر وسایل پیشگیری عوارض خودش رو داره همون بهتر که جورش رو ما خانوما نکشیم وبندازیم گردن آقایون :))))))))))اینطوری بهتره :))))))))))
وقتی قرص رو ول کنید و دیگه استفاده نکنیداحتمال بارداری زیاد میشه و احتمال چند قلو زایی هم هست فکر کن نیلوفر یکدفعه سه قلو حامله بشی :)))))))))))))))))))) من که سکته میکنم :D
وای نه قرص خیلی بده:( اصن نخور و زیر بارش نرو. هزار و یکی عوارض داره. تازه بعدش هم اگه بخوای باردار بشی و قرص رو قطع کنی خیلییی طول میکشه تا باردار بشی.
قرص خوبه به شرطی که قرصی رو پیدا کنی مناسب بدنت باشه و بهت بسازه. و شیش ماه یه بار چک بشی ببینی اذیتت نکنه. اگه به صورت هردمبیلی و سرخود استفاده کنی والا عوارضش بیچاره ت میکنه. اولیش هم چاقیه
خوب اینهمه آدم تو همه جای دنیا قرص میخورن چیزیشون نمیشه که. اگه سرخود بخوری بله ممکنه به بدنت نسازه. کلن قرص رو وقتی دکتر بهت میده، باید یه مدت آزمایشی بخوری و آزمایش بدی تا معلوم شه همه چی اوکیه. هیچی هم نمیشه. هر روش جلوگیری دیگه ای رو هم که قطع کنی یه مدت طول میکشه تا باردار شی
قربون همه ی عروس خانوم های گل که سلامتیشون ازهمممممممممممه چیز واجب تره.پس باید با بهترین راه که کمترین عوارضی داشته باشه وبا مشاوره به دکتر خوب ومتخصص مواضب خودمون باشیم.ندا جان هم راست میگه.
قرص های جلوگیری عوارض زیاد داره مث: حالت تهوع .سردرد .ایجاد لک های پوستی درصورت وبهم ریختگی اعصاب وچاقی وچون طبیعت این قرص ها بسیار گرم هستش جوش های صورت بسیار زیاد میشه و شما به دلیل مصرف مداوم این قرص ها خواهید دید که موهای زائد بدن بیشتر وپرتر شده اند پس بهتره با پزشک مشورت کنید.استفاده از آمپول هم عوارض زیادی داره.همچنین استفاده از کپسول های کاشتنی در بازو. پس باید آسونترین وبهترین راه رو انتخاب کرد که به سلامتی خانوم ها کمترین آسیب رو وارد کنه
قرص خیلی آدمو اذیت میکنه من خیلی کم دیدم که قرص بهشون بسازه
من بخاطر بیماری که داشتم همه نوعش رو امتحان کردم اچ دی، ال دی، کامپان، یاسمین هیچ کدومش بهم نمی ساخت هر روز یا یه روز در میون حالم اینقدر بد میشد که مجبور میشدم سرم بزنم آخر مجبور شدم از آمپولای گرون قیمت استفاده کنم تا مشکلم حل بشه
باید حتما از دکتر بپرسی سر خود بخوری هورموناتو شاید بهم بریزه
پس از حالا منتظر بچه خوشگلت هستیم ببینیم کی بهمون میگی که رفتی ازمایش دادی؟ تو همین اتاق اون روز رو واست جشن میگیریم اصلا هر کدوم از دوستامون حامله بشن واسشون جشن میگیریم قول میدم
من پسر دوست دارم ولی همسر عزیزتر از جان دختر. میگه یا بچه مون دختره یا دختره حق انتخاب با خودته. بعدش میگه ببین من چه شوهر خوبیم حق انتخاب بهت دادم. دوست دارم اگه دختر شد شبیه من یا خانوادم بشه اگه پسر شد فقط شبیه شوهرم باشه ولی در هر دو صورت دوست دارم قدش به خانواده خودم بره و قد بلند بشه خانواده شوهرم قد کوتاه هستن
منم دختر خیلی دوست دارم چون لباسای خوشگل اداهای خوشگل همه چیشون خوشگله ولی خداییش پسر بچه ها یه نمک دیگه دارن. حالا راستشو بخوای خیلی واسه خودم فرقی نداره ولی چون خواهرشوهرم دو تا پسر داره همه دوست دارن من دختر داشته باشم به خصوص شوهرم. همش میگه ندا من اگه دختر داشته باشم دیگه سر کار نمیرم همش میشینم تو خونه بهش نگاه میکنم
راستش من یه مشکلی دارم که قبلا هم داشتم ولی خودم رو درمان کردم ولی الان خیلی زورم میاد دوباره برم دکتر چون از قرص و دارو متنفرم. و تا این مشکلم حل نشه نمیتونم بچه دار بشم راستش نمیدونم چی کار کنم چون میدونم درمان این قضیه یک سال طول میکشه و منو عصبی میکنه
ندا جون من عاشق دختر بودم ولی قسمت نشد وخدا به ما2 پسر داد وتا چند سال پیش که خدا فرشته ای بنام الهام رو به من عطا کرد .از خدا سپاس گذارم که اگر دختر نداد عروسی داد که یه دونه است
ولی بدون که دختر نعمته
من از بچه دار شدن خیلی میترسم. راستش از حاملگی خوشم نمیاد شاید درست نباشه بگم ولی از زنای باردار خیلی بدم میاد نمیدونم چی کار کنم. یکی دو بار هم بخاطر این قضیه رفتم دکتر ولی نمیتونم خودمو درست کنم. ازینکه هیکلم خراب بشه و چاق بشه میترسم. ازین که رو پوستم لک بیاره و ترک بخوره متنفرم من لاغرم و روی پوستم هیچ لک و ترکی نیست و پوستم صافه نمیدونم چی کار کنم
راستش یکی از دوستام حامله بود بچه ش داشت لگد میزد همه دوستام دستشونو رو شکمش گذاشتن و کلی حال کردن به من گفت بیا تو هم دست بزن هر کاری کردم نتونستم چندشم میشد خیلی از کاری که کردم خجالت کشیدم ازش عذرخواهی کردم گفتم نمیتونم این کارو بکنم امیدوارم ناراحت نشده باشه
به نظر من زن و شوهر باید اینقدر با هم باشن که حسابی قلق هم دستشون بیاد. فکر کنم حداقل 3 تا 4 سال وقت لازمه. البته اگه سن زن زیاد نباشه. وقتی خوبه بچه بیاد که دیگه دو نفری زندگی خوشحال کننده ای نداشته باشن و حتما باید یه بچه بیاد تا حالشون رو عوض کنه. ما که اینجوری بودیم. دیگه دوتایی بهمون خوش نمیگذشت تا اینکه نی نیمون اومد و حسابی زندگیمون رو رنگی کرد.
به نظر من این نظر که بچه باعث تغییر زندگی وحل مشکلات زوجین می شه درست نیست.زن و شوهر باید وقتی تصمیم به آوردن بچه کنند که خودشون هیچ مشکلی با هم نداشته باشند ،نه اینکه بچه بیاد مشکلاتشونو حل کنه چون بچه با آمدنش درسته شادی رو در خانواده دو چندان می کنه ولی مشکلات خاص خودشم داره.
ملیحه جان میدونم همه بهم میگن ولی واقعا نمیدونم چرا حتی فکرشم آزارم میده با اینکه عاشق بچه هستم این قسمت حاملگیش رو اگه حذف کنن یه بچه 11 روزه بهم بدن من دیگه مشکلی ندارم از ده روز اول نوزاد هم بدم میاد چون نافش نیفتاده. واسه جیش و ... هم یه پرستار میگیرم دیگه واقعا هیچ مشکلی ندارم. البته دوست ندارم به بچه شیر بدم واااااااااااااای از خودم لجم میگیره من مطمئنا مادر نالایقی میشم :(((((((((((((
من رفتم دکتر زنان گفت 1 سال و نیم دیگه اقدام کن واسه بچه دار شدن الان خیلی زوده تازه ازدواج کردی به فکر این چیزا نباش برو زندگیتو بکن خدارو شکر خیالم راحت شد
من با دکترم حدود یک ساعت صحبت کردم خیلی دکتر خوبیه با این که دکتر زنانه و خیلی هم سرش شلوغه و دیر وقت میده با این حال هیچ مریضی رو از سرش باز نمیکنه و بهت در مورد مشکلت کاملا مشاوره میده. بهم گفت سن ازدواج چون بالا رفته و الان اکثرا به 30 میرسن بهترین سن بچه دار شدن بین 30 تا 35 ساله و چون تو تازه 2 ماه ازدواج کردی حداقل یکسال باید با شوهرت زیر یک سقف زندگی کنی الان خیلی زوده و تا 2 سال دیگه وقت داری یه چکاپ کامل ازم گرفت و هفته دیگه میرم پیشش اگر مشکلی نداشتم گفت سال دیگه این موقع اقدام کن و خودت رو آماده کن برای بارداری که سال دیگه تابستون باردار بشی اینو که گفت خیالم راحت شد
فریبا جون من الان 33 سالمه نمیخوام تفاوت سنیم با بچه م خیلی بالا باشه یکی از دوستای من تو سن 39 سالگی میخواست بچه دار بشه که دوقلو باردار شد ولی نتونست بچه رو نگه دار و تو 5 ماهگی بچش افتاد و خیلی اذیت شد و بعدش دیگه باردار نشد. یکی دیگه از دوستام الان 40 سالشه و یه بچه یک ساله داره من نمیخوام اینجوری باشم دیگه بالای 35 خیلی دیره و اصلا تو اون زمان نمیخوام بچه داشته باشم
فریبا جان درسته که من تازه ازدواج کردم ولی فکر کنم 5-6 سال از شما بزرگترم واقعا تو سن بالا ازدواج کردن خیلی مزایا داره ولی بزرگترین عیبش بچه دار شدنشه میدونی چرا؟ چون آدم میخواد یکی دوسال با شوهرش خوش بگذرونه و زندگیشو جمع و جور کنه بعد بچه دار بشه که تو سن بالا این موضوع آدم رو اذیت میکنه چون تفاوت سنی با بچه بالا میره و آدم کم حوصله تر میشه ولی تو سن کم این مشکل وجود نداره مادر و فرزند تقریبا همزمان با هم هستن و این کاملا به نفع بچه است. و اگر تو سن بالا ازدواج کنی و بلافاصله بخوای بچه دار بشی هرگز زندگی دو نفره با شوهرت رو نخواهی داشت و تا آخر عمر ازش محروم میشی این واقعا از معایب ازدواج تو سن بالاست.
منم نداجون فقط تری فازیک بهم ساخته. ال دی برام وحشتناکه. من که حالا حالاها بچه نمیخوام بچه دست و پا گیره مخصوصا واسه ما که چون نمازدیمون کوتاه بود هیچ جا نرفتیم. ما کلا 2 ماه صیغه بودیم 4 ماه عقد. تازه الان بعد از عروسی میخوایم بریم گشت و گذار به قول تو حالشو ببریم :)))))))))))
من یکی دو ماه قبل عروسیم تری فازیک رو با نظر پزشک شروع کردم و قبلش دکتر هم رفتم دکتر گفت روش رو تغییر نده اگر هر کدوم رو انتخاب کردی تا وقتی که نمیخوای باردار بشی از همون استفاده کن. یک ماه اولش صبح ها سردرد بدی داشتم اما الان هیچ مشکلی ندارم و کاملا با بدنم سازگار هست و انگار نه انگار قرص مصرف میکنم اما از اینکه باعث نازایی بشه میترسم با اینکه دکتر رفتم و گفت نازایی نمیاره اما بازم میترسم.
آخه من مشکلی که دارم اینه که قاعدگی نامنظمی دارم یعنی از دوران نوجوونی این مشکلو داشتم و به خاطر اون تحت نظر پزشک قرص استفاده میکنم حالا اگه بخوام از این قرص ها هم بخورم که دیگه فک کنم همه چیم بریزه بهم. پس حتماً واجب شد قبل از عروسی یه سر به دکترم بزنم و باهاش مشورت کنم
ببخشید خانوما من یه سوال برام پیش اومده. اینکه قبل از عروسی باید حتما بریم دکتر یا اینکه بعد از عروسی این الزام هست که بریم دکتر؟ یکم تو این موارد گیج شدم؟ اصلاً قبل از عروسی باید قرص خوردنو شروع کنیم برای پیشگیری یا همون روش طبیعی جواب میده.
مونا جون روش طبیعی ریسکش خیلی بالا هست. اگر قرص رو انتخاب میکنی باید لااقل یک ماه قبل از عروسیت بخوری چون قرص تا یک ماه موثر نیست بعد از یک ماه تاثیر داره. دکتر هم بهتره بری که با گرفتن فشار خون و چیزای دیگه بگه چه قرصی برات مناسب تر هست یا کلا قرص برات ضرری نداشته باشه
اتفاقا باعث شده درد و خون ریزی هام هم خیلی کم بشه من قبلا خون ریزی و درد وحشتناک داشتم. الانم قرص هیچ مشکلی برام پیش نیاورده و خودم احساس میکنم هیچ تغییری توی بدنم به وجود نیومده. تنها عوارضش برام همون سردردها بود که بعد از یک ماه برطرف شد الان حدود 4 ماهه میخورم.
مرسی فریباجون خیالمو راحت کردی. این قدر همه هی میگن نخور نازایی میاره ترسیده بودم واقعا. آخه سنمون هم جا داره که دو سه سال لااقل صبر کنیم. من 22 همسری هم 25 سالشه.
موناجون این قرص ها هم چون قاعدگی رو منظم میکنه شاید دکتر بگه مصرف کنی دیگه قرص های قبلت رو نخوری اما به هر حال حتما باید دکتر نظر بده و تجویز کنه. چون منم با اینکه قاعدگی خیلی منظمی دارشتم یعنی سر 28 روز بود اما بازم رفتم دکتر خیالم راحت شه چون شوهرم هم یه خورده مخالف بود با قرص از عوارضش می ترسید تا دکتر تایید نکرد نذاشت بخورم.
فرشته جان کی گفته این قرصها نازایی میاره تازه من تو خیلی جاها خوندم بعضی خانمها وقتی طولانی مدت استفاده میکنند و بعد از این که قطع میکنن تا باردار بشن چند قلو زایی دارن تازه فکرکنم تخمکها رو قویتر هم میکنه :)))))))))) من دوست داشتم بهم میخواست و میتونستم استفاده کنم ولی اینقدر که به همشون حساسیت دارم که حتی سمشو کسی میاره به طور ناخودآگا اون حالتا بهم دست میده و حالت تهوع میگیرم
فرشته جان اینو نمیدونم که بهت بسازه خوبه یا بده ولی کلا میگن برای جلوگیری نباید همیشه از یک روش استفاده کرد چون زیاد خوب نیست ولی حالا برای مشاوره هم شده یکبار پیش یه دکتر زنان برو . اگه هر اطلاعاتی راجع به این قضیه گرفتی به ماهم بگو. من کلا هیچ قرص ضد بارداری بهم نمیسازه حالمو خیلی بد میکنه بعضی وقتها کارم به سرم و آمپول میکشه ولی شماها که میتونید استفاده کنید خوبه
سلام دوستان عزیز !
به نظر من در اول باید زود باردار شد اما در دوره های بعدی باید کمی فاصله ایجاد کرد . من که تازه یه ماهه عروسی کرده ام از خدا میخواهم که زودتر باردار شوم بخیر چون نی نی رو خیلی دوست دارم .
من بعد از 5 سال باردار شدم چون نمیخواستیم زود بچه دار بشیم واقعا از اینکه این مدت رو صبر کردیم خوشحالم اطرافیان خیلی اصرار میکردن ولی ما مقاومت میکردیم
سلام .. شوهر منم خیلی دختر دوست داره ولی برای منم فرقی نداره میگم بچه سالم باشه برایم کافیه فقط یه سوال دارم من هنوز عقدم و تا چند ماهی دیگه جشن ازدواجمه به نظرتون اگه بخوام تا 5 یا 6 سال بچه دار نشم چکار کنم ؟
من تصمیم گرفتم همین امسال اقدام به بارداری بکنم راستش حوصله ندارم خیلی صبر کنم واسه بچه دار شدن به اندازه کافی واسه ازدواج صبر کردم. ولی از یه طرفیم حال و حوصله کارای قبل از بارداری رو ندارم :( نمیدونم چی کار کنم حال و حوصلم بیاد سر جاش
آخه فریبا جان باید از سه ماه قبلش قرص فولیک اسید بخورم من به طور عادی کم خونی دارم و قرص آهن و فولیک اسید مرتب میخورم و اینکه تو آزمایشهام کمبود ویتامین D داشتم دکتر گفت باید 6 ماه قرص بخورم که سه ماهه دارم میخورم و با اینکه واکسن هپاتیت ب و سرخچه زدم گفت باید هر دوتاش قبل از زایمان واکسن یادآوری زده بشه . منم آدم تنبل و کم حوصله ای هستم تو دکتر رفتن. از یه طرفیم میگم اگه همینجوری باردار بشم چون کم خونی دارم امکان داره روی بچه تأثیر منفی بذاره و میترسم.
ولی حالا خوبه دو سه ماهه پیش رفتم دکتر زنان یه چکاپ کامل کرد و گفت هیچ مشکلی نداری ازین جهت خیالم راحته فقط بتونم این داروهامو به موقع بخورم و واکسنامم بزنم دیگه مشکلی ندارم
:)))))از دست تو فریبا. بابا مردم عاقل شدن. 70 میلیون جمعیت داریم 70% مشکل کاری و مالی و مسکن و امکانات رفاهی و... دارن وااااااااااااای به روزی که این جمعیت به 90 میلیون برسه
آره حتی تا 5 سال زندانی هم گذاشتن خیلی اوضاع بد شده حواستون باشه کار دسته خودتون بدین دیگه کاری نمیشه کرد یه راست بعد 9 ماه باید برید اتاق زایمان :))))))))
آره حتی تا 5 سال زندانی هم گذاشتن خیلی اوضاع بد شده حواستون باشه کار دسته خودتون بدین دیگه کاری نمیشه کرد یه راست بعد 9 ماه باید برید اتاق زایمان :))))))))
وای چقدر بد خب شاید آدم یک یا دوتا بیشتر بچه نخواد نمیشه که آدم همش ترس داشته باشه. خودشونم نمیدونن سیاست هاشون چیه. پول بدید به مردم زندگی راحت براشون فراهم کنید تا بچه دار بشن. ادم وقتی هنوز آینده خودش معلوم نیست چطوری بچه دار شه بتونه آینده شو تامین کنه.
وازکتومی هم خوبه ولی من فعلا برای سال آینده قصد بچه دار شدن دارم میخوام زاد و ولد کنم پس باید بهم یه عالمه جایزه بدن و تو تلویزیون هم از تقدیر و تشکر کنن یه آپارتمان هم بهم بدن و برنده جایزه چای محسن هم بشم بله الکی که نیست دارم به حرفشون گوش میدم کلی دارم از خودمو خانوادم مایه میذارم
ندا باور کن من دوست داشتم یه خونه حیاط دار داشتم بعد توش بچه هامو بزرگ میکردم اگه سر کارم نمیرفتم مشکلی نبود با اینکه خیلی کارکردن بیرون از خونه رو دوست دارم اما گاهی اوقات انقدر خسته میشم که آرزوم میشه اینکه یه خونه بزرگ داشتم با بچه هام توش زندگی میکردیم مثل قدیما
بچه ها هم میتونستن بچگی کنن نه مثل الآن که هم مادر کار میکنه هم پدر.بچه بیچاره هم صبح کله سحر از خواب بیدارش میکنن میبرنش یا مهد یا خونه مادر بزرگ. این بچه اصلا سایه پدر مادر بالای سرش نیست از هر کسی هم یه چیزی یاد میگیره. من اصلا این جور بچه بزرگ کردنو دوست ندارم. حیف که مجبورم هعیییییییییی
سلام فریبا جان و ندا جان شما خیلی به لطف دارید ممنون از راهنماییاتون
پس همین جا میپرسم سوالمو فعلا ، من میخوام اقدام کنم به بارداری و میخوام تعیین جنسیت کنم اگر تجربه ای در این رابطه دارید بهم بگید . یه پسر سالم میخوایم اگه خدا بخواد
سلام ندا جان من دو ماه پیش به دکتر زنان مراجعه کردم و در مورد تعیین جنسیت سوال کردم . حدودا یک ساعتن برای من توضیح داد ولی در واقع بهم گفت هیچ روش علمی جز IVFبرای تعیین جنسیت صد در صد وجود نداره . ولی روشهایی هست که میگن شاید تأثیر داشته باشه ولی از لحاظ علمی ثابت نشده . که این روشها یکیش تنظیم تاریخ تخمک گذاری برای زمان بارداریه و روش دیگه رژیم غذایی و شستن واژن با چه موادی که واژن رو اسیدی یا قلیایی کنه که احتمال دختر دار شدن یا پسردار شدن رو زیاد یا کم میکنه
در ضمن روش IVF برای افرادی هست که توانایی بارداری ندارن و برای افراد سالم حتی المقدور استفاده نمیکنن چون به افراد سالم احتمال آسیب رسیدن و نازایی هست و کار عاقلانه ای نیست
من برات الان یه مقاله میفرستم بخون. حتی رژیم غذایی رو هم که باید داشته باشی رو بهت میگه ولی احتمالش 15% هست که تازه علمی هم نیست یعنی از نظر علمی ثابت نشده این موضوع . توی گوگل هم میتونی سرچ کنی که چگونه پسردار شویم مقالات مختلفی داره که میتونی بخونی و سطح آگاهیتو بالا ببری
یک متخصص زنان و فلوشیپ نازایی با بیان اینکه «ساده ترین روش تعیین جنسیت جنین پیروی از رژیم های غذایی خاص است.» گفت:« تاثیر رژیمهای غذایی بر تعیین جنسیت جنین روش ثابت شدهای نیست و جنبه علمی ندارد.»
دکتر اظهار داشت:«با توجه به شرایط کنونی جامعه و اینکه هر خانواده ای 1 یا 2 فرزند میخواهد و علاقه دارند که تعادل جنس برقرار باشد استفاده از روشهای تعیین جنسیت اشکالی ندارد و روشهای مختلفی برای تعیین جنسیت فرزندان وجود دارد که سادهترین این روشها، توجه به تغذیه است.»
وی ادامه داد:«در این روش زن بایستی از 3 ماه قبل از یک رژیم غذایی خاصی پیروی کند و اگر دوست دارد که صاحب پسر شود بایستی مصرف سدیم و پتاسیم خود را افزایش دهد یعنی بیشتر غذاهایی مثل خرما، هل، زعفران، گوشت قرمز، اسفناج، هویج، پرتغال، ویتامین C مصرف کند و مصرف کلسیم و منیزیم را که شامل غذاهایی مثل شلغم، کلم، ترشی، شیر و ماست است را کاهش دهد.»
این متخصص زنان گفت:«اثر این رژیم های غذایی به این دلیل است که درPH واژن تاثیر داشته و محیط واژن را تغییر می دهد، یعنی غذاهایی که شامل سدیم و پتاسیم است باعث میشوند که واژن قلیایی شود و حرکت اسپرم Y در واژن تسریع شود ولی غذاهایی که دارای کلسیم و منیزیم باشند موجب اسیدی شدن PH واژن شده و اسپرم Y را از بین می برند.البته تاثیر رژیمهای غذایی بر تعیین جنسیت جنین روش ثابت شدهای نیست و جنبه علمی ندارد.»
دکتر گفت:«روش دیگر تعیین زمان تخمک گذاری و لقاح است که توسط پزشک با سونوگرافی و تزریق آمپول hcg زمان تخمک گذاری و لقاح تعیین میشود و اگر در زمان تخمک گذاری نزدیکی صورت گیرد شانس پسر بودن جنین بیشتر می شود چرا که حرکت اسپرم Y سریع تر است ولی اگر زناشویی قبل از تخمک گذاری انجام شود ممکن است اسپرمهای Y از بین رفته و اسپرم X زنده باشد و در نتیجه جنین دختر می شود که این روش هم یک روش تجربی است.»
این عضو انجمن نازایی ایران در ادامه گفت:«شرایط روحی مادر هم تاثیر بسزایی در تعیین جنسیت دارد و اگر مادر در شرایط روحی خوبی بسر برد شانس پسر بودن جنین بیشتر است.»
وی گفت:«اگر PH واژن مادر قلیایی باشد چنانچه با جوش شیرین شتسشو شود شانس پسر بودن جنین بیشتر و چنانچه با سرکه رقیق شده شتسشو شود ممکن است جنین دختر شود که البته این روش هم یک روش تجربی است و ثابت شده نیست.»
این عضو مرکز ناباروری اصفهان در ادامه اظهار داشت:«از جمله روش های علمی برای تعیین جنسیت جنین روش IUI است که این روش در آزمایشگاه های مراکز ناباروری انجام شده و روشی غیرتهاجمی و کم هزینه است و بدون عارضه ولی شانس رسیدن به جنس مورد نظر آن در حدود 80 درصد است.»
دکتر قدیری گفت:«روش فلوستیومتری یا نشان دار کردن اسپرم از دیگر روش های تعیین جنسیت جنین است که در این روش احتمال بروز عارضه برای جنین وجود دارد و تنها در حیوانات امتحان شده است.»
وی خاطر نشان کرد:«روش "آی وی اف" و روش "پی جی دی" از دیگر روش های تعیین جنسیت جنین بوده که در این روش برای زن تحریک تخمک گذاری صورت می گیرد و سپس "آی وی اف" انجام می شود و روشی پرهزینه بوده و شانس حاملگی در آن کم است و ممکن است زن حامله نشود اما در صورت حاملگی رسیدن به جنسیت جنین مورد نظر 100 درصد است و 3 روش اخیر ذکر شده روشهای علمی هستند.»
فریبا جان اتفاقا الان ما1 ماهی میشه که خوراکی های گرم رو توی خوراک روزانمون جای دادیم ولی چون علایق شوهرم خیلی برام مهمه همش استرس دارم چون اون پسر دوست داره و واسه من فرقی نداره . از یه طرف هم میگم خدا قهرش نگیره
ندا جان برعکس شوهر من دختر دوست داره و اسمشم انتخاب کرده و میگه حتما باید دختر دار بشیم ولی برای خودم مهم نیست همش میگم نگو خدا قهرش میگیره هرچی باشه سالم باشه این موضوع از هرچیزی برای من مهمتره
الی خانم آخه حتما شما سن پایین ازدواج کردی من که تو 32 سالگی ازدواج کردم 6 سال صبر کنم میشم 40 ساله اونوقت دیگه نقش مادربزرگو باید برای بچه م داشته باشم:)))))))))))))
ندا هرکس باید به نسبت شرایط خودش صبر کن. یکی میبینی حتی سن پایینم ازدواج میکنه اون قدر بچه دوست داره زود باردار میشه. یکی از دوستای خودم 16 سالگی عقد کرد 17 سالگی عروسیش بود 18 سالگیش دخترش بغلش بود. بس که بچه دوست داشت.
وای کوپلوووووووووووو
یکی دو سال دیگه ثمین؟ نه بابا دلت خوشه؟ :(((((((((((
شوهرم میگه بچمون سال تولدش بشه 1400. یعنی 6 سال دیگه!!!!! الان عروسیمون تقریبا 1 سال شده یعنی 7 سال بعد عروسی!!!
اون موقعی که شوهرم میگه من میشه 30 سالم خودش 33 سالش
اووووه چه خبر 7 سال بعد عروسی....البته سنتون اونموقع خوب واسه مادر پدر شدن....ما که الان 27 هستیم...1 سال دیگه عروسی کنیم میشه 28 بعد اگه خیلیم زود یعنی 4 سال بعدش نینی بیاریم میشه 32.....نی نی بعدیم 35 سالگی میاریم ایشااله وتموم!
هه هه خودم انقدر میکنم که مونا...نمیزاره که میزنه توصورتت یا چنگ مینداره یا گازت میگیره....خیلی طغس وشیطونه...فقط بلد بگه دد با ممم.....باشه ولی جای تو گازش میگیرم دیگه چکار کنم کتک به جون میخرم.
خدا حفظش کنه این جیگر طلارو
منم که دلم نمیاد گاز بگیرم فقط و فقط اگه بزاره ماچش میکنم!
لباسای نی نی اینده شما هم خیلی خوشگله ثمین ، بسلامتی بپوشه نی نی تون :)))
روشهای اورژانسی پیشگیری از بارداری
گرچه روش اورژانسی پیشگیری از بارداری به نام روش «صبح روز بعد» هم معروف است اما نه یک صبح، بلکه سه صبح برای انجام آن وقت هست. 72 ساعت بعد از وقوع وضعیتی با احتمال بارداری یک فرصت طلایی برای استفاده از روشهای اورژانسی و جلوگیری از وقوع بارداری ناخواسته است. اما دقیقا چطور؟
اگرچه روش اورژانسی در ظاهر بسیار ساده به نظر میرسد اما نکات و ریزهکاریهایی وجود دارد که رعایت نکردن آنها ممکن است منجر به شکست درمان یا بروز اختلالاتی در سلامتی مصرفکننده شود. اگر احتمال میدهید روزی به استفاده از این روش نیاز داشته باشید، دانستن این نکات به شما کمک میکند که درمان کم عارضهتر و موفقتری را تجربه کنید:
مهمترین عامل موفقیت یا شکست استفاده از این روش «زمان» است. به این معنی که هرچه فاصله زمانی بین وضعیت مشکوک به بارداری و شروع مصرف قرصها کمتر باشد احتمال موفقیت این روش هم بیشتر است. بهترین زمان مصرف قرصها تا 12 ساعت بعد از مقاربت است.
برای تشخیص موثر بودن داروی مصرف شده هیچ روش بخصوصی وجود ندارد، بنابراین اگر تا یک هفته بعد از زمان مقرر خونریزی قاعدگی شروع نشد، مراجعه به پزشک و بررسی احتمال وقوع بارداری ضروری است.
مصرف این قرصها برای مقاربت مشکوک به بارداری فعلی است، برای مثال اگر یک روز بعد مقاربت دیگری انجام شد، امید بستن به اثربخشی قرصهایی که دیروز استفاده شدهاند کار بیهودهای است.
میزان موفقیت قرص لوونورژسترول در پیشگیری اورژانسی از بارداری حدود 99درصد و موفقیت قرصهای LD و HD حدود 97درصد درصد است که البته این موفقیت ارتباط مستقیم با زمان شروع درمان هم دارد؛ هرچه فاصله مصرف دارو از انجام مقاربت بیشتر شود احتمال شکست درمان و وقوع بارداری افزایش پیدا میکند.
مصرف بعضی داروها از جمله داروهای ضدصرع، مقدار داروی مورد نیاز برای پیشگیری از بارداری با روشهای اورژانسی را افزایش میدهد. مشورت با داروساز و پزشک در مورد دیگر داروهای مورد استفاده به موفقیت بیشتر این روش کمک میکند.
اگر یکی از زوجین مشکوک به ایدز یا بیماریهای مقاربتی دیگر باشد، باید بدانند که بارداری فقط یکی از خطرات اقدام به مقاربت محافظت نشده است، خطر ابتلا به بیماریهای مقاربتی از جمله ایدز هم همیشه در کمین افراد بیاحتیاط است و استفاده از روشهای اورژانسی پیشگیری از بارداری هیچ اثر محافظتی برای پیشگیری از ابتلا به این بیماریها ندارد.
نکته پایانی: کلمه «اورژانسی» یا «فوری» موجود در اسم این روش به مصرفکننده یادآوری میکند که نمیتوان از این روش به عنوان روش دائمی پیشگیری از بارداری استفاده کرد. حداکثر تعداد دفعات مجاز استفاده از این روش، یک بار در هر سیکل قاعدگی است؛ که البته مجاز بودن آن به معنی بیضرر بودن آن نیست.
بنابراین هر مصرفکنندهای که در یک فاصله زمانی نه چندان طولانی بیش از یک بار ناچار به استفاده از این روش شده باشد؛ باید هرچه سریعتر به فکر انتخاب روشی دائمی برای پیشگیری از بارداری باشد.
نوعروسی های عزیز سلام
افتخار این رو دارم که از این به بعد به عنوان مدیر این اتاق در خدمتتون باشم. ضمن تشکر از دوستانی که تا قبل از این مطالب مفید و کاربردی در این اتاق ها قرار داند با اجازه تصمیم دارم برنامه ی جامعی رو از ابتدا و به صورت قدم به قدم برای این بخش ارائه کنم. ممکنه مطالبی که گذاشته می شه قبلا در همین تاپیک مطرح شده باشه (و حتما هم مفید بوده) منتها به دلیل پراکندگی مطالب قبلی شاید دسترسی بهش کمی سخت باشه. به همین دلیل دوره ی جدید رو از ابتدا شرووع می کنیم.
اینجا قراره چه خبر بشه؟
دوستان گلم ما قراره اینجا در مورد بارداری و همه ی مسایل مربوط به اون با هم گپ بزنیم. از احساساتمون بگیم و درد دل کنیم. شوخی کنیم و بخندیم. خلاصه یک گپ دوستانه ی واقعی. مطالب علمی و تخصصی در مورد بارداری رو هم در تاپیک جامع بارداری هفته به هفته خواهیم خوند.
به کمک همه ی شما احتیاج دارم، مطلب یا نکته ای اگر داشتید حتما لطف کنید و قرار بدید. سوالی هم اگر داشتید که در مطالب نبود لطف کنید به بنده پیام شخصی بدید. خوشحال می شم اگه کاری از دستم بربیاد، انجام بدم.
فقط خواهشی که دارم این هست که در هر تاپیک مطالب مرتبط رو قرار بدید. مثلا اگر در مورد بارداری مطلب یا سوال دارید لطفا توی تاپیک مخصوص به خودش قرار بدید تا سیر مطالب هر تاپیک به صورت منظم پیش بره.
سرافراز باشید
سلام شهرزاد جون.خوبی گلم.
خوش اومدی.
منم تازه میخوام اقدام کنم.
من یه دکتر پیدا کردم که خیلی ازش تعریف میکنن مخصوصا تو تعیین جنسیت.
دکتر شهرزاد امینی.
تو اینترنت سرچ کن سایتشو پیدا میکنی. میتونی ازش سوالاتت رو بپرسی.
سلام مهدیه جون ممنون از اطلاعاتت من مشهدم این دکتره تو شهره ما نیست
بعدم من اصلا قید تعیین جنسیت و ... رو زدم
دیروز رفتم پیش یک ماما چند تا اطلاعات ازش گرفتم ازونورم واسم سونو نوشت
فولیکولم 20 بود گفت برو واسه اقدام امشب
منم دیشب اولین اقدمم رو انجام دادم حالا هرچی خیر باشه
شهرزاد جون مبارکت باشه عزیزم ایشالله خدا یه بچه ناز هرچه زودتر بهت بده منم دارم مراحل قبل بارداریو می گذرونم آزمایش و اینا
شما می خوای بچه ات پسر بشه؟
آخه جایی خوندم اگه قبل نزدیکی با جوش شیرین خودتو بشوری بچه پسر میشه حالا یه سری اطلاعات برات میزارم یه خانوم دکتری تو فیس بوک بهم گفتن
آیا می خواهید فرزندتان دختر باشد یا پسر
زوج های عزیز و گرامی اگر تمایل به داشتن نوزاد دختر یا پسر هستید، بایستی یک سری اصول تغذیه ای و غیره موثر در این امر را با همکاری یکدیگر رعایت کنید. البته توجه داشته باشید رعایت این اصول (مخصوصا رژیم غذائی) باید حداقل از دو ماه قبل از بارداری آغاز شود و اگر دچار بیماری خاصی هستید حتما تحت نظر یک متخصص تغذیه اقدام به گرفتن رژیم کنید.
برای پسر دار شدن بخوانید !!
دقت کنید در تعیین جنسیت فرزند تنها مادر موثر نیست بلکه پدر نیز نقش قابل توجهی در این زمینه دارد قوی بودن نطفه مرد در پسر دار شدن خیلی مهم است. همچنین تعداد اسپرم، بنابراین اگر به شدت تمایل به داشتن پسر دارید قبل از بارداری یک آزمایش اسپرم انجام دهید.
سیگار و همچنین کمبود ویتامین c و اسید فولیک نطفه را ضعیف می کند. توجه داشته باشید بطور کل محیط قلیایی واژن مادر در حین لقاح نقش تعیین کننده ای در پسردارشدن دارد که در موارد زیر عوامل ایجاد کننده این محیط را ذکر خواهیم کرد:
1- خانمها بایستی از 3-2 ماه (2 پریود قبل از تاریخ پیش بینی حاملگی) قبل از بارداری اقدام به افزایش مصرف غذاهای با پتاسیم و سدیم بالا کنند. این غذاها مانند موز/ خرما/ طالبی/ پرتقال/ چغندر/ هلو/ گوجه فرنگی/ هویج/ کشمش و بطور کلی میوه ها و سبزیجات (غیر از سبزیجات رژیم دختر زایی) می باشد همچنین بایستی مصرف حبوبات، هل، زغفران، دانه های روغنی، کره، گوشت قرمز، سیب زمینی پخته، برنج و تخم مرغ وغذاهای نمکی را افزایش دهید. در غذاهای دریایی، جگر گوساله و کنسروها میزان نمک بیشتر از بقیه غذاهاست.
خانمها بایستی مصرف غذاهایی که در رژیم دخترزایی ذکر خواهد شد را به حداقل کاهش دهند. (این رژیم نباید بیشتر از 6 ماه ادامه یابد و در خانمهایی که سابقه بیماری کلیوی و فشار خون و ... دارند بایستی با مشورت با پزشک متخصص تغذیه انجام پذیرد.
2- مصرف روزانه یک قرص اسید فولیک و ویتامین C توسط آقایان و ترک سیگار (در صورت اعتیاد به سیگار) از 3 ماه قبل از بارداری
3- برای پسر دار شدن محیط واژن در حین لقاح بایستی قلیائی باشدبنابراین اولا زمان مقاربت باید روز تخمک گذاری انجام گردد دخول بایستی عمیق باشد و خانم به ارگاسم برسد همچنین خانمها قبل از لقاح از محلول جوش شیرین رقیق شده با آب برای شستشوی خود استفاده کنند .
بطور کلی مادرانی که قبل از بارداری صبحانه مفصل تر و غنی از غلات استفاده می کنند و رژیم پرکاری دارند احتمال پسر بودن نوزادشان بیشتر است.
برای دختر دار شدن بخوانید!!
بطور کلی محیط اسیدی واژن احتمال دختر دار بودن را به میزان زیاد افزایش می دهد.
برای ایجاد محیط اسیدی اولا مقاربت بایستی 4-3 روز قبل یا بعد از تخمک گذاری صورت گیرد زیرا در این زمان ترشحات دهانه رحم کمتر قلیایی است.
دقت کنید دخول عمیق نباشد و خانم به ارگاسم نرسد زیرا در هنگام ارگاسم زنانه ترشحات قلیایی تر است قبل از نزدیکی از محلول رقیق شده سرکه و آب برای شستشو استفاده کنید تا محیط اسیدی شود.
بطور کل خانمها از 3-2 ماه قبل از بارداری می بایست از غذاهایی با کلسیم و منیزیم بالا و پتاسیم و سدیم کمتر استفاده کنند، بنابراین می بایست مصرف لبنیاتی مانند شیر و ماست، ترشی، کرفس، پیاز، تخم مرغ ، کاکائو، غذاهای شیرین، نخود سبز و لوبیا سبز، ماهی ساردین، خاویار، شلغم، سبزیجات تیره برگ مانند اسفناج، بادام، قهوه، جوانه گندم، سویا، از میوه جات و سبزیجات بیشتر سیب، خیار، لوبیا سبز، کلم، کدو، فلفل سبز، پیاز و ترب استفاده گردد و مواد غذایی که در رژیم پسر دار شدن لازم است را مصرف نکنند.
مادرانی که قبل از بارداری صبحانه نمی خورند و یا رژیم غذایی کم کالری دارند بیشتر نوزاد دختر به دنیا می آورند.
دقت کنید خانمها چه در مورد فرزند دختر یا پسر از 3 ماه قبل از بارداری بایستی مصرف اسید فولیک را آغاز کنند باز هم در اینجا متذکر می شویم تمامی این نکات در صورتی موثر واقع می شود که از حدود 3-2 ماه قبل از بارداری آغاز شود و تا هنگام مثبت بودن آزمایش بارداری ادامه یابد در غیر این صورت حتی یک روز بعد از لقاح رعایت هیچگونه اصولی فایده ندارد.
والدین عزیز نقش تغذیه در تعیین جنسیت نوزاد تا حدود 75 در صد به اثبات رسیده است، بنابراین اگر تمایل زیادی به داشتن نوزاد دختر یا پسر دارید حتما از حدود 6-5 ماه قبل از بارداری همراه با رعایت اصول تغذیه ای به یک متخصص ژنتیک نیز مراجعه فرمائید
ممنونم فرزانه جون از اطلاعاتت
من بعد از تصمیم به بارداری خیلی سرچ کردم جاهای مختلف و هر کسی یه رژیم غذایی میداد و متفاوت تعیین زمان تخمک گذاری و قلیایی بودن رحم در درجه اول قرار داره بعد رژیم واسه همین من 13 روز رژیم و رعایت کردم بعدم اقدام کردم
ممنونم مهدیه جون به شما هم همین طور من شنیدم واسه دو قلو زایی باید قرصهای محرک رحم بخوری تا چند تا از فولیکولات بالغ بشن
کلوموفن خوب بوده البته بازم از دکتر بپرس بعضی میگن از روز 2 پری بعضی هم 5 به مدت یک هفته
ولی تو این جور دوقاو زایی ها همسان نیست بچه - و هردوتاشون یک جنسیت دارن - منم اول به دوقلوزایی خیلی بها میدادم بعد راستش فکرکردم من خودم هم دختر میخوام هم پسر و دوتا بچه هم بیشتر نمیخوام بعدم گفتم نمیتونم در ان واحد به دوتاییشون برسم شایدم ترسیدم ولی دقیقه 90 جا زدم
رهـــا ج.ن ، ثمین یکی از کاربرای جدید نوعروس است و توی خاطرات عاشقانه داستانش رو نوشته و هم توی جزیره هم سوالش رو پرسیده، ایشون ساکن مشهد هست و راهنمایی میخواد، منم رهای عزیزموو معرفی کردم. بشتاب به یاری این نوعروس گل.
شهرزاد جان عمه خودم با این که مادرشوهرش دوقلو داشت و هردو پسر بودن قرص استفاده کرد برای بارداری و دو قلو باردار شد و یک دختر و یک پسر.
فکر می کنم اشتباه میگی دو قلو زایی ب هروش طبیعی هم جنس می شن و با قرص و امپول احتمالش کمه که هم جنس بشن.
سلام مهدیه جون
من زیاد نمیدونم اما دختر عمم به یه دکتر خوب تو مشهد واسه دوقلو شدن بچه هاش مراجعه کرده بود اون این حرفا رو زده بود گفته بود احتمالش خیلی کمه اما شما سعیت و بکن و آخرش هم بسپار به خدا که اگه نشد ناراحت نشی ایشاا... همه به خاستشون برسن
ممون شهرزاد جون.
پنج شنبه رفتم دکتر گفت داروی محرک تخمک گذاری میدم مشکلی نداره اما باید ژن دو قلوزایی هم داشه باشی که ما تو فامیل داریم عمه خاله دخترداییم عروس پسرداییم و پسر عموی همسری .
توکل به خدا.
برخلاف تصور قدیمیها جنسیت بچه تنها توسط زن تعیین نمیشه بلکه هم مرد و هم زن در این مورد نقش دارن . بعضی زنها رحمهای گرم و مکنده ای دارن که باعث میشه کروموزومهای y خودشون رو زودتر برسونن و بچه پسر میشه و بعضی برعکس .
ولی نکته مهم در اینجا نطفه مرد است.اگر نطفه سالم و قوی باشه بچه پسر و اگه ضعیف باشه بچه حتما دختر میشه. همچنین تعداد اسپرم هم در جنسیت جنین نقش مهمی داره یعنی اگه تعداد اسپرم از 20میلی در سی سی کمتر باشه فرزندتون به احتمال زیاد دختر میشه . پس اگر مثلا داشتن پسر براتون خیلی مهمه میتونید یک ازمایش اسپرم انجام بدید تا ببینید وضعیت به چه صورتیه . در موسساتی مثل رویان با هزینه ناچیزی این ازمایش رو انجام میدن . نگران نباشید از اینکه ازمایش بدید و ببینید که نطفه ضعیفی دارید . این نشون دهنده ضعف شما نیست درصد بسیار بالایی از آقایون این مشکل رو دارند که علتهای مختلفی داره و مثلا کمبود ویتامین ث یا اسید فولیک میتونه این مشکل رو ایجاد کنه.
نطفه های خیلی ضعیف که ممکنه در اثر بعضی از بیماریها مثل واریکوسل ایجاد بشه توضیح آن از مبحث ما خارجه ممکنه در وهله اول باعث بارداری بشن ولی بچه سقط میشه پس اگر سقطهای مکرر دارید یکی از دلایلش میتونه همین باشه.
یکی از مسائل مهمی که نطفه رو ضعیف میکنه سیگار و بدتر از آن قلیون است پس اگر طالب نوزاد پسر هستید سعی کنید حتی الامکان برای سه ماه سیگار و قلیون نکشید یا مصرفش رو کم کنید چون اینها ویتامین ث بدن رو از بین میبره و این ویتامین در امر ساخت و تکمیل نطفه نقش مهمی داره.
آقایون از سه ماه قبل روزی یک عدد ویتامین ث و یک عدد اسید فولیک بخورید که هر دو ویتامین بوده و مطمئن باشید که برای بدنتون بسیار مفیده و نطفه رو تقویت میکنه.این مورد رو حتما حتما انجام بدید.کمبود ویتامین ث سبب می شود که اسپرم ها به هم بچسبند و این حالت سبب ۱۶% موارد ناباروری در مردان می شود
اگر بیضه ها تحت فشار یا گرما قرار بگیرند در مکانیسم اسپرمها اختلال بوجود میاد پس در طول این سه ماه از پوشیدن لباس زیرهای تنگ و شلوارهای چسبان - نشستن طولانی روی صندلی - گرفتن دوش آب داغ خودداری کنید خودداری کنید .در طول روز اگر میتوانید کیسه یخ روی بیضه ها قرار دهید.
آقایان برای داشتن نطفه سالم به خصوص برای پسردار شدن باید از سه ماه قبل از بارداری از مصرف غذاهای کنسرو شده و مانده و سوسیس و کالباس و پرنمک و همچنین مصرف سیگار و قلیون و الکل و آبجو خودداری کنند.کشیدن سیگار معمولاً سبب کاهش تعداد اسپرم و تحرک ضعیف می شود. تحقیقات اخیر نشان دادند زمانی که هم مرد و هم زن سیگار می کشند, احتمال ناباروری تا ۶۴% بالا می رود.استفاده درازمدت از حشیش توسط مردان سبب کاهش اسپرم و سالم افزایش اسپرم و افزایش اسپرم ناقص می شود. مصرف الکل سبب کاهش تولید اسپرم سالم توسط مردان می شود.
4- بعضی از آنتی بیوتیک ها به طور موقت سبب کاهش تعداد و تحرک اسپرم ها در مردان می شوند. بعضی از این آنتی بیوتیک ها شامل اریترومایسین, نیتروفورازون یا نیتروفورانتوئین هستند
5- تماس با حشره کش ها, سموم آفت کش, حلال های آلی-سرب-تشعشعات یونیزه-فلزات سنگین و مواد شیمیایی سمی سبب کاهش قدرت باروری در مردان می شود. مردانی که در محیط شغلی خود با این مواد سرو کار دارند چاپخانه ها-سرب-سموم کشاورزی-دستگاههای رادیولوژی و … باید از پوشش ها و ماسکهای محافظ استفاده نمایند
7- بیضه ها نباید زیاد گرم شوند. سعی کنید شورت ها ی تنگ نپوشید. مردانی که مشکل ناباروری دارند, نباید از دوش آب گرم و سونا استفاده کنند و همچنین کار در محیط گرم برای آنها مفید نمی باشد
8- فاصله گذاری در فعالیت جنسی ۳ تا ۶ روز در هفته , سبب افزایش حجم و قدرت باروری می شود. ولی اگر وقفه زیادی در فعالیت جنسی ایجاد شود, سبب می شود که اسپرم ها تخلیه شده و پیر و نا توان و کم تحرک شوند
9- استفاده از داروهای استروئیدی آنابولیک این داروها توسط افرادی که می خواهند دارای اندام های عضلانی حجیم شوند استفاده می شود, این داروها سبب می شوند که بدن نتواند هورمون تستوسترون را به طور طبیعی بسازد که سرانجام سبب کاهش تولید اسپرم خواهد شد. بسیاری از ورزشکارانی که به عنوان دوپینگ از این داروها استفاده مکرر می کنند, دچار این مشکل خواهند شد
داروی سولفاسالازین این دارو برای درمان اختلالات گوارشی بکار میرود
داروی کتوکونازول ضد قارچ
داروی آذولفیدین - این دارو برای درمان بیماری گوارشی کولیت اولسروبه کارمیرود.
10- واریکوسل کلافی از وریدهای اضافی دور لوله منی بر را میگیرند و سبب گرمی بیش از حد آن، می شوند که این حالت سبب آسیب رسانی به اسپرم ها و کشتن آنها خواهد شد
11- نقص انسدادی در لوله منی بر
12- بیماریهایی نظیر: سوء تغذیه - کم خونی - سل - تب - اوریون که سبب آلوده شدن بیضه ها می شود - صدمات وارده به کانال های اسپرماتیک در بیضه که به علت بیماری های سوزاک و عفونت کلامیدیا - عفونت دستگاه تناسلی - التهاب پروستات - التهاب لوله های اپیدیدیم در بیضه - التهاب بیضه
2- محیط اسیدی یا قلیایی واژن هم نقش تعیین کننده ای دارد . محیط اسیدی دشمن کروموزوم y بوده و ان را از بین میبره پس برای پسر شدن نوزاد محیط باید قلیایی و برای دختر شدن محیط باید اسیدی باشد.
7- ناراضیتی زن - نژاد سیاه - بچه دار شدن در سن بالای ۳۰ سالگی - تفاوت سنی زیاد بین زن و مرد - نزدیکی در هوای گرم و آلوده - استرس و افسردگی زنان - آلوده کننده های محیطی - مصرف سیگار -شرایط نامساعد محیطی - احتمال پسردار شدن را کمترمیکند.
9- زمان نزدیکی و وقوع حاملگی نقش خیلی خیلی مهمی در جنسیت فرزند داره . اگر شما تمام نکات رو رعایت کنید ولی به زمان توجه نداشته باشید شانس خودتون رو بسیار کم می کنید . در زیر یک جدول چینی است و درصد خطای اون تنها 2% است و 98% درسته البته اگه شما هم اونو با دوروبریهاتون تست کنید میبینید که درصد بسیار بالایی درسته
10- خانمها از سه ماه قبل غذاهایی مانند موز - کاهو - توت فرنگی - خرما - هل - زعفران - دانه های روغنی - کره - گوشت قرمز - سیب و برنج و غذاهای نمکی را استفاده کنید. و لبنیات را برای این مدت از رژیم غذایی خود حذف کنند
سلام سارا جان خوبی؟
من یه دکتر میشناسم که معروفه تو تعیین جنسیت. اگه تهران هستی بهت معرفی کنم؟
خودم هم پیش این دکتر میرم.
البته ایشونم میگه با رعایت نکات تا 70 درصد میشه جنسیت رو تعیین کرد.
دومین قدم من برای بارداری:
7 خرداد . مطب دکتر:
حال عجیبی داشتم . دیوونه نشدم شانس اوردم. کلی خانوم ای باردار بودن اونجا. ...
اولین بار بود که این خانوم دکتر میدیدم. خیلی ارامش میداد بهم.
سونو انجام دادو تست و
خداروشکر که سونو خوب بود .
تست هم جوابش فردا حاضر میشه.
سومین قد م من برای بارداری:
12 خرداد:
آزمایسشگاه
من همیشه بدم میومد از ازمایش دادن اخه سرنگش خیلی درد داره
میخواستم گریه کنم
خانومه جوونی که خون میگرفت گفت تست بارداریه گفتم بله گفت چقدر گرون شده
پشیمون شدم بچه دار نمیشم.
گفتم اره بابا منم پشیمون میشم کم کم .
خیلی هزینه داره.
ولی خدا خودشش روزی رسونه. کمک میکنه.
نقش اسپرمها در جنسیت جنین
«دختر و پسر ندارد. مهم این است که فرزند سالم باشد.» این جمله را بارها و بارها شنیدهایم. اما واقعیت آن است که اعماق دل افراد معمولا چیز دیگری میگوید...
در واقع انسان موجودی انتخابگر است و آرزوی دیرینهاش این بوده که جنسیت فرزندش را خودش تعیین کند و به اصطلاح جنسش جور باشد.
این روزها بحث تعیین جنسیت جنین به موضوع داغی تبدیل شده که خیلی از همسران، حتی در جوامع پیشرفته به دنبال آن هستند. اما آیا واقعا میتوانیم جنس فرزندمان را خودمان انتخاب کنیم؟
راستی اگر انتخاب جنسیت فرزند آسان بود، چند درصد افراد دختر یا پسر بودن کودکشان را انتخاب میکردند؟
جنسیت جنین چگونه شکل میگیرد؟
سالهاست که دانشمندان اعلام کردهاند هر یک از والدین نیمی از ساختار ژنتیکی کودکشان را تامین میکنند. درباره ی تعیین جنسیت نیز این مساله صادق است، به نحوی که دو کروموزم جنسی هر فرد، یکی از پدر و یکی از مادر تامین شده است. دو نوع کروموزوم جنسی در بدن وجود دارد : کروموزوم X و کروموزوم Y
سلول جنسی زن (تخمک) دارای فرمول XX است و به فرزندش می تواند فقط یک کروموزم X بدهد. اما سلولهای جنسی مرد (اسپرم) دارای دو نوع کروموزم جنسی Y وX هستند. بنابراین بسته به اینکه کدام نوع اسپرم (حاویX یا Y) با تخمکی که حاوی کروموزوم X است ترکیب شود، جنسیت جنین مشخص میشود. اگر اسپرم حاوی کروموزم Y موفق به نفوذ در تخمک شود، جنین پسر خواهد بود و اگر اسپرم حاوی X به تخمک وارد شود، جنین، دختر خواهد بود.
اما آیا میتوان از این ویژگیها برای انتخاب جنسیت جنین بهره گرفت؟
روشهای تجربی: بیمها و امیدها
ویژگیهای متفاوت اسپرمها برای ادامه حیات سبب شده است برخی دانشمندان علوم پزشکی و فیزیولوژی با تکیه بر تجربیات علمی خود، توصیههایی برای پسردار یا دختردار شدن ارائه دهند.
دکتر لاندروم شتلز، برای اولین بار با انتشار یک کتاب، روشهای خاصی را برای انتخاب جنسیت جنین ارائه کرد و پس از آن، پزشکان زیادی از این روشها برای زوجهای علاقمند، بهره گرفتند.
به اعتقاد دکتر شتلز، زمان تخمکگذاری مادر و وقوع عمل لقاح، نقش مهمی را در تعیین جنسیت فرزند ایفا میکند. در واقع روشهای دکتر شتلز بر پایه تخمین زمان تخمکگذاری مادر بنا شده است. او معتقد است اگر لقاح در فاصله کمتر از 12 ساعت از زمان تخمکگذاری به وقوع بپیوندد، احتمال پسردار شدن بیشتر است. اما به سبب دوام کمتر اسپرمهای Y اگر لقاح بعد از یک روز از تخمکگذاری مادر صورت گیرد، احتمال دختردار شدن را بیشتر خواهد کرد. لذا آنچه اهمیت دارد، دانستن زمان تخمکگذاری است که کار سادهای نیست.
از نظر بیولوژی، زمان تخمکگذاری هر زنی به ویژگیهای ژنتیکی و اکتسابی وی بستگی دارد و اگر چه طبق یک اصل کلی فیزیولوژیک، تخمکگذاری در نیمه سیکل قاعدگی (تقریبا 13 تا 15 روز پس از اولین روز قاعدگی آخر) رخ میدهد، اما زمان دقیق آن مشخص نیست و تنها با کنترل دقیق توسط دستگاه اولترا سوند قابل تشخیص است.
با این حال پزشکان معتقدند هنگام تخمکگذاری، دمای بدن زن کمی بالا میرود و با استفاده از این موضوع، میتوان زمان آن را تخمین زد. برای این کار زن باید هر روز دمای بدن خود را اندازه بگیرد و آن را یادداشت کند. روزی که دمای بدن وی، نیم تا یک درجه زیاد شود، روز تخمکگذاری وی خواهد بود. با این همه نمیتوان خطاهای دید فرد و خطای ابزار سنجش دما را در این روش نادیده گرفت.
رژیمهای غذایی خاص برای انتخاب جنسیت فرزند
یکی از روشهای پُرطرفدار که امروزه به شکلی رایج برای انتخاب جنسیت فرزند تجویز میشود، رژیمهای غذایی خاص است که باید توسط مادر رعایت شود. رعایت رژیمهای غذایی خاص از سوی مادر باعث تغییر میزان اسیدیته (PH) محیط داخلی رحم میشود و این مساله میتواند در بقا و فعالیت اسپرمهایX و Y تاثیرگذار باشد.
با این تفاصیل مصرف برخی غذاها که سبب اسیدی شدن محیط داخلی رحم میشود، میتواند باعث بقا و فعالیت بیشتر اسپرمهای حاوی X شود و احتمال دخترشدن جنین افزایش یابد. غذاهای حاوی کلسیم و منیزیم مانند شیر و سایر لبنیات، ماهی، میگو، سبزیجات تازه مثل کرفس، پیاز و اسفناج، کاکائو و غذاهای شیرین، همراه با حذف نمک از غذا میتوانند احتمال دختر شدن جنین را زیاد کنند.
از طرفی، قلیایی شدن محیط رحم باعث دوام و فعالیت بیشتر اسپرمهای Y و در نتیجه پسردار شدن میشود و شاید با مصرف غذاهایی که حاوی میزان سدیم و پتاسیم بیشتری هستند مثل غذاهای نمکی، دانههای روغنی، کره و گوشت قرمز ، همراه با حذف شیر و لبنیات از رژیم غذایی، بتوان به این هدف رسید.
آنچه در این میان اهمیت دارد، آن است که این رژیمها حداقل باید 2 ماه پیش از حاملگی رعایت شوند تا اثرات مورد نظر را بر محیط داخلی رحم بگذارند.
اگر بر خلاف تمایل زوجین، حاملگی در این مدت اتفاق نیفتد، ادامه رژیم غذایی در آینده، زن را با کمبودهای تغذیهای روبرو خواهد کرد؛ مثلا نخوردن شیر و لبنیات به امید پسردار شدن، مادر را در آینده با خطراتی مانند پوکی استخوان درگیر میکند. زیادهروی در مصرف غذاهای شور برای پسردار شدن، خطر ایجاد فشار خون بالا و مسمومیت حاملگی و مصرف زیاد شیرینیجات ، خطر بروز دیابت را به دنبال دارد. این خطرات، تهدیدکننده جان مادر و کودک هستند و نمیتوان اهمیت آنها را نادیده گرفت.
استفاده از رژیمهای سخت غذایی، علاوه بر ایجاد کمبودهای تغذیهای میتواند اثرات روانی نامطلوبی در مادر بر جای بگذارد. استرس و اضطراب خود یکی از پیامدهای سختگیری در رژیم غذایی است که این مساله نیز در جنسیت جنین بی تاثیر نخواهد بود.
عوامل موثر دیگر
اگرچه بشر با تکیه بر دانش و تجربه توانسته است بسیاری از عواملی را که سبب میشود جنین حاصل از لقاح دختر شود یا پسر، بشناسد، اما مطمئنا در این زمینه سازوکارهایی دخالت دارند که بشر هنوز به آنها واقف نشده است. مکانیسمهای هورمونی و نقش آنها در تعیین جنسیت جنین، امروزه مورد مطالعه دانشمندان قرار دارد.
بارهای الکتریکی خاصی که در سطح غشای تخمک و در سر اسپرم قرار دارند، خود یکی از عوامل مهم در تعیین جنسیت جنین هستند. در واقع سطوح یونی با بار الکتریکی خاص خود در سطح تخمک و همینطور اسپرم میتوانند در جذب اسپرمهای دخترزا یا پسرزا نقش داشته باشند. جالب است بدانید این سطوح یونی در دورههای مختلف زمانی تغییر میکنند.
امروزه دانشمندان بر این باورند که سیستم ایمنی هر فرد نیز در تعیین جنسیت کودکش دخالت دارد. شرایط اجتماعی اقتصادی زندگی، شغل و حتی شرایط اقلیمی و آب و هوایی در جنسیت فرزند دخیل هستند. این عوامل به خصوص در تعداد و کیفیت اسپرمها در مردان اثرگذار خواهد بود. امروزه محققان دریافتهاند استرس و اضطراب مادر میتواند به طور ناخودآگاه سبب دختر شدن جنین شود. از سویی دیگر دانشمندان سوئدی با مطالعه یافتههای تاریخی تولد و مرگ دریافتهاند، در زمان سختیها مثل قحطی و خشکسالی تعداد دختران به دنیا آمده نسبت به زمانهای دیگر بیشتر بوده است.
تعیین جنسیت جنین خوب است یا بد؟
پیشگیری از به دنیا آمدن نوزادان مبتلا به بیماریهای ژنتیکی وابسته به جنس، مانند هموفیلی، یکی از مهمترین اهداف انتخاب جنسیت جنین است که البته به روشی مطمئن نیاز دارد. واقعیت آن است که روش PGD (تعیین جنسیت پیش از لانهگزینی) به عنوان تکنیکی پیشرفته در دنیا، نه تنها میتواند امکان انتخاب جنسیت جنین را فراهم کند، بلکه میتواند گام بلندی به سوی تشخیص بیماریهای ژنتیکی قبل از لانهگزینی جنین باشد.
گذشته از بیماریهای ژنتیکی، انتخاب جنسیت جنین بر اساس تمایل پدر و مادر با موافقتها و مخالفتهایی روبهروست. مخالفان بر این عقیدهاند که انتخاب بیشتر یک جنس، ممکن است باعث به هم خوردن تعادل جنسیتی در جامعه شود.
در حالی که متخصصان معتقدند تنها روشهای مطمئن تعیین جنسیت جنین میتواند شانس صددرصد برای انتخاب را به پدر و مادرها بدهد و تنها تعداد معدودی از زوجین تن به این روشهای هزینهبر و مشکل میدهند. به همین سبب با توجه به تعداد اندک آنها چنین خطری جامعه را تهدید نخواهد کرد.
موافقان انتخاب جنس جنین نیز معتقدند یکی از امکاناتی که انتخاب جنسیت فرزند در اختیار جوامع قرار میدهد، تنظیم خانواده و کنترل جمعیت است. در بسیاری موارد تمایل به داشتن مثلا یک فرزند دختر در یک خانواده سبب میشود بارداری دوم، سوم و... به امید دختر شدن فرزند بعدی روی دهد. در حالیکه با انجام روشهای مطمئن انتخاب جنسیت، شاید مشکل خانواده در بارداری اول حل شود و بارداری بعدی صورت نگیرد.
در واقع تمام روشهای توصیه شده برای انتخاب جنسیت فرزند، پیش از وقوع حاملگی موثرند. حتی چند ثانیه پس از لقاح، دیگر نمیتوان جنسیت جنین را تغییر داد، زیرا بلافاصله پس از ورود اولین اسپرم به تخمک، غشایی محکم در اطراف آن ایجاد میشود که اجازه ورود اسپرم دیگری را نمیدهد.
اسپرم ها، ویژگیهای متفاوت دارند
یکی از مسائل مهمی که سبب تعیین جنسیت جنین میشود، ویژگیهای متفاوت اسپرمهاست. به عبارت دیگر، اسپرمهای حاوی X (مولد دختر) از نظر سرعت حرکت، محیط مناسب زندگی، طول عمر و ... با اسپرمهای حاویY (مولد پسر) متفاوت هستند. این تفاوتها در کنار تفاوتهایی که در غشای تخمک، شرایط محیطی رحم و بسیاری از عوامل شناختهشده و ناشناخته ی دیگر وجود دارد، جنسیت جنین را رقم میزند.
محققان دریافتهاند اسپرمهای حاویX ، از اسپرمهای Y کمی بزرگترند. بنابراین اسپرمهای X به سبب حجیم بودن، حرکت کندتری دارند. اما از سویی دیگر میزان PH محیط داخلی رحم که به طور طبیعی کمی حالت اسیدی دارد، نیز بر طول عمر اسپرمها تاثیر میگذارد. اسپرمهای Y در محیط رحم دوام کمتری دارند. در عوض اسپرمهای مولد دختر در محیط اسیدی طول عمر بیشتری دارند.
سلام سارا جون یک شنبه ها ساعت 9 تا 11 شب خانوم دکتر زنان میاد قرارهای شبانه می تونی از ایشون بپرسی اینم لینک قرار
http://www.noarous.com/fa/thread/47996/page/23
بسیاری از خانمها تصور میکنند که بارداری به پوسیدهشدن دندانها و بروز مشکلات دندانی در آنها منجر میشود؛ اما چنین تصوری یک باور اشتباه محسوب میشود، چراکه تا کنون ارتباطی بین پوسیدگی دندان و بارداری به طور قطعی مشخص نشده است. در واقع پوسیدگی دندان، در تمام دوران زندگی و از جمله طی بارداری به عملکرد باکتریها در دهان، رژیم غذایی حاوی مواد شیرین و کربوهیدراتی و بهداشت ضعیف دهان باز میگردد.
این متخصص بیماریهای دهان این تصور را که از دست رفتن حداقل یک دندان در هر بارداری امری اجتنابناپذیر است، نادرست میداند و توضیح میدهد:
برخی افراد تصور میکنند که طی بارداری، کلسیم دندانهای مادر به تأمین نیاز جنین اختصاص مییابد، در حالیکه نیاز کلسیمی جنین از طریق ذخیره استخوانی مادر تامین میشود.
شایعترین عارضه دهانی در دوران بارداری ژنژیویت حاملگی یا همان خونریزی و حساس شدن لثهها نسبت به محرکهای موضعی همچون مسواک است.
نکته بسیار مهم آنکه مادران باردار باید از دراز کشیدن طولانیمدت روی صندلی دندانپزشکی اجتناب کنند تا دچار عوارض ناشی از کاهش فشارخون نشوند
سه ماهه دوم بارداری بیخطرترین دوره برای انجام هر نوع اقدام درمانی در حوزه پزشکی و دندانپزشکی است؛ البته در هر شرایطی بهتر است کارهای اساسی دندانپزشکی یا اعمال جراحی مهم را تا بعد از زایمان به تأخیر انداخت.
ترس از رادیوگرافیهای دندانی
انجام رادیوگرافی دندانی در دوران بارداری از مواردی است که هنوز مورد بحث است. بیشک از کاربرد اشعه طی بارداری بویژه در سه ماهه اول باید اجتناب کرد، زیرا جنین در حال رشد به طور خاصی مستعد آسیبهای ناشی از پرتونگاری است.
با این حال تاکید میشود که با وجود ناچیز بودن خطرات رادیوگرافیهای دندانپزشکی، دندانپزشک نباید در دوران بارداری بیپروا اقدام به تجویز آن کند؛ یعنی رادیوگرافی باید به طور انتخابی و فقط هنگام ضرورت و به منظور رسیدن به اهداف تشخیص و درمان مناسب انجام شود.
بسیاری از باردارانی که به رفع مشکلات دندانی خود اقدام میکنند برای استفاده از مسکنها در دوره بعد از درمان دچار تردید هستند و به همین علت حاضرند درد بکشند، اما مسکن نخورند.
مصرف آسپیرینها خطر انقباض مجاری عروقی، خونریزیهای پس از زایمان و تأخیر در زایمان را به دنبال خواهد داشت که این خطر در سه ماهه سوم افزایش مییابد.
درباره آنتیبیوتیکها نیز پنیسیلینها، اریترومایسین و سفالوسپورینها برای مادر باردار و فرزندش بیخطر است.
در صورت کنترل نشدن عفونت با این داروها، باید میزان مصرف دارو را افزایش داد یا دفعات تجویز را بیشتر کرد.
همچنین تتراسایکلین در دوران بارداری نباید تجویز شود.
اما بهترین توصیه به بارداران برای درمان مشکلات دندانی آن است که رادیوگرافیها، اعمال ترمیمی، روکش دندان و جراحیهای مهم را تا بعد از بارداری به تأخیر اندازند.
مطلقا" به غذاهای دریائی خام مثل سوشی خام یا صدف نزدیک نشوید. همچنین از شیر پاستوریزه نشده، پنیرهائی مانند کامبرت و فتا، گوشتهای کم پخته شده یا خام پرهیز کنید. بعضی از انواع ماهی حاوی متیل جیوه میباشند ترکیبی که به نظر میرسد در دوز بالا برای مغز در حال رشد جنین و فرزند شما خطرناک است. توصیه این است که مصرف ماهی تن و نیز انواع کنسرو ماهی را به 340 گرم (معادل دو وعده) در هفته محدود کنید. در ضمن مراقب نظافت آشپزخانهتان باشید. همه موارد بالا میتوانند منبع باکتری بوده و به فرزند متولد نشده شما آسیب برسانند.
حتی اگر تغذیه خوبی داشتهاید رژیم غذائی خود را متعادلتر کنید.
تقریبا" همه بانوان باردار به مقادیر بیشتری پروتئین، بعضی از انواع ویتامینها و مواد معدنی مانند اسید فولیک و آهن و کالری برای دریافت انرژی نیاز دارند. غذاهای آماده را محدود کنید زیرا آنها فقط حاوی مقادیر زیادی کالری بدون ارزش غذائی هستند.
به خاطر داشته باشید که معنای بهتر خوردن همیشه بیشترخوردن نیست. شاید تعجب کنید اما شما فقط روزانه به 300 کالری بیشتر از قبل نیاز دارید یعنی در کل 2500 کالری روزانه. خیلی راحتتر از آن چیزی که فکر میکنید این 300 کالری اضافه به بدن شما میرسد.
نوشیدن الکل در زمان حاملگی میتواند باعث آسیبهای فیزیکی، اختلالات یادگیری و مشکلات احساسی در فرزند شما شود. بنابراین تعداد زیادی از متخصصین توصیه میکنند که در تمام دوران بارداری از خوردن مشروبات الکی خودداری کنید.
همچنین شما باید از خوردن نوشیدنیهای کافئین دار تا حد امکان بپرهیزید. ممکن است که تحمل این روشهای تغذیهای درماههای اول برای شما خیلی ناخوشایند و سخت باشد اما توجه داشته باشید که بعضی از مطالعات نشان دادهاند که دریافت بیش از 4 فنجان قهوه در روز میتواند باعث سقط، وزن کم نوزاد و حتی مرده زائی شود. کافئین در چای، کولاها، شکلات و نوشیدنی های غیر الکلی و کاکائو نیز وجود دارد. به جای اینها دم کردههای بدون کافئین بیاشامید. البته بهترین روش این است که از نوشیدنیهای سالمتر مثل شیر کم چربی، آب میوه های خالص و یا یک لیوان آب با چند قطره لیمو استفاده کنید.
در یک دنیای ایده آل و کامل، بدون وجود تهوعهای صبحگاهی و ویارهای شدید، یک برنامه غذائی خوب و کامل باید شامل کلیه موادی باشد که شما در دوران بارداری به آن نیاز دارید. اما در دنیای واقعی ما، دریافت قرصهای ویتامین به همراه مواد معدنی میتواند تضمینکننده این باشد که شما همه مواد غذائی مورد نیاز خود را دریافت میکنید. مطمئن شوید که داروی شما حاوی 600 تا 800 میکروگرم اسید فولیک است زیرا کمبود این ویتامین گروه B میتواند باعث نقایصی در لوله عصبی جنین مانند اسپاینا بیفیدا شود. در ماههای بعد شما معمولاً احتیاج به دریافت آهن و کلسیم خواهید داشت تا مطمئن شوید که مقادیر مورد نیاز از این مواد را دریافت میکنید.
رژیم گرفتن در دوران حاملگی به شدت برای شما و جنینتان خطرناک است. بسیاری از رژیم های کاهش وزن همراه با کاهش دریافت آهن، اسید فولیک و بسیاری از ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز میباشد. به یاد داشته باشید که افزایش وزن یکی از نشانه های مهم حاملگی طبیعی است. احتمال به دنیا آوردن نوزاد سالم در بانوانی که خوب غذا خورده و افزایش وزن طبیعی دارند بیشتر است. بنابراین اگر شما با خوردن غذاهای تازه و سالم و مقوی در حال اضافه کردن وزن هستید نگران نشوید، شما باز هم بزرگتر و چاق تر خواهید شد.
به طور کلی، اگر وزن شما پیش از حاملگی مناسب بوده شما باید بین 11تا 15 کیلو گرم اضافه وزن پیدا کنید. اگر شما کمیکمبود وزن داشته اید میتوانید قدری بیشتر مثلا 5/12 تا 18کیلوگرم وزن اضافه کنید و اگر وزنتان بالا بوده باید قدری کمتر و بین 7 تا 5/11 کیلوگرم وزن اضافه کنید. اگر شما کوتاه قد هستید (157 سانتیمتر و یا کمتر) یا در دوران نوجوانی هستید و یا بیشتر از یک جنین دارید باید در مورد افزایش وزن مناسب با پزشک خود مشورت کنید. این که چه زمانی افزایش وزن پیدا کنید تقریبا" به اندازه میزان آن مهم است.
کمترین اضافه وزن باید در سه ماهه اول باشد، بین 900 گرم تا 2 کیلو، و بعد به تدریج وزن شما اضافهتر شود؛ بیشترین اضافه وزن باید در سه ماهه آخر یعنی زمانی که جنین بیشترین رشد را دارد، اتفاق بیافتد، حدود 450 گرم در هر هفته.
حتی اگر شما سیر باشید ممکن است فرزندتان گرسنه باشد؛ بنابراین سعی کنید که هر 4 ساعت یک بار چیزی میل کنید. اگر ویار دارید یا حالت تهوع یا سوزش سر دل یا سوء هاضمه، خواهید دید که دریافت 5 یا 6 وعده غذا با حجم کم بسیار قابل تحملتر است تا خوردن سه وعده غذای پر حجم. هیچ کدام از وعدههای غذائی خود را حذف نکنید، ممکن است که شما گرسنه نباشید اما فرزند شما مرتبا به مواد غذائی نیاز دارد.
7. گاهی با خوردن مواد شیرین مورد علاقه تان از خودتان پذیرائی کنید
اگر چه غذاهای فرآوری شده و میان وعده های بسته بندی شده موجود در بازار و دسرهای شیرین نباید جزو مواد غذائی همیشگی شما باشند، اما این دلیل نمیشود که در دوران بارداری از همه خوراکیهای مورد علاقه خود چشمپوشی کنید. بعضی از جایگزینهای خوب در این مورد میتواند شامل: یک دسر موزی، شربت بدون چربی و یخ زده میوه ها و یا ماستی که با بیسکویت مخلوط شده است باشد. اما یادتان باشد که اگر تسیلم وسوسه شدید و گاهی شیرینی، کیک و یا چیز مشابهی خوردید خودتان را سرزنش نکنید چون مقدار کمیکیک یا شیرینی اصلا به شما و فرزندتان صدمه نمیزند.
البته این احتمال در افراد چاق و کم تحرک بیشتر است حتی احتمال آمبولی ریه نیز وجود دارد. با این حال اگر مادر از سلامت جسمانی خوبی برخوردار باشد، رژیم غذایی مناسبی داشته باشد، به طور مرتب ورزش کند و اضافه وزن نداشته باشد می تواند در سنین بالاتر نیز بارداری سالم و بی خطری داشته باشد. برای مثال یک خانم 40 ساله که از سلامت کامل برخوردار است و مرتب ورزش می کند، نسبت به یک خانم 27 ساله که چاقی مفرط دارد و وزنش بالای 100 کیلوگرم است، بارداری بسیار بهتری را خواهد گذراند.
علاوه بر این متاسفانه در فرهنگ ما این تفکر وجود دارد که یک خانم باردار باید 20 تا 30 کیلوگرم وزن اضافه کند درحالی که این موضوع می تواند سلامت بارداری را به خطر بیندازد و باعث دیابت و فشار خون شود بنابراین نحوه زندگی حتی می تواند سن را تحت تاثیر قرار دهد.
شاید برایتان جالب باشد بدانید که خانواد های عراقی جزو پر جمعیت ترین خانواده های دنیا هستند و در هر خانواده بطورمتوسط 7 نفر زندگی می کنند. طبق آمارهای جهانی کشورهای گینه، پاکستان، یمن، اردن و بحرین در رتبه های بعدی قرار می گیرند که هر کدام بطورمتوسط 6 یا7 نفره اند. از سوی دیگر در برخی از کشورهای اروپایی مانند سوئد، آلمان، نروژ، دانمارک، هلند و سوئیس بیشتر خانواده ها تمایلی به بچه دار شدن ندارند و متوسط جمعیت هر خانواده 2 نفره است.
در ایران هم طبق آمارها خانواده ها بطور متوسط 4 نفره هستند. اینکه جمعیت خانواده های ایرانی چند نفره باشد بهتر است و تعداد افرادخانواده در سلامت روان افراد چه تاثیراتی دارد، پرسشی است که دکتر ابوالقاسم مهری نژاد، روانشناس، به آن پاسخ می دهند.
این روزها برخی از زوج ها تمایلی به بچه دار شدن ندارد و خانواده دو نفره را ترجیح می دهند. اما بچه نداشتن برای خانم ها آسیب بیشتری به همراه دارد چون غریزه مادری در آنها وجود دارد و ممکن است در سال های بعدی پشیمان شوند.
اگر زوج ها فرزندی نداشته باشند در سنین بالاتر خلائی را احساس می کنند که این احساس در پدرها ممکن است کمتر باشد. البته بچه نداشتن هم موضوعی نسبی است اما با توجه به اوضاع جامعه به نظر می رسد که بهتر است زوج ها حداقل یک بچه را داشته باشند و خانواده ای سه نفره تشکیل دهند تا کمبود هایی احساس نکنند.
اینکه یک خانواده ایرانی برای داشتن سلامت روان بهتر است چند بچه داشته باشد بستگی به چند عامل دارد:
توان مالی خانواده:
اقتصاد و درامد خانواده به نوعی تعداد افراد خانواده را تحت تاثیر قرار می دهد. خانواده باید بتواند ازعهده تامین مسکن، آموزش مسکن، آموزش، تغذیه و... برآید.
نسبی بودن جمعیت خانواده
بعضی وقت ها خانواده های سه نفره با داشتن یک فرزند هم تعادل بهداشت روانی شان به هم می خورد یا بچه خوب تربیت نمی شود. ضعیف بودن پدر و مادر، افسردگی یکی از والدین یا هردو و نداشتن توانایی اقتصادی جمعیت خانواده ها را تحت تاثیر قرار می دهد.
بنابراین با توجه به این موارد به نظر می رسد در جامعه فعلی ما حداقل داشتن دو فرزند خوب است اما این موضوع نسبی است. در این شرایط فرزندان با هم در تعامل هستند و نیاز یکدیگر را پر می کنند. در نتیجه لازم نیست که برای ارتباط با سایر کودکان با فرزندان سایر خانواده ها بیشتر در ارتباط باشند.
خلا عاطفی تک فرزند
اگر فرهنگ سازی در جامعه به گونه ای باشد که فرد فارغ از خواهر و برادرها بتواند نیازهایش را پر کند، می توان گفت که یک بچه هم خوب است ولی این موضوع به زیر ساخت های فرهنگی و اجتماعی بستگی دارد.در بعضی از فرهنگ ها بچه ها بیشتر در گروه هایی با سایر کودکان در ارتباط هستند، تلفنی یا حضوری باهم تماس دارند و نبود خواهر و برادرها به نوعی پر می شود. در خانواده های سه نفره، تک فرزند احساس تنهایی می کند. به هر حال فرزندان نیاز دارند که پس از سنین بلوغ باهمسالان خودشان بیرون بروند و کمتر کنار پدر و مادر باشند. اگر برادر و خواهری وجود نداشته باشد این نیاز بیشتر می شود.
- یبوست دوران بارداری
یبوست یکی از شایع ترین مشکلات دوران بارداری است که به دلیل تغییرات هورمونی ایجاد می شود. اما راهکارهایی وجود دارد که با کمک آنها می توان مشکل یبوست را کم کرد.
برای مثال لازم است غذاهای پرفیبر را انتخاب کنید، پیاده روی کنید و فعالیت بدنی داشته باشید. روزانه حداقل 8 لیوان آب بنوشید و نکته مهم آنکه با توجه به اینکه پزشک در دوران بارداری مکمل آهن و مولتی ویتامین را تجویز می کند، از پزشک خود بخواهید قرص آهنی را به شما معرفی کند که کمتر شما را دچار مشکلات گوارشی و یبوست کند.
منظور از کرامپ همان گرفتگی ناگهانی عضلات است که بیشتر در شب اتفاق می افتد. دلیل واقعی این مشکل هنوز مشخص نیست، اما نظرهای متفاوتی برای گرفتگی و کرامپ دوران بارداری وجود دارد.
برای کاهش گرفتگی عضلات در دوران بارداری لازم است روزانه 30 دقیقه نرمش ها و کشش های خانگی را انجام دهید، مخصوصا نرمش هایی که عضلات دست و پا را به کار بگیرند.
تکرر ادرار در بارداری
تکرر ادرار مشکل دیگری است که معمولا در شروع بارداری ایجاد می شود. در برخی موارد این تکرر ادرار در تمام دوران بارداری با فرد باقی می ماند. البته ناگفته نماند که در ماه های آخر بارداری، این مشکل به دلیل بزرگ شدن جنین و فشار آوردن رحم روی مثانه ایجاد می شود.
در صورتی که این تکرر ادرار در شما شدید و آزاردهنده شد، بد نیست مصرف مایعات در ساعات آخر شب کم کنید، مخصوصا نوشیدنی های کافئین دار.
تغییرات پوست و مو در دوران بارداری
تغییرات هورمونی در دوران بارداری باعث تغییر رنگ پوست و معمولا تیرگی آن در برخی قسمت های بدن می شود. در برخی از خانم ها خطوط تیره ای در نواحی شکم ایجاد می شود. این تغییرات بعد از تولد نوزاد و به مرور از بین می رود.
حساسیت پوست در این دوران به قدری بالاست که اگر شما در مواجهه با نور خورشید باشید و یا حمام آفتاب بگیرید به راحتی می سوزید. پس استفاده از کرم های ضد آفتاب در این دوران را هرگز فراموش نکنید.
شد موها در دوران بارداری افزایش پیدا می کند. در بسیاری از موارد حتی خانم هایی که قبل از بارداری موهای کم پشتی داشته اند، در بارداری دارای موهای پرپشتی خواهند شد. این رشد موها کاملا به دلیل تغییرات هورمونی است و با پایان بارداری و تولد نوزاد پایان می پذیرد.
با تولد نوزاد و برگشت هورمون ها به حالت قبلی، ریزش موها آغاز می شود و این چیزی است که مادر را شدیدا نگران می کند. اما جای نگرانی ندارد. ریزش مویی که هم اکنون دارید غیر طبیعی نیست. تنها شما را به وضعیت قبل از بارداری برمی گرداند.
ضرورت مصرف غذاهای غنی از آهن، اسید فولیک و دیگر ویتامین ها و مواد مغذی بر هیچکس پوشیده نیست. مصرف قرص آهن هم مبارزه با کم خونی را راحت تر کرده است. اما باز هم کم خونی می تواند یکی از خطرناک ترین شرایط بارداری باشد. علائمی مانند احساس خستگی و ضعف، رنگ پریدگی، غش کردن و نیز تنگی نفس از شایع ترین علائم کم خونی در دوران بارداری هستند.
افسردگی
احساس ناراحتی، غم و اندوه از دیگر عوارض شایع در دوران بارداری است. این افسردگی معمولا تا ماه های اول شیردهی هم با مادر باقی می ماند.
اگرچه تغییرات هورمونی نقش مهمی در این افسردگی دارند، اما حمایت روانی خانواده و مخصوصا همسر می تواند راه حل واقعی این بیماری باشد.
در این شرایط خانم باردار احساس غم و اندوه شدید ، حساسیت و تحریک پذیری ، تغییرات اشتها و حتی افکار خطرناکی مثل صدمه زدن به خود یا کودک را تجربه می کند.
دیابت بارداری
دیابت بارداری یکی دیگر از عوارض شایع و البته خطرناک در دوران بارداری است. درست است که دیابت بارداری در مادران دارای سابقه ابتلا به دیابت شایع تر است، اما می تواند مادران بدون سابقه را نیز تحت تاثیر قرار دهد.
بر خلاف سایر اختلالات نامبرده، دیابت بارداری معمولا علامت قابل توجهی ندارد. در برخی موارد تشنگی شدید، گرسنگی و خستگی می تواند مادر را به فکر بیندازد تا علائم را به پزشک خود بگوید. اما قطعی ترین راه تشخیص دیابت، آزمایش قند خون است.
جدا شدن زودرس جفت
جدا شدن زودرس جفت یکی از خطرناک ترین مشکلات بارداری است. در این شرایط جفت زودتر از موعد، از دیواره رحم جدا می شود و این به آن معناست که دیگر اکسیژن به جنین نمی رسد.
خونریزی واژینال، گرفتگی و درد شکم و انقباضات رحمی شایع ترین علامت های این مشکل هستند.
اگر این جداشدن جزئی باشد، چند روز استراحت و عدم تحرک بدنی، وضعیت را بهبود می بخشد. اما در موارد شدید (مواردی که بیش از 50 درصد جفت جدا شده باشد)، بستری شدن در بیمارستان و به دنیاآوردن هرچه سریع تر نوزاد تنها راه حل خواهد بود.
فشار خون بالای دوران بارداری یکی دیگر از عوارض شایع بارداری است. این فشار خون معمولا از هفته بیستم بارداری آغاز می شود و تا پایان بارداری ادامه دارد. در این شرایط پزشک، فشار خون مادر را به طور دقیق اندازه گیری می کند تا این فشار خون به وضعیت پره اکلامپسی منجر نشود.
پره اکلامپسی
پره اکلامپسی یا مسمومیت بارداری مشکلی است که معمولا بعد از هفته بیستم بارداری شروع می شود. این بیماری به افزایش فشار خون و مشکلاتی در کلیه ها و سایر اندام های بدن منجر خواهد شد.
از جمله مهم ترین علامت های پره آکلامپسی می توان به افزایش فشار خون، ورم دست ها و صورت، دفع مقدار زیادی پروتئین از ادرار، درد معده، تاری دید، سرگیجه و سردرد اشاره کرد.
تذکر
اگرچه اکثر مشکلات نامبرده در بالا، کاملا بی اختیار ایجاد می شوند، اما فراموش نکنید انجام آزمایشات قبل از بارداری و همچنین کنترل دقیق بارداری توسط پزشک متخصص، قادر خواهد بود این خطرات را به حداقل ممکن کاهش دهد.
با افزایش تورم و مشکلات اقتصادی، ازدواج کردن و بچه دار شدن تبدیل به یکی از سخت ترین تصمیم گیری های زندگی شده است! از طرف دیگر فرصت برای بچه دار شدن همیشگی نیست و هر سالی که می گذرد قدرت باروری زوجین کمتر میشود. پس اگر آرزوی مادر یا پدر شدن دارید و میخواهید از بهترین زمان برای بچه دار شدن و عوارض بارداری در سنین پایین و بالا اطلاع پیدا کنید، باید از همین دوران نامزدی برای زمان مناسب بچه دار شدن برنامه ریزی کنید.
بارداری زیر 18 سالگی ممنوع
تخمک گذاری در دخترخانم ها از سن بلوغ شروع شده و از همان زمان امکان بارداری فراهم می شود. در چند سال اول بعد از بلوغ معمولا تخمک گذاریها نامرتب بوده و گاهی اوقات یک تا 2 سال طول می کشد تا ریتم طبیعی خود را پیدا کند. بارداری در سنین زیر 18 سال می تواند همراه با خطراتی از جمله کاهش رشد داخل رحمی جنین، افزایش احتمال فشار خون بارداری و پرکلامسی باشد. علاوه بر این مادری که در سن کم باردار می شود مسلما تجربیات کافی برای به آخر رساندن یک بارداری را ندارد. معمولا در کشورهای پیشرفته این نوع بارداری ها بدون برنامه ریزی قبلی رخ می دهد و احتمال سقط در آنها زیاد است چراکه ممکن است تخمک یا اسپرم کیفیت مناسب برای باروری نداشته باشند.
احتمال دیابت، فشارخون و کاهش رشد جنین بسیار کم است و بارداری ها در این سن معمولا بدون خطر هستند در ضمن احتمال ناهنجاری های جنینی که بیشتر به علت سه تایی شدن کروموزومهای 13، 18 و 21 اتفاق می افتد، بسیار کم است. تمام تخمک های یک خانم در زمان تولد تولید و ذخیره می شوند و تا50 سالگی هر ماه یکی از آنها آزاد شده و باعث تخمک گذاری و عادت ماهانه می شود. حال هرقدر سن باروری پایین تر باشد (البته نه زیر 18 سال) به خصوص در 25 تا 26 سالگی کیفیت تخمک هایی که بارور می شوند بسیار بهتر است و معمولا دوران بارداری راحت تر و بدون مشکل می گذرد.
باردار شدن در سنین بالا این احتمال را دارد که دیابت یا فشار خون حاصل از بارداری، پس از زایمان برای مادر باقی بماند یا اینکه ممکن است اختلالات مربوط به وریدها باعث لخته شدن خون و ترومبوزهای وریدی شود.
اقداماتی که برا بارداری انجام دادم این بوده که اول از همه تو بهداشت پرونده باز کردم و آزمایشات قبل بارداریو انجام دادم و خداروشکر خوشبختانه هیچ مشکلی برای بارداریم وجود نداره و از این بابت خوشحالم.و درحال حاضر به تجویز پزشک مرکز بهداشت دارم قرص اسید فولیک مصرف میکنم که در آینده کوچولوی سالمی داشته باشیم.
الان کوچولوی آینده مون منتظره بابا ی مهربون و زحمتکشش به خاطرش پول جمع کنه که مامان و باباش در حین بارداری بتونن از پس مخارج دکتر و زایمان بربیان و خودشم بعد به دنیا اومدن زندگی مرفهی تو آینده داشته باشه و بعد اون یواش یواش تو وجود مامانش ریشه بگیره و بزرگ بشه و به دنیا بیاد.
دوستای گلم برامون دعا کنین
دوست جونیا 1پیشنهاد براتون دارم حتی اگه قصد باردار شدن تا چند سال رو ندارید حتما برین آزمایشات قبل بارداریو انجام بدین که خیالتون راحت شه مشکلی برای بارداریتون وجود نداره چون بعضیا به امید اینکه تا چندسال آینده قصد باردار شدن ندارن آزمایشات رو موکول میکنن به اون موقع و احتمال داره خدایی نکرده مشکلی داشته باشن که نیاز باشه تا مدتی درمان بشن ولی اگه از قبل مشکلو بدونن و درمان بشن دیگه موقع اقدام به بارداری زمانو از دست نمیدن.این آزمایشات تا 1سال اعتبار دارن.
shabparang جون یه چیزیو تجربه کردم خواستم شما هم بدونی از الان سعی کن زمان تخمک گذاریتو پیدا کنی که تقریبا چه روزیه زمانی که تصمیم به بارداری گرفتی تو همون زمان اقدام کن خیلی سریعتر جواب می گیری دیگه لازم نیست کل ماه رو تلاش کنید
ممنوعات غذایی دوران بارداری
جگر و سایر امعاء و احشاء گوسفند و گاو
اگر چه جگر و مواد تهیه شده از احشاء حیوانات، دارای آهن و فولات هستند این مواد همچنین حاوی غلظت زیادی از ویتامین A هستند. هر 100 گرم از این مواد حاوی 13 هزار تا 40 هزار واحد بین المللی ویتامین A است که بیش از 15 برابر نیاز زن باردار است.
مصرف مقادیر زیاد ویتامین A برای جنین در حال رشد در سه ماهه ی اول بارداری مُضر است. در نتیجه همه زنان باردار و زنانی که در حال برنامه ریزی برای بارداری هستند باید از مصرف این غذاها یا غذاهایی که حاوی مقادیر زیادی ویتامین A هستند مثل جگر، روغن هایی که از کبد حیوانات تهیه می شود و سایر امعاء و احشاء حیوانات پرهیز کنند.
البته لازم نیست که از سایر غذاها که دارای ویتامین A است خودداری کرد مثل شیر، پنیر، ماهی چرب، تخم مرغ و غذاهایی با بتاکاروتن مثل هویج، میوه های قرمز و نارنجی و سبزیجات و سبزیجات برگ سبز.
از همه ی انواع مغزهای حیوانات در دوران بارداری باید پرهیز شود چرا که این مواد ممکن است حاوی باکتری های مُضری چون لیستریا باشد که عامل ابتلا به بیماری لیستریوز است.
اگر چه لیستریوز تنها دارای علامتی شبیه به آنفلوآنزا در مادر می شود، این بیماری می تواند به شدت جنین در حال رشد را تحت تاثیر قرار داده و سبب سقط، مرده زایی یا بیماری های شدید در نوزاد متولد شده، شود
تخم مرغ کاملا نپخته(عسلی) یا خام یا غذاهایی که حاوی تخم مرغ نپخته هستند مثل سُس مایونز خانگی و بستنی های غیر پاستوریزه نباید در دوران بارداری مصرف شود چرا که ممکن است حاوی باکتری سامونلا باشد که می تواند سبب مسمومیت غذایی شود.
گوشت و مرغ خام
توکسوپلاسموزیس بیماری نادری است که توسط نوعی انگل که در گوشت خام وجود دارد ایجاد می شود. این می تواند برای جنین مُضر باشد و در بسیاری مواقع سبب نابینایی و مشکلات ذهنی و عقب افتادگی در جنین شود.
بنابراین زنان باردار باید از خوردن گوشت خام و نپخته پرهیز کنند.
اگر در یک خانواده اعم از مادر کودک، پدر یا خواهر و برادر سابقه ی حساسیت به بادام زمینی دارند یا تاریخچه تب یونجه، آسم، اگزما یا سایر آلرژی ها را دارند، برای کاهش خطر استعداد کودک در حال رشد به حساسیت به بادام زمینی بهتر است مادر از مصرف بادام زمینی و محصولات حاوی بادام زمینی در دوران بارداری و شیردهی پرهیز کند
مادر باردار باید از خوردن همه شیرهای غیر پاستوریزه اعم از شیر گاو، بُز و شیر شتر خودداری کند، شیر بُز هم می تواند عاملی برای افزایش خطر توکسوپلاسموز باشد
اگر چه لازم نیست به طور کلی از مواد غذایی حاوی کافئین خودداری کرد اما به زنان باردار توصیه می شود مصرف کافئین در آن ها بیشتر از 300 میلی گرم در روز نباشد.
مصرف کافئین به میزان زیاد سبب کاهش وزن نوزاد و گاهی سقط می شود.
اره بچه ها. من خودم بخش زنان میدیدم. استادمون انقد اینکارو تکرار کرده بود و سرش شلوغ بود مریض چند روز پیششو امروز یادش نبود. اخه این برا شما غیرعادیه. دکترا انقد اینکارو کردن براشون فرقی با دیدن گلو نداره. تازه بعدشم میشینن کیک و چایی میخورن
پاپ اسمیر من یه بار انجام دادم چون عفونت داشتم. قبلش خیلی میترسیدم. اما اصلا درد نداشت. به قول حسنیه جون بالاخره که آدم باید واسه مامان شدن این جور معاینات رو بره. بعدشم آدم یکی دوبار بره دیگه عادی میشه. طرف دکتره غریبه که نیست. واسه مشکلش آدم میره پیشش دیگه. اونم دکتر شده واسه حل هم مشکلات دیگه. بعدشم اون دکتر صدتا مثل ما رو معاینه میکنه واسش دیگه عادیه
مهر جون شاید به اون تست پاپ اسمیر ربطی نداشته. البته من شنیدم بعضیا با تست پاپ اسمیر داخل واژنشون زخم شده وهمون باعث عفونتشون شده. دکتر رفتی ؟ ازش پرسیدی ؟
الهه جون فکر کنم این واکسن رو برای دخترای زیر 18 سال میزنن و بعدش فایده ای نداره قیمتش بالاست و فعلا فکر میکنم توی ایران نیومده دو سال پیش از دکتر زنان خودم شنیده بودم
سلام دوستای عزیز،من ۳سال و نیم عروسی کردم و ۲۷ سالمه تنها مشکلی که با بچه دار شدن دارم اینه که فکر میکنم خلوت منو شوهر جونمو از بین میبره آخه هرچی بیشتر از زندگی مشترکمون میگذره بیشتر داریم از کنارهم بودن و تنها بودنامون لذت میبریم دوست ندارم این خلوت با بچه از بین بره شوهرمم تمایلی به بچه نداره ومعتقده تا جوونیم باید بی دغدغه بریم و بگردیم همیشه برام سواله باید چیکار کنم?
مهر عزیز منم کلا با بچه دار شدن مشکل دارم ولی اینو مطمئن باش اگر الان تا سنت پایینه بچه دار بشی خیلی بهتره چون هرچی سن آدم بالاتر بره مشکلش با بچه دار شدن بیشتر میشه من اگر جای شما بودم از همین حالا اقدام میکردم که تفاوت سنیمم با بچم زیاد نشه البته چون خودم سنم بالاست و الان تو این موقعیت هستم دارم میگم
چشم فریبا جون حتما، ندا جون آخه مسئله من اینه الویت زندگیم خودمو شوهرم هستیم که باید از زندگی لذت ببریم چون همین یه بار رو به دنیا اومدیم و وقتیم بچه بیاد دیگه نمیشه بهش گفت حالا ی چند وقت نباش بذار ما زندگیمون رو بکنیم،بعدم بچه تو هر سنی بیاد اگرم اختلاف سنیش با من زیاد باشه خودش راه لذت بردن از زندگیشو پیدا میکنه من باید فکر جوونی خودم باشم تا حسرتش بعدها به دلم نمونه
مهر جونم من فکر میکنم وقتی بچه دار بشی میای و از لذتای جدیدی میگی که با بچه تجربشون میکین :) البته سختی های خودشم داره، اما شیرینیای زیادی هم داره از هر کس شنیدم که میارزه :)
سلام اول ازدواج جلوگیری کردن از بارداری به روش طبیعی خیلی سخته و ریسکش خیلی بالاست معمولا حامله گی های ناخواسته مربوط به کسانی هست که از این روش استفاده می کردند خوب البته قرص و کاندوم ریسکش خیلی کمتره اما اونها هم مشکلات مربوط به خودشون رو داره معمولا اقایون کاندوم رو دوست ندارند و خانومها هم به خاطر عوارض قرص ترجیح می دهند که استفاده نکنند اما اگر مقایسه کنیم می بینیم که کاندوم به خاطر تنوع زیادی که داره بالاخره می تونه آقایون رو راضی کنه بنابر این بهتر از قرص خوردن اون هم برای مدت طولانی هست .
اما بچه دار شدن هم خودش مقوله ای جداست در این اوضاع اجتماع امروز ما بچه دار شدن کار حضرت فیل است. مسایل مالی از یک طرف آینده کودک بی گناه از طرفی ضعف روحی و عصبی جوانها از طرف دیگر و....
من تو یه کتابی خوندم پیشگیری به روش طبیعی برای آقایون ضرر داره ،باعث ضعف اعصاب و ضعف بینایی میشه!!!!! ولی خب چاره چیه ؟از یه طرف بچه نمیخوای،از اون طرف روش های دیگه رو دوست نداری!
من که سال بعد اگه خدا بخواد میخوام بچه دار بشم
من بچه دوست دارم و دلم نمیخواد بچه دار شدنم دیر باشه. اما دلم میخواد همسریم خیلی دلش بخواد و بهم بگه. اما همسریم کلا بی خیالشه به نظرم. اینجوری دوست ندارم :((
میبینی ندا چه برعکسه! تو همسریت میخواد، خودت نمیخوای. من برعکس. البته منم دوست دارم یکی دو سالی خودمون دو تا باشیم، اما همسریم طوری میگه انگار حالا حالا ها نمیخواد. خدا کنه کم کم علاقه مند بشه!!
البته من میگم مردی نیستش که هیچوقت بچه نخواد. اما نمیدونم چرا همسریم اینطوریه. شاید از بار مسئولیتش میترسه؟! آخه به قول مریم جون واقعا تو این دوره بچه بزرگ کردن خیلی کار سختیه!!!
من هم خودم هم شوهرم بچه دلمون میخواد با اینکه 6ماه از ازدواجمون میگذره!ولی من فعلا دو ترم دیگه درس دارم. شراییطش نیست.آزمایشامم دادم که اگه مشکلی دارم از الان درستش کنم !!!
به من اصلا نمیسازه حالت تهوع شدید که کارم به بیمارستان میکشه و میرم زیر سرم و رنگمو زرد میکنه لاغرم میکنه و به شدت افسرده و عصبیم میکنه ولی به خیلی ها هم میسازه و مشکلی باهاش ندارن
ایشالا تا اون موقع رفتید سر خونه زندگیتونو و جا افتادین و کمبود بچه رو احساس میکنه و خودش درخواست بچه میکنه ازت اونوقت تو هم ناز کن واسش بگو الان نمیتونم هیکلم بهم میخوره :))))))))))))))))))
:))))))))))))) ندا نازو خوب اومدی. اونقد دوست دارم اون بخواد من هی ناز کنم که سخته، آی ال میشم، آی بل میشم :)))))) ولی دوست ندارم بیشتر از 4 سال دیگه این مشتاق شدنش طول بکشه :( چه کنم خب...
آره ستاره جونم. من عقدم :) مرسی خانوم گلی :) ستاره خوشگلم ما هر روز تو یه اتاقی میریم و بیشتر حرف میزنیم. بقیه اتاقا یه سر میزنیم. قبلا همش تو اتاق مادرشوهر بودیم :) اونجام بیا، ببین کدوم اتاقیم، دوست داشتی بیا زیاد صحبت کنیم گلم :)
واکسنش ضد ویروسیه که دلیل اصلی سرطان های شایع زنان و سرطان رحمه. که کاملا میگن جلوشو میگیره. تو خیلی کشورا جزو واکسن های لازمیه که برای همه میزنن، اما تو ایران
البته فریبا جون پاپ اسمیر برای سرطان رحم هستش و اون یکی آزمایش که فکر میکنم اسمش NCR هستش البته اگر اشتباه نگم اسمشو تمام بیماریهایی که مربوط به رحم میشه رو نشون میده از انواع عفونتها و قارچها و ویروسها و ... که قیمت آزمایشش نسبت به پاپ اسمیر خیلی گرونتره مثلا پاپ اسمیر 20000 تومنه ولی اون 270000 تومن
آزمایش خون که فقرآهن وتالاسمی وقند وچربی و وضیعت هرمون ها وتیروئیدو وضیعت گلبولهاوکلسترول و غلظت خون و..مشخص میکنه.آزمایش ادرار هم هست که عفونت مثانه و کلیه وسنگ کلیه .دیابت .. مشخص میکنه.آزمایش های دیگه هم هست که به نظر من اگه کسی شک داره بده.پاپ اسمیر فکر میکنم واسه رحم باشه .ولی من روم نمیشه برم!کسی رفته؟بگه؟
سحر جان سالی یکبار چه بخوای باردار بشی چه نه باید تست پاپ اسمیر بدی و برای باردار شدن آزمایش خون چکاپ کامل یه آزمایش NCR اگر اشتباه نکنم هم میگیرن که رحم مشکلی نداشته باشه یه آزمایش ویتامین دی هم بده چون کمبود ویتامین دی افسردگی میاره مخصوصا بعد از زایمان
باشه مهربون :) دوروزه که عضو شدم.منم دوست دارم بیشتر آشنا بشیم
اون سوالی هم که پرسیدی، به دکتربگو واست یه چکاب کامل واست بنویسه واسه بارداری.من خودم چون خالم دکتره و تو آزمایشگاه هم کار میکنه واسم نوشت و آزمایشمم گرفت و خودشم جوابشو خوند
ممنون مهدیه جون.دعوای تو روم اثر کرد.یکم درد داشتم اما سعی میکردم به روی خودم نیارم.الانم خدا رو شکر خوبم.گداخته هم کسی واسمون نیاورده.دیشب به همسری میگم برو خودت بخر موادشو درست کنیم.........خخخ
جوجه بودن هم عالمی داشتا فریبا جون....خخخخ
چشم مهدیه درست کردم برات دستورشو میذارم.اما همسری دیشب میگفت خرمای خشک و نارگیل خشک و نبات و دارچین رو همه رو با هم میکس میکنی بعد با کره تفت میدی و میخوری
هلن جون مبارککیکتم خیلی هوس انگیزه ولی من از شیرینی های اون قنادی که تو خاقانی می خوام اگه نشد به شیرینی های قنادی که تو دروازه شیراز هم قانعم خخخخخخخخخ کی شیرینی میدی بهم هاااااااااان
مونا من به فاصله دو روز بار دوم هیچ مشکل و دردی نداشتم. البته یه بارم قبل اینکه انجام بشه خواستیم شروع کنیم من از ترس تمام بدنم به لرزه افتاده قشنگ می لرزیدم که شوهرم به کل خودشو کنار کشید ولی بار بعد دیگه خودم اصرار داشتم تموم بشه دیگه که دیدم چقدر راحت بود و بیخود اون شب ترسیده بودم. فردا صبحشم که رفتم سرکار باورم نمیشد دیشب این اتفاق افتاده و من انگار نه انگار
مونا جونم ممنون.من دیشب فهمیدم این قضیه فقط روانیه.چون دیشب با دوشب پیش که خیلی فرق نمیکرد از لحاظ جسمی.اما من دو شب پیش داشتم سکته میکردم اما دیشب اروم بودم.مونا سعی کن به خودت تلقین کنی بدنت درد نداره.(حالا یکی نیس بگه تو خودت تا دیروز داشتی ناله میکردی.خخخخ)
درد زایمان طبیعی فرق داره با این.درد زایمان انقباض شدیده که درد میپیچه تو بدن.من اتفاقا تحمل دردم زیاده.اما اینبار از لحاظ روحی خیلی ضعیف بودم.حالا اگه امشب زنده موندم فردا براتون شیرینی میارم.....(((((((((((:
به نظر من تنها چیزی که شاید بتونه کمکت کنه آرامشه فقط و اینکه فقط از چیزایی که اتفاق میفته لذت ببری. البته منم فکر میکنما هنوز تجربه نکردم شکر خدا خخخخخخخخخخخخخخ
والا به من که گفت تقریبا نزدیگ دهانه واژنته خیلی سخت نیست اصلا نگران نباش. بعدشم گفت حلقویه معمولیه. پارگی داره ولی اگه درست و اصولی انجام بشه بدون خونریزی و درده.البته من میرم با خود همسری یه روز که خودشم سوال داره بپرسه. خودش بدتر ازمنه.
ببین وقتی دو نفر همدیگرو دوست دارم و عشق میورزن از تمام ابعاد وجودی همدیگه میخوان لذت ببرن از صحبت کردن گرفته تا .... توام باید بقبولونی که یه وجهی از عشق ورزیدن این قضیه است پس قالشو بکن دیگه
بچه ها من از امپول و سرم و این چیزا وحشت دارم تا سر حد مرگ حاضرم نیستم تحت هیچ شرایطی تزریقات انجام بدم با اینکه درد کمی داره اما سر این قضیه خیلی خوب بودم. خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ شاید من خیلی پروام
پرو پرو از تو پله های آپارتمان منو کول گرفته همونجوری برد تو خونه. نه همسری تو دوران دوستی از این حرفانمیزد ولی به محض خوندن صیغه اول جیک جیکاش شروع شد. تو اتلیه که بعد از عقد محضریمون بود همین چیزا تو گوشم میگفت. اون خیلی پروئه. خیلی زیاد . خیلی بیشتر از اونی که فکرشو میکردم. شاید برا اینه که منم خجالتم خیلی خیلی خیلی زود ریخت. یعنی همون شب ریخت همش.
چه خوب فرشته .من قلبم توی دهنم بود.اینقدر گریه کردم بعدش.فرداشم رفتم دکتر معاینه کرد گفت کاملا باز نشده تو دفعات بعدی باز میشه.اما من 3 روز گذشته دیگه نذاشتم کاری بکنه همسری.بیچاره اینقدر عذاب وجدان گرفته بود.هی از من عذرخواهی میکرد
هلن اتفاقا من بعدش خیلی خوشحال بودم چون پیش خودم فکر می کردم هرچی بود با تموم سختی و راحتیش تموم شد دیگه. منم بار اول همین جور شدم تمام تنم به لرزه افتاده دیگه شوهرم ادامه نداد ولی بار دوم دیگه خودداری کردم که دیگه تموم بشه
نه نگار جون برام تعریف نکردی.میگم نگاری دکتر گفت 1/3 باز شده.تازه عفونتم داشتم دو تا قرصم بهم داد.برا روش جلوگیری هم گفت 3 ماه قرص بخور.چون دیر میخای بچه دار بشی طولانی قرص خوب نیس.گفت همسرت جلوگیری کنه
من دختر خواهرمم گفت بدترین اتفاق زندگیم بود. تازه اون شوهرش انقدر ساکتو آرومه . میگفت اون بیشتر از من استرس داشته ولی گفت خیلی بد بود. میگفت تازه خیلی آرومو و مرحله به مرحله رفتیم. نیم ساعت معاشقه داشتیم ولی بازم بد بود.
آره به مردا به خاطر این فشار میاد که نتونستن بهترینو برای همسرشون به وجود بیارن. برای همین میخوره تو ذوقشون. ولی هلن هر چی بیشتر بذاری طول بکشه دوباره همون دردو باید متحمل بشیا. من دوستم همینکارو کرد گفت بدتر شدم.ولی بعدش چند شب پشت هم رابطه داشتن گفت بعد ییه هفته کلا خوب خوب شدم. اون بیچاره که کارش به بیمارستان کشیده شد از خونریزیه زیاد. من انقدر ترسیده بوده از ازدواج. یه مدت هر چی خاستگار میومد بدون دلید رد میکردم. البته قسمتم همسریه الانم بوده.میدونم.
ما که 2 روز طول کشید و روز دوم 6 ساعت تمام درگیر بودیم خخخخخخخخخخ همسری از نظر روحی خیلی اذیت شد بیچاره کلی گریه کرد و ازم عذرخواهی میکرد و به خودش فحش میداد دلم براش خیلی سوخت تو اون لحظه ها کامل حس کردم که چقدر عاشقمه و دوستم داره این حس به دردش می ارزید
شما چقدر رو پروژه وقت گذاشتید نگاری؟ما کلا یه بار اونم یه ساعت بیشتر درگیر نبودیم.یه سوال این سوزش و درد تا کی ادامه داره؟به زودی برای شما خانوما لذت بخش میشه؟
خب چرا نذاشتی خودتم اشتیاق داشته باشی بعد انجامش بدی؟ زن داداشم یه بار برام تعریف کرد که ما 5 ماه طول کشید تا اجازه دادم. میترسیدم. اخرم به خاطر اینکه داداشت همش اعصابش قاطی بود گفتم مرگ یه بار شیون هم یه بار. گفت بد بود ولی خیلی نه. بعدا انقدر به خودم فحش دادم ک چرا زودتر تمومش نکردم که انقدر زندگیم بدون ارامش باشه
من رفتم دکتر بهم گفت که حلقوی هستی البته نه از نوع ارتجاعی. گفت اگر درست انجام بشه خونریزیت یا خیلی کمه یا اصلا نداری. درد هم خیلی کم داری. ولی دوستم میگه دکترا دروغ میگن هر چی میگن برعکسه. منم خیلی ترسیدم از این حرفش.
آخرین خطش برای من خیلی جالب بود. حتی در آغوش کشیدن هم فشار خون رو تو زنان کم میکنه. آخه ما خانوما حتی با تو بغل خوابیدن همسریامون راضی میشیم و به آرامش میرسیم. شاید همون آروم شدن بدنمونه که باعث کم شدن فشارخونمون میشه.
فریبا جونم اون قند بدنته که پایینه و باعث میشه فشارت پایین باشه یا بدنت یخ باشه و سردت باشه یا سرگیجه و سردرد داشته باشی. فشار خون قضیش فرق داره عیجقم.
اتفاقا یکی از همکلاسیای دانشگاهمون تو دوران صیغه باردار شد. یعنی وقتی ازش شنیدم نزدیک بود شاخ دربیارم. اصالتا هم هر دو طرف ترک بودن و سر این قضیه خانواده دختر بلوایی به پا کرد که خیلی باعث کدورت بینشون شد. ولی الان رفتن سر زندگیشون. رفتن مشهد و اومدن سر خونشون. چندروز پیش باهاش میحرفیدم به من التماس میکرد که حواست باشه ک بدبخت نشی مثل من. من که خیلی میترسم. خدا برا کسی نخواد.
بحثی در این مساله نیست که امروزه سن ازدواج جوانان رو به افزایش گذاشته است و طبعا در چنین وضعیتی فاصله سنی بین والدین و فرزندان هم زیاد میشود. ولی برای داشتن یک برنامه ریزی دقیق در زندگی مشترک باید برخی اصول را هم در نظر داشت که عبارتند از:
- اولویت بندی
کارهای زیادی وجود دارد که یک زوج تازه نفس دوست دارند، انجام دهند؛ اما اگر بخواهند در مدت کوتاهی به همه آنها برسند، به هیچ کدام نخواهند رسید؛ پس باید حتماً در تنظیم برنامه اولویتها را در نظر بگیرند. اولویتها را هم باید با توجه به اهدافی که در زندگی به دنبال آن هستند، تعیین نمایند.
اینجاست که نقش تعیین هدف در زندگی خود را نشان میدهد. یکی از اصلیترین مشکلات در اصول برنامه ریزی و الزام کردن آن بر خود، همین مسئله هدف زندگی است. اگر کسی در زندگی هدفی برای خود تعیین کرد و دغدغه خود را رسیدن به آن هدف قرار داد، اولاً برنامه خود را متناسب با هدف تنظیم میکند؛ پس به خودی خود اولویتها معنای حقیقی خود را می یابد، ثانیاً از آنجایی که رسیدن به هدف را در گرو اجرای برنامه می بیند، انگیزه کافی برای عمل کردن به آن را مییابد. در یک زندگی نوپا اولویت اول زن و مرد ایجاد یک رابطه عمیق عاطفی باید باشد تا بستری مناسب برای تربیت فرزندان مهیا شود
- پرهیز از عجله
برای اینکه برنامه ریزی به حد مطلوب برسد، نباید عجله کرد. کسانی که برای رسیدن به مقصد عجله میکنند، در روزهای اول وقتی میبینند که نمیتوانند به طور کامل برنامه خود را اجرا کنند، خیلی زود خسته میشوند.
- برنامه ریزی واقع بینانه
بسیاری از برنامه ریزی های ما با واقعیت خود و شرایط زندگیمان تطابق ندارد؛ یعنی از همان ابتدا که روی کاغذ میآید، معلوم است که قابل اجرا نیست. شرایط روحی و روانی و همچنین شرایط زندگی ما باید در برنامه ریزی در نظر گرفته شود. برای مثال اگر شغل کسی به گونه ای است که وقتی بعد از ظهر به خانه میآید، خسته است و نیاز به استراحت دارد، نباید برای بعد از ظهر برنامهای بگذارد که نیازمند به آرامش روحی است.با این تفاسیر می توان گفت وقتی زوجین ماجرای ما خواهان داشتن بیش ازیک فرزند در زندگی مشترک خود هستند پس باید برای آن برنامه ریزی داشته باشند اما برنامه ریزی که که سه ویژگی مهم را دارا باشد. یعنی اولویت بندی در آن لحاظ شود.
هنگامی که زن و مردی تصمیم جدی به داشتن چند فرزند دارند پس باید اهداف زندگی خود را دقیق مشخص کرده و سپس بر اساس بررسی و صلاح زندگی خودشان دست به اولویت بندی بزنند. مثلا برخی از زوجین اولویت اول زندگی شان ایجاد تغییرات اساسی در وضعیت مالی زندگی شان است، برخی دیگر از زوجین ایجاد یک ارتباط قوی و حساب شده در زندگی شان اولویت اول است و برخی دیگر هم صرفا تمرکزشان بر فرزند اوری است . داشتن فرزند خیلی مهم است خصوصا که باید این اتفاق در زمان مناسب بیفتد اما نه اینکه این هدف باعث شود به اهداف مهم دیگر رسیدگی نشود.قطعا یک زندگی برنامه ریزی شده، به شما جهت می دهد، برنامه ریزی این فرصت را در اختیارتان قرار می دهد که بدانید به کجا قرار است بروید و چطور باید به آن جا بروید در غیر این صورت وقت خود را برای کارهایی بیهوده تلف خواهید کرد.
در یک زندگی نوپا اولویت اول زن و مرد ایجاد یک رابطه عمیق عاطفی باید باشد تا بستری مناسب برای تربیت فرزندان مهیا شود پس مرد ماجرای ما به جای تحت فشار قرار دادن همسر خود برای فرزند اوری باید فرصتی چند ماهه مثلا ۳-۶ماه به خودش و همسرش بدهد تا قدری خود را در زندگی مشترک پیدا کرده و سپس برای فرزند اوری اقدام داشته باشند.
همچنین واقع بینانه بودن این برنامه ریزی خیلی مهم است. چرا که مرد این باید ببیند همسرش آمادگی و حتی مهارت کافی برای تربیت همزمان دو یا سه کودک را دارد؟ قطعا خانواده های کم جمعیت امروزی فضای مناسبی برای آموزش این دست مهارتها به دختران را ندارد اما حداقل زوجینی که قصدشان داشتن چند فرزند است ابتدا باید آمادگی لازم جهت پذیرش نقش والدینی را کسب کنند و سپس برای فرزند آوری اقدام کنند و رسیدن به این هدف جز از طریق یک برنامه ریزی خوداگاهانه و تلاش جدی میسر نمی باشد.
به نظر من اگر زن و شوهر واقعا آمادگی فرزند و نگه درای از اون رو نداشته باشن به اون بچه ظلم کردن. باید وقتی بچه دار شد که واقعا جای خالیش احساس بشه و زن و شوهر احساس نیاز نسبت بهش داشته باشن
اتفاقا مهدیه همیشه سن ایده آل برای ازدواج توی ذهنم 25 سال بود ولی دیگه یه دو سه سالی زودتر شد دیگه خخخخخخ به جاش بچه دار شدن رو میذارم واسه سن ایده آلی که توی ذهنم بود
من که دوست دازم تا 2 سال دیگه نی نی دار بشم ولی همسری مخالفه میگه تا وقتی مطمئن نشم که میتونم آینده بچم و تامین کنم یه موجود بی گناه و نمیارم تو این دنیا میگه حتی شده 10 سال یا بیشتر زمان ببره :(((((((
همسایه روبرویی مامانم اینا عروسش 16 سالش بود عقد کرد 17 سالش بود عروسی کرد 18 سالش بود اولین بچش به دنیا اومد الانم 22 سالشه دومی رو بارداره. متولد 71 هست
در این زمان ها رابطه زناشویی داشته باشید: در جامعه ما سخن گفتن از رابطه زناشویی عموما کار بسیار دشواری است. متاسفانه این دشواری تنها به عرصه عمومی محدود نمانده است و بسیاری از همسران نیز حتی در خلوت خود از گفتن و شنیدن آن ابا دارند. گرچه این سکوت، مشکلات فراوانی در زندگی بسیاری از زوجها پدید آورده، ولی مشکلات ناشی از آن، بهآسانی حلشدنی و حتی قابل پیشگیری است، مشروط بر آن که جامعه ما ظرفیت و مهارت این گفتوگو را به دست آورد.
صبحگاه
ساختار بدن انسان به گونهای است که انگار واقعا برای رابطه صبحگاهی ساخته شده است. دکتر جسیکا اوریلی، کارشناس روابط زناشویی، میگوید: «نهتنها صبح هورمون تستوسترون (یکی از اصلیترین هورمونهایی که وظایف جنسی را بهعهده دارد) و نیز میزان انرژی فرد بالاتر از سایر مواقع شبانهروز است، بلکه افزایش در مقادیر هورمون اکسیتوسین یا همان هورمون عشق، سبب تمایل چشمگیر همسران به هم میشود و در عین حال هورمون اندروفین سرخوشی آنان را افزایش میدهد.» به همین دلیل رابطه مطلوب شروع خوبی برای یک روز پرمشغله است.
هنگام ناخوش احوالی :
تعجب نکنید! بر خلاف تصور عموم این توصیه چندان هم بیاساس نیست. پژوهشها نشان میدهند رابطه زناشویی واقعا میتواند دستگاه ایمنی بدن را تقویت کند. درست است که مثلا وقتی تب دارید احتمالا تمایل چندانی برای این کار احساس نمیکنید؛ ولی مطمئن باشید یکی از راههای موثر برای آماده نگهداشتن بدن در فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا همین رابطه زناشویی است. پس به بهانه تب یا یک سرماخوردگی ساده خود را از این حامی دستگاه ایمنی محروم نکنید.
روز چهاردهم:
مطالعهای که بتازگی صورت گرفته نشان میدهد که حدود دو هفته پس از عادت ماهانه خانمها، یکی از بهترین زمانهای مبادرت به رابطه زناشویی است. بدن در این هنگام به بالاترین حد آمادگی میرسد و به همین دلیل انجام رابطه را بسیار تسهیل میکند. به عبارت دیگر، چونحدود روز چهاردهم، تخمکگذاری انجام میشود، همه چیز برای بارداری نیز مهیاست.
پس از ورزش:
رابطه زناشویی پس از یک تمرین ورزشی ملایم بسیار مطلوبتر و موثرتر است؛ بهعلاوه این کار سبب بهبود قابلتوجه عملکرد همسران نیز خواهد شد. محققان طی پژوهشی در همین زمینه دریافتهاند که پس از 20 دقیقه رکابزدن گردش خون در نواحی تناسلی بانوان حدود 169 درصد افزایش مییابد و همین امر سبب بهبود عملکرد جنسی میشود. بهعلاوه، بدن شما هنگام انجام تمرینات ورزشی به میزان قابل توجهی تستوسترون ترشح میکند. به همین دلیل پس از انجام تمرین ورزشی حتی میل طبیعی شما به رابطه بیشتر نیز خواهد شد.
در پایان یک روز ناخوشایند:
اگر میخواهید از شر استرس یک روز کاری وحشتناک خلاص شوید، مطمئن باشید رابطه زناشویی راه بسیار سالم و موثری است. این کار بسیار سالمتر از فرورفتن در خود، سیگار کشیدن یا غرقشدن در برنامه تلویزیونی است. دکتر اوریلی میگوید: «پژوهشها نشان میدهد رابطه زناشویی و البته کنشهای عاطفی دیگر، حتی صرفا دست در دست هم قدم زدن، میتواند تا چند روز میزان استرس فرد را پایین نگه دارد و حال خوشی را برایش به ارمغان بیاورد.»
پس از تجربهای هیجانانگیز و ماجراجویانه :
یکی از بهترین زمانها برای مبادرت به رابطه زناشویی درست پس از تجربهای هیجانانگیز یا ماجراجویانه است، خواه دیدن یک فیلم هیجانانگیز یا ترسناک باشد یا سوارشدن بر تلهسیژ، بانجی جامپینگ (پرش با طناب)، تونل وحشت و... دکتر اوریلی میگوید: «وقتی آدرنالین خون تحت تاثیر این فعالیتها بالا میرود، بدن آمادگی بسیار زیادی برای رابطه زناشویی دارد و طبعا در این کار عملکرد بسیار مطلوبتری از خود نشان خواهد داد.»
پیش از سخنرانی:
پژوهشها نشان میدهد رابطه زناشویی براحتی سبب آرامش اعصاب و کاهش فشار خون و کاهش استرس میشود. یافتههای یکی از این پژوهشها حتی حاکی از این است که رابطه جنسی ممکن است به آدمها کمک کند بر ترس ناشی از حضور در یک جمع بزرگ و سخن گفتن در میان آن جمع غلبه کنند؛ زیرا تا حد ممکن از میزان استرس آنها خواهد کاست.
اغلب زوجین نمی دانند که روابط جنسی مطلوب می تواند کیفیت زندگی و سلامت جسمی و روحی آنها را به میزان قابل ملاحظه ای بهبود بخشد.
فواید روابط زناشویی:
فواید و اثرات سودمندی که در ادامه می خوانید حاصل سال ها مطالعه و پژوهش متخصصان در سراسر دنیاست، بنابراین به آنها اعتماد کنید.
1- کاهش استرس:
بر اساس تحقیقات انجام شده در اسکاتلند یکی از اثرات قابل توجه رابطه جنسی، پایین آوردن فشارخون و کاهش استرس است. شرح این مطالعه در نشریه روانشناسی به چاپ رسیده است. در این پژوهش، محققان 24 زن و 22 مرد را تحت شرایط استرس زا مانند سخنرانی در جمع قرار داده و فشارخون آنها را در این شرایط ثبت نمودند. نتایج نشان داد کسانی که قبل از قرار گرفتن در معرض شرایط استرس زا رابطه جنسی داشتند، واکنش بهتری نسبت به استرس نشان دادند.
2-کاهش فشارخون:
در مطالعه دیگری که در نشریه روانشناسی به چاپ رسید مشخص شد که روابط جنسی منظم و مداوم، فشار دیاستولیک (عدد کمتر یا عدد دوم درخواندن فشارخون) را کاهش می دهد. بالا بودن فشارخون یک عامل خطرساز برای بیماری عروق کرونر قلب، حمله قلبی، بیماری های کلیوی و سکته مغزی است.
3-تقویت سیستم ایمنی:
1 یا 2 بار ارتباط جنسی در هفته موجب افزایش میزان یک آنتی بادی به نام ایمونوگلوبین A یا IgA در بدن می شود که می تواند در برابر سرماخوردگی و سایر عفونت ها ایمنی ایجاد کند.
برای بررسی این اثر، محققان دانشگاه پنسیلوانیا نمونه بزاق 112 نفر (حاوی IgA) را مورد ارزیابی قرار دادند. در کسانی که 1 یا 2 بار در هقته ارتباط جنسی داشتند، میزان این آنتی بادی به مراتب بالاتر بود.
4- اثری مشابه ورزش:
ارتباط جنسی در حقیقت نوعی ورزش است. متخصصان انجمن آموزش جنسی امریکا معتقدند که ارتباط جنسی ورزشی است که هم شرایط جسمی و هم شرایط روحی را بهبود می بخشد. این رابطه موجب بهبود عملکرد قلب و عروق، افزایش توان، انعطاف پذیری و تعادل می شود.
5- سوزاندن کالری:
ارتباط جنسی به مدت 30 دقیقه، در حدود 85 کالری انرژی مصرف می کند. این مقدار انرژی شاید قابل توجه نباشد اما در دراز مدت اثرات مفیدی بر سلامتی دارد. این میزان مصرف کالری، تقریبا معادل پیاده روی ملایم است.
6- بهبود سلامت سیستم قلبی- عروقی:
تحقیقات متخصصان انگلیسی نشان داد که بر خلاف تصور عموم که معتقدند افزایش فعالیت بدنی در حین رابطه جنسی موجب سکته می شود، این رابطه هیچ نقشی در بروز سکته ندارد. برای انجام این مطالعه که در نشریه اپیدمیولوژی و سلامت جامعه به چاپ رسید، 914 مرد به مدت 20 سال مورد ارزیابی قرار گرفتند و مشخص شد که رابطه جنسی و تداوم آن هیچ ارتباطی با خطر بروز سکته ندارد. بعلاوه به اثبات رسید که داشتن 2 بار رابطه جنسی در هفته یا بیشتر، خطر مرگ ناشی از حمله قلبی را در مردان به نصف کاهش می دهد.
7- افزایش اعتماد به نفس:
در مطالعه ای که توسط محققان دانشگاه تگزاس انجام شد و در نشریه رفتار جنسی به چاپ رسید، 237 علت علمی برای برقراری ارتباط جنسی ذکر گردید. تقویت اعتماد به نفس و داشتن احساس خوب در مورد خود، یکی از این علل به شمار می رود. همچنین مشخص شد اگر بین شما و شریک جنسیتان رابطه عاشقانه ای وجود داشته باشد، این اثر قوی تر خواهد بود.
8- حال خوب:
رابطه عاشقانه، صمیمی و از همه مهم تر ارتباط جنسی مطلوب، احساس و حال عمومی شما را به میزان قابل ملاحظه ای بهبود می بخشد. تحقیقات نشان می دهند افرادی که از رابطه جنسی خوبی برخوردارند، شادتر و سالم تر از سایر افراد هستند.
9- افزایش صمیمیت:
ارتباط و ارضای جنسی سطح هورمون اکسی توسین را که به هورمون عشق و محبت معروف است، افزایش می دهد و موجب ایجاد تعهد و اعتماد می گردد. محققان دانشگاه کارولینای شمالی 59 زن غیر یائسه را قبل و بعد از رابطه جنسی صمیمانه مورد ارزیابی قرار دادند. نتایج نشان داد هر چه مدت تماس بیشتر باشد میزان اکسی توسین نیز بالاتر خواهد بود.
10- تسکین درد:
با افزایش ترشح اکسی توسین، اندروفین افزایش یافته و درد کاهش می یابد. ارتباط جنسی و افزایش ترشح اکسی توسین موجب بهبود سردرد، درد ناشی از التهاب مفاصل و کاهش علایم سندرم پیش از قاعدگی می شود.
درمطالعه ای که در نشریه بیولوژی و پزشکی به چاپ رسید، اثر هورمون اکسی توسین در تسکین درد در 48 داوطلب مورد بررسی قرار گرفت. این افراد از اکسی توسین استنشاقی استفاده کرده و سپس در انگشتشان خراشی ایجاد گردید. استنشاق اکسی توسین درد را به نصف کاهش داد.
11- کاهش خطر سرطان پروستات:
بر اساس تحقیقات انجام شده در استرالیا انزال مکرر به ویژه در دهه 20 زندگی مردان، خطر سرطان پروستات را کاهش می دهد. نتایج این تحقیق در نشریه بین المللی اورولوژی به چاپ رسید. این مطالعه نشان داد که 5 یا بیش از 5 بار انزال در هفته به ویژه در دهه 20 زندگی مردان، خطر سرطان پروستات را به یک سوم کاهش می دهد.
12- تقویت عضلات لگن:
ورزش و تحرک عضلات لگن در حین ارتباط جنسی فواید بسیاری برای زنان دارد، از جمله این که لذت جنسی را افزایش داده و خطر بی اختیاری ادرار، افتادگی واژن، رحم و مثانه را نیز کاهش می دهد. این عضلات معمولا در اثر زایمان، چاقی و افزایش سن رفته رفته ضعیف می شوند. برای تقویت این عضلات می توانید، عضلات لگن را منقبض کرده (حالتی مشابه قطع کردن و نگه داشتن ادرار)، تا 3 بشمارید و سپس رها کنید.
13- خواب بهتر:
ترشح اکسی توسین در هنگام ارضای جنسی موجب بهبود خواب می شود. خواب کافی و مطلوب در تنظیم وزن و فشارخون موثر است. علاوه بر اثرات هورمونی، تحرک در حین رابطه جنسی نیز موجب آرامش و بهبود خواب می گردد.
رابطه جنسی، استرس را کاهش می دهد.
مطالعات پژوهشگران در اسکاتلند نشان می دهد که رابطه جنسی سالم به کاهش فشارخون و کنترل واکنش های اضطرابی کمک می کند.
برای انجام این تحقیق 24 زن و 22 مرد مورد بررسی قرار گرفتند. محققان آنها را در شرایط استرس زا مانند سخنرانی در جمع قرار دادند و دریافتند که فشارخون افراد تحت تاثیر استرس قرار می گیرد.
نتایج نشان داد تغییرات فشارخون و بروز واکنش های اضطرابی در افرادی که رابطه جنسی سالم و منظم دارند کمتر از کسانی است که رابطه جنسی نداشته و یا روابط جنسی نامناسب دارند.
همچنین در این مطالعه مشخص شد که مقاربت منظم و مکرر زوج ها با کاهش فشار خون دیاستولیک (عدد دوم در فشارخون) همراه است. بعلاوه نه تنها رابطه جنسی بلکه حتی در آغوش گرفتن همسر موجب کاهش فشارخون در زنان می شود.
سلام سارا جون ممنون میشم راهنماییم کنید من مشکل کیست تخمدان دارم و داروهای ضد بارداری نمیتونم بخورم یعنی بهم نمیسازه دارویی هست غیر از این دارو ها .. و یا میشه در کنار این دارو چیزی خورد که اثر منفیه داروی ضدبارداری کم بشه
سلام نداجون خیلی خوشحال شدم خبر بارداریتو خوندم :))))))))))))) ایشالا یه نی نی خوشگل و سالم وگوگولی مگولی برای ما خاله های چشم انتظار بیاری عزیزم . منتظریما :)
مهدیه چند بار قبلا خواب دیدم یه بچه ای رو بهم میدن من اصلا دلم نمیخواد قبولش کنم به زور میدنش بهم میگن این بچه توئه منم میگم من که بچه نمیخواستم ولی به زور میدنش بهم بعد وقتی بچه رو بغل میکنم اینقدر عاشقش میشم که انگار قلبم داره از جا در میاد. وقتی از خواب بیدار میشدم تا مدتها انگار اون بچهه تو قلبم بود و دوستش داشتم
مهدیه غذا خوردن واسم شده معضل . خیلی جالبه همه یک ماه و نیم اول متوجه نمیشن ولی من دقیقا از یک هفته پیش حالتای بارداری رو داشتم یعنی توی دو هفتگی خیلی مسخره ست :)))))))))))))))))))))))))))
ندا جونم من شنیدم میگن امکانش خیلی زیاده بعضیها زمان بارداری شن افسردگی میگیرن بعضی ها هم بعد زایمانشون اینجوری میشن این حالتهای تو طبیعیه ولی سعی کن همش به جزئیات خوبش فک کنی شاید نیاز باشه پیش یه دکتر روانشناس خوب بری تا حسه خوبو بهت تحمیل کنه
راستش خیلی نمیدونم خوشحالم یا ناراحت یا چه حسی دارم. دیشب حالم خوب نبود ساعت 2/5 بود از خواب بیدار شدم و تا 5 صبح تو خونه قدم میزدم و به زندگیم فکر میکردم
راستش یه دفعه گریه م گرفت. نمیدونم چه اتفاقی واقعا داره برام میفته . واقعا هنوز باور نشده باردار شدم یا قراره یه موجودی بیاد و بهم بگه مامان. یه چیزی تو بدن من از وجود خودم داره شکل میگیره بدون اینکه بدونم چه شکلیه یا چه شکلی میخواد بشه
ندا حق داری حالت عجیب باشه. اولش فکر میکنم باورش سخت باشه عشقم اما یکم به مادر خودت فکر کن. برای داشتن تو و خواهرات همه این روزها رو سپری کرد. فکر کنم تا الان که قدر مادرتو خیلی میدونستی اما از این به بعد بیشتر خواهی دونست. دقیقا همه مادرهای ما هم همین حالو داشتن. اگر نگران نباشی طبیعی نخواهد بود. این نشون میده انسانی مسئول در برابر زندگی خودت همسرت و فرزندت هستی.
واقعا الان جز حس خود درگیری حس دیگه ای ندارم. من همیشه هیکلم خوب بود و میدونم از الان دیگه همه چی غیر عادی میشه و همه چی بهم میریزه و دیگه مثل سابق نخواهم بود. این موضوع هم آزارم میده.
اولا مهربونی و مسئولیت پذیری که تو داری نا شک نکن که کمکمت میکنه مادر موفقی بشی. در ثانی زندگی دو نفره با وجود بچه تموم نخوهاد شد. شاید یک سال اول سخت باشه برات چون هنوز بچه ات کوچیکه اما یقین داشته باش با وجود بچه زندگی دو نفره ات تمام نخواهد شد. ندا جایگاه همسر و بچه کاملا متفاوت با هم .هیچکس قرار نیست جای دیگری رو بگیره.
همه میگن بعد از چند ماه که بارداری باشی حس خوبی بهت دست میده. ولی من هنوز چون یک ماهمم نیست و فقط به لحاظ جسمی دارم آزار میبینم هنوز باورم نشده که واقعا قراره چی بشه .
تخمک گذاری در دخترخانمها از سن بلوغ شروع شده و از همان زمان امکان بارداری فراهم شد. در چند سال اول بعد از بلوغ معمولا تخمکگذاریها نامرتب بوده و گاهی اوقات یک تا 2 سال طول میکشد تا ریتم طبیعی خود را پیدا کند. بارداری در سنین زیر 18 سال میتواند همراه با خطراتی از جمله کاهش رشد داخل رحمی جنین، افزایش احتمال فشار خون بارداری و پرکلامسی باشد. علاوه بر این مادری که در سن کم باردار میشود مسلما تجربیات کافی برای به آخر رساندن یک بارداری را ندارد. معمولا در کشورهای پیشرفته این نوع بارداریها بدون برنامهریزی قبلی رخ میدهد و احتمال سقط در آنها زیاد است چراکه ممکن است تخمک یا اسپرم کیفیت مناسب برای باروری نداشته باشند.
بهترین سن برای بارداری معمولا 25 و 26 سالگی است. در این سن اکثریت عوارض بارداری کاهش پیدا میکند و معمولا بارداری به صورت طبیعی ادامه مییابد. احتمال دیابت، فشارخون و کاهش رشد جنین بسیار کم است و بارداریها در این سن معمولا بدون خطر هستند در ضمن احتمال ناهنجاریهای جنینی که بیشتر به علت سهتایی شدن کروموزومهای 13، 18 و 21 اتفاق میافتد، بسیار کم است. تمام تخمکهای یک خانم در زمان تولد تولید و ذخیره میشوند و تا 50 سالگی هر ماه یکی از آنها آزاد شده و باعث تخمکگذاری و عادت ماهانه میشود. حال هرقدر سن باروری پایینتر باشد (البته نه زیر 18 سال) به خصوص در 25 تا 26 سالگی کیفیت تخمکهایی که بارور میشوند بسیار بهتر است و معمولا دوران بارداری راحتتر و بدون مشکل میگذرد.
باردار شدن در سنین بالا این احتمال را دارد که دیابت یا فشار خون حاصل از بارداری، پس از زایمان برای مادر باقی بماند یا اینکه ممکن است اختلالات مربوط به وریدها باعث لخته شدن خون و ترومبوزهای وریدی شود. البته این احتمال در افراد چاق و کمتحرک بیشتر است حتی احتمال آمبولی ریه نیز وجود دارد. با این حال اگر مادر از سلامت جسمانی خوبی برخوردار باشد، رژیم غذایی مناسبی داشته باشد، به طور مرتب ورزش کند و اضافه وزن نداشته باشد میتواند در سنین بالاتر نیز بارداری سالم و بیخطری داشته باشد. برای مثال یک خانم 40 ساله که از سلامت کامل برخوردار است و مرتب ورزش میکند، نسبت به یک خانم 27 ساله که چاقی مفرط دارد و وزنش بالای 100 کیلوگرم است، بارداری بسیار بهتری را خواهد گذراند. علاوه بر این متاسفانه در فرهنگ ما این تفکر وجود دارد که یک خانم باردار باید 20 تا 30 کیلوگرم وزن اضافه کند درحالی که این موضوع میتواند سلامت بارداری را به خطر بیندازد و باعث دیابت و فشار خون شود بنابراین نحوه زندگی حتی میتواند سن را تحت تاثیر قرار دهد.
به تمام خانمها توصیه میشود 6 ماه قبل از بارداری به پزشک زنان مراجعه کنند و تمام آزمایشهای روتین و مورد نیاز را انجام دهند. البته امروزه وزارت بهداشت انجام این آزمایشها را اجباری کرده است. در این آزمایشها کمخونی، فعالیت غده تیروئید، گروه خونی، هپاتیت، ایدز، سیفلیس، عملکرد کلیه و... بررسی میشوند. همچنین واکسنهایی که قبلا تزریق نشدهاند مانند واکسن کزاز، سرخچه و ... برای فرد تزریق خواهد شد سپس از او درخواست میشود حتما 3 ماه قبل از بارداری شروع به مصرف مولتی ویتامینها و اسیدفولیک کند و یک زندگی سالم داشته باشد یعنی میزان مصرف فستفود، چربی، شیرینی و نشاسته را کاهش داده و از انواع پروتئینها، حبوبات، سبزیجات، لبنیات کمچرب و یک یا دو بار در هفته ماهی استفاده کند. همچنین لازم است هر روز ورزشهای مناسبی انجام دهد برای مثال میتواند روزی 45 دقیقه تا یک ساعت پیادهروی تند داشته باشد یا شنا، ایروبیک و هر ورزشی که دوست دارد، انجام دهد تا عضلاتش آمادگی اضافه شدن 2 لیتر خون و 15 تا 20ضربان قلب در دقیقه و کشش و تحمل حداقل 12 کیلو اضافه وزن را حین بارداری داشته باشد. اگر سیگاری است حتما سیگار را قطع کند و قلیان را کنار بگذارد. در صورت وجود اعتیاد نیز باید حتما مصرف مواد مخدر و محرک را ترک کند تا حین بارداری مشکلی برایش پیش نیاید.
خانمها در 30 سالگی یک افت باروری و در 35 سالگی یک افت شدید باروری دارند و بعد از 42 سالگی احتمال بارداری آنها بسیار کم میشود و تقریبا بارداریها به صورت اتفاقی رخ میدهد. میتوان گفت 25 تا 35 سالگی سن مناسب بارداری است یعنی تا 35 سالگی نیز بارداریها قابل قبول هستند اما از 35 سالگی به بعد عوارض بارداری بیشتر بروز میکند و اختلالات و ناهنجاریهای کروموزومی بسیار شایع میشود. اگر در 25 سالگی از هر هزار و 500 جنین یک نفر دچار مشکل کروموزومی شود در 35 سالگی این نسبت یک به 250 میشود یعنی احتمال ناهنجاریهای کروموزومی 10 برابر بیشتر میشود. همچنین این احتمال در 42 سالگی حدودا یک در 42 میشود!
بنابراین با بالارفتن سن، تخمکها کیفیت خود را از دست میدهند و احتمال ناهنجاریهای جنینی، دیابت و در پی آن مرگ داخل رحمی جنین، عوارض و ناهنجاریهای قلبی و مغزی، سقط و کاهش رشد داخل رحمی جنین افزایش مییابد به خصوص اگر اولین بارداری بعد از 35 سالگی اتفاق بیفتد احتمال پرکلامسی یا فشار خون بارداری و تصلب شرائین بسیار بیشتر میشود.
آقایان نیز در سنین بالای 40 سالگی دچار افت قدرت باروری میشوند درست مانند همان اتفاقی که بعد از 30 سالگی برای خانمها میافتد. بالا رفتن سن آقایان باعث تنگی عروق بدن و کم شدن تعداد اسپرم ها، کند شدن حرکت و غیر طبیعی شدن شکل آنها میشود. متاسفانه امروزه به دلیل پوشیدن شلوارهای تنگ و قرار گرفتن در محیطهای گرم نوعی بیماری به نام واریکوسل یا واریس بیضه در آقایان بسیار شایع شده است. این واریس و بالارفتن حرارت ناحیه بیضهها میتواند منجر به کاهش تعداد، حرکت و بد شکل شدن اسپرمها و در نهایت نازایی شود.
بهترین سن باروری برای آقایان بین 20 تا 30 سالگی است. با این حال آقایان هیچ محدودیت سنی از لحاظ بچهدار شدن ندارند. در سنین بالا تا حدودی قدرت باروری کمتر میشود اما معمولا تا آخر عمر اسپرم وجود دارد. درمورد اینکه باروری آقایان در سنین بالا میتواند روی سلامت جنین تاثیر بگذارد یا خیر هنوز هیچ مطالعه اثبات شده ای نداریم. اما درکل آقایان باید سعی کنند همیشه تغذیه سالم داشته باشند به خصوص از مواد حاوی آنتیاکسیدان مثل ویتامینC استفاده کنند مانند گوجهفرنگی، مرکبات و... . این مواد باعث میشود قدرت باروری افزایش پیدا کند. ما معمولا درصورتی قدرت باروری آقایان را بررسی میکنیم که بیمار نازایی داشته باشد. در هرحال یکی از علتهای نازایی میتواند کاهش میزان هورمونهای مردانه در سنین بالا باشد.
سلام ندا جان
خیلی حس خوبیه واقعا از صمیم قلب بهت تبریک میگم. انشاا... به سلامتی یه نی نی خوشگل و نمکی به دنیا بیاری.مامان ندا واسه منم دعا کن برنامه ی عروسیم به خوبی و خوشی برگزار بشه...1 ماه دیگه
ندایی اینایی که حالت کمر دارن خیلی مناسب باردارین.
درسته که اینا هیچکدوم باردار نیستن ولی همین مدلارو بازیگرای هالیودی تو دوران بارداریشون (تازه تو ماه های بالا)تو جشنواره ها یا رد کارپت میپوشن.
حالا عکس یه سریشون رو برات میذارم.
دیابت خطرناکترین عارضه دوران بارداری
دیابت، شایعترین عارضه طبی در حاملگی است و از جمله بیماریهایی است که شیوع آن رو به افزایش است و میتواند عوارض ناگواری در حاملگی داشته باشد.
در حالت کلی دو نوع دیابت وجود دارد. دیابت نوع 1 یا وابسته به انسولین که معمولا از دوران کودکی و نوجوانی فرد را مبتلا می کند و نیازمند مصرف انسولین برای کنترل قندخون است و دیابت نوع 2 یا غیروابسته به انسولین که حداقل تا مدتی با مصرف قرص قابل کنترل است، ولی وقتی شدید شد ممکن است نیاز به مصرف انسولین وجود داشته باشد.
افزایش شیوع دیابت نوع 2 به طور اعم و در جمعیت جوان به طور اخص منجر به افزایش تعداد حاملگی های عارضه دارشده با دیابت شده است. خیلی از زنانی هم که دچار دیابت بارداری می شوند از قبل دچار دیابت نوع 2 بوده اند که قبلا تشخیص داده نشده است. بیماران حامله مبتلا به دیابت را می توان به دو دسته تقسیم کرد: افرادی که بیماری دیابت آنان قبل از حاملگی و افرادی که بیماری آنان طی حاملگی تشخیص داده می شود.
اهمیت تفکیک این دو مورد از یکدیگر نیز به نحوه اداره بیماران مبتلا و بررسی جنین ها در دوران حاملگی است؛ زیرا عوارض این دو نوع دیابت در حاملگی متفاوت است.
تشخیص دیابت آشکار در زنانی که دچار علایم واضح دیابت (افزایش میزان قند خون، دفع قند از ادرار، پرنوشی، پرادراری یا پرخوری و کاهش غیرقابل توجیه وزن) هستند مشکل نیست. برعکس ممکن است شناسایی زنانی که در انتهای دیگر طیف قرار دارند یعنی اختلال متابولیسم قند دارند یا دچار افزایش قند خون هستند ولی هنوز علامتی از بیماری را نشان نمی دهند، بدون انجام آزمایش ممکن نباشد.
احتمال اختلال متابولیسم قند در افرادی که سابقه خانوادگی دیابت دارند، زنانی که نوزادان درشت به دنیا آورده اند، زنانی که در آزمایش ادرار آنان قند دیده می شود و زنان مبتلا به سقط های غیرقابل توجیه بیشتراست.
به علت اهمیت دیابت در بارداری و عوارض آن بر مادر و جنین در همه افرادی که به بارداری تمایل دارند و برای انجام مشاوره قبل از بارداری مراجعه می کنند باید قندخون ناشتا چک شود. این آزمایش به کشف موارد مخفی دیابت منجر خواهد شد.
هم اکنون یک تست غربالگری برای تشخیص دیابت در مادران باردار وجود دارد که به تشخیص زودرس این بیماری منجرمی شود. در برنامه غربالگری فعلی در مرحله اول به محض تشخیص حاملگی آزمایش قندخون ناشتا انجام می شود تا موارد مخفی دیابت تشخیص داده شود.
در صورتی که آزمایش خون در این مرحله منفی بود مرحله دوم آزمایش بین هفته های 28 ـ 24 بارداری انجام می شود. در این مرحله ابتدا قندخون ناشتا چک و سپس 50 گرم گلوکز به مادر داده شده و یک ساعت بعد قند خونش چک می شود.
اگر مقدار به دست آمده دراین مرحله بیشتر از140 میلی گرم در دسی لیتر باشد بیمار باید مرحله دیگری از تست قند خون را برای تشخیص نهایی انجام دهد. (زیرا تست غربالگری بیماری راتشخیص نمی دهد بلکه فقط افراد در معرض خطر را مشخص می کند و برای تشخیص نهایی باید از آزمایشات اختصاصی تر استفاده کرد) .
بهتر است در مادرانی که تست مرحله اول مثبت می شود حداقل دو هفته تا انجام آزمایش مرحله دوم فاصله باشد تا مکانیسم های کنترل قندخون که به خاطر مصرف 50 گرم گلوکز فعال شده اند فرصت بازگشت به حالت اولیه را داشته باشند.
برای آزمایش مرحله دوم، ابتدا قندخون ناشتا چک می شود و سپس صد گرم گلوکز به مادر داده می شود و مقادیر قندخون یک ساعت، دو ساعت و سه ساعت پس از مصرف آن اندازه گیری می شود. اگر از مجموع چهار نمونه گرفته شده دو نمونه بالاتر از مقادیر طبیعی باشد دیابت بارداری تشخیص داده می شود.
حال باید دید دیابت بارداری چه عوارضی بر مادر و جنین دارد که تشخیص آن را این قدر با اهمیت می کند؟
در این مورد باید بین کسانی که از قبل مبتلا به دیابت بوده اند و هم اکنون حامله هستند و کسانی که برای اولین بار دیابتشان در حاملگی تشخیص داده می شود، تفاوت قائل شد. تفاوت مهمی از نظر عواقب نامطلوب حاملگی بین زنان مبتلا به دیابت حاملگی و دیابت آشکار وجود دارد.
از این نظرکه در زنان مبتلابه دیابت حاملگی، میزان ناهنجاری های جنینی افزایش پیدا نمی کند. در حالی که در مواردی که مادر دیابت آشکار دارد جنین ممکن است به ناهنجاری های مادرزادی مبتلا شود که این ناهنجاری ها در قلب، مغز، نخاع، کلیه ها، اندام ها، دستگاه گوارش و... رخ می دهد. برعکس در بیماران مبتلا به دیابت حاملگی این ناهنجاری ها دیده نمی شود.
در مادرانی که در حاملگی به دیابت مبتلا می شوند خطر اصلی که جنین را تهدید می کند رشد بیش از اندازه جنین و بزرگی بیش از حد است. این مساله ممکن است ساده به نظر برسد، اما از یک طرف باعث انجام بیشتر سزارین در مادران مبتلا به دیابت می شود و از طرف دیگر، اگر مادر بخواهد زایمان طبیعی کند از آنجا که افزایش رشد جنین بیشتر در قسمت شانه ها و تنه وی است ممکن است در زمانی که یک جنین درشت به دنیا می آید سر خارج شده و تنه او به علت بزرگی بیش از حد از کانال زایمانی خارج نشود.
این مساله البته خیلی کم اتفاق می افتد، اما در صورت بروز بسیار خطرناک است و عواقب بسیار بدی برای مادر و جنین دارد. از طرفی چون جنین در رحم مادر با انسولین زیادی مواجه بوده تا قند خون بالای مادر کنترل شود، پس از به دنیا آمدن ممکن است دچار افت ناگهانی و شدید قند خون شود که این موضوع برای نوزاد خطرناک است.
تفاوتی که در مورد مصرف دارو وجود دارد این است که معمولا در حاملگی داروی خوراکی داده نمی شود و انسولین استفاده می شود. حتی در زنانی که از قبل مبتلا به دیابت بوده اند و داروی خوراکی مصرف می کرده اند نیز وضع به همین منوال است. البته مطالعات اخیر، مصرف بعضی داروهای خوراکی پایین آورنده قند خون را در دوران بارداری بی خطر دانسته اند، اما هنوز این قضیه فراگیر نشده است و غالب پزشکان هنوز انسولین را در دوران بارداری به داروهای خوراکی ترجیح می دهند.
در بیماران مبتلابه دیابت آشکار، خطرات دیگری نیز جنین را تهدید می کند از جمله این که ممکن است دچار سقط یا زایمان زودرس و افزایش بیش از حد میزان مایع دور جنین شوند. از سوی دیگر نوزادانی که از مادران مبتلا به دیابت متولد می شوند ممکن است دچار افت قندخون، افت کلسیم خون، مشکلاتی در کارکرد قلب و همین طور زردی نوزادی بشوند. همچنین در این جنین ها بلوغ ریه هم دیرتر از یک جنین معمولی صورت می گیرد و نوزاد ممکن است پس از تولد دچار مشکلات تنفسی شود.
معمولا هم لازم است مادر چند روزی در بیمارستان بستری شود تا هم قندخونش به طور مکرر چک شود و هم انسولین طی دوران بستری در بیمارستان برای مادر شروع شود تا میزانی از انسولین که قادر به کنترل قندخون است و در عین حال به کاهش بیش از حد قند منجر نمی شود، مشخص شود و هم مادر تزریق انسولین را فرا گیرد.
سپس بیمار با دوز مشخصی از انسولین و نحوه مصرف آن مرخص می شود و طبق برنامه ای که به وی آموزش داده شده به صورت روزانه درمنزل با گلوکومتر قندخونش را چک می کند یا هفته ای یک یا دو بار در آزمایشگاه آزمایش قند خون انجام می دهد و در نهایت با مراجعه به پزشک و با هماهنگی وی بهترین دوز انسولین مشخص می شود.
نیلو جان خیلی به خودت سخت نگیر آقایون خیلی زرنگن مطمئن باش ما هم نگیم خودشون این کارو میکنن تو این زمانه با این قیمتها و روزمره گی ها و گرونی ها کی حالا حالا بچه میخواد :))))))))))))) طرف کلی خرج عروسی کرده تا جایگزین نکنه بچه نمیخواد خانمها به خودشون زحمت ندن
بله عزیزم کی بچه میخواد من که نمیخوام برعکس آقامون:(((((((((( بچه فقط دست وپا گیره .آقایون از صدتا بچه بدترن اگه پیر هم بشن باز باید ترو خشکشون کرد.
در هر صورت به نظر من از هیچی برای جلوگیری استفاده نکنیم ما خانوما چون اگه از الان بخوایم قرص و.....رو استفاده کنیم دیگه چه شود :$ چند سال دیگه همه عوارض هاشون پیدا میشه .
بابا منم همین رو دارم :)))))میگم فقط نمیدونستم چطوری بفهمونم که باید این راه رو انتخاب کنن که خداروشکر مهیا جان گفتش وخلاصه راحت شدم ومنظور همون راه طبیعی هستش بدون عوارض وبسیار راحت .خانوما زیادی به خودشون دیگه سخت نگیرن.
:)) کلا بار جلوگیری رو بندازیم گردن آقایون و راحتتر باشیم:)))
قرص بهترین راه جلوگیری مخصوصا اول ازدواج ولی خوب باید حتما تحت نظر پزشک باشین. من چون تخمدان پلی کیستیک داشتم مجبور بودم همیشه قرص مصرف کنم.
این رو یادم رفت اضافه کنم که وقتی به مدت طولانی قرص مصرف میکنین حتما باید چکاپ بشین. من بعد از 8 سال قرص خوردن ام آر وی گرفتم. یه چیزی مث همون ام آر آی. مشخص شد قرص روی رگهای مغزیم تاثیر گذاشته و بعد اون دکتر مصرفش رو برام ممنوع کرد.
نه من با خوردن قرص موافق نیستم چون معتقدم عوارض بد اون ازخوبش بیشتره وجلوگیری طبیعی یاباوسیله روبیشترترجیح میدم.
منم موافقم :)))))))))))))))))
سکته!!!!!!!!خدا قسمت نکنه :(((((((( بابا ما توی شوهرشم موندیم چه برسه به بچه وچندقلو بودنش.....
در هرصورت استفاده از هر وسایل پیشگیری عوارض خودش رو داره همون بهتر که جورش رو ما خانوما نکشیم وبندازیم گردن آقایون :))))))))))اینطوری بهتره :))))))))))
وقتی قرص رو ول کنید و دیگه استفاده نکنیداحتمال بارداری زیاد میشه و احتمال چند قلو زایی هم هست فکر کن نیلوفر یکدفعه سه قلو حامله بشی :)))))))))))))))))))) من که سکته میکنم :D
عروش خانم عزیز قرص خیلی عوارض داره بهتر هست از روشهای دیگر پیشگیری استفاده کنی مصرف زیاد به مدت ظولانی باعث نازایی هم میشه
آره قرص زیاد خوب نیست روی بدن تاثیر میزاره تو این لینک هم اطلاعاتی گذاشته http://www.nozadam.com/before/gologiri.html
منم معتقدم که عوارض روحی و جسمی اش خیلی بدتر از فوایدشه.
وای نه قرص خیلی بده:( اصن نخور و زیر بارش نرو. هزار و یکی عوارض داره. تازه بعدش هم اگه بخوای باردار بشی و قرص رو قطع کنی خیلییی طول میکشه تا باردار بشی.
قرص خوبه به شرطی که قرصی رو پیدا کنی مناسب بدنت باشه و بهت بسازه. و شیش ماه یه بار چک بشی ببینی اذیتت نکنه. اگه به صورت هردمبیلی و سرخود استفاده کنی والا عوارضش بیچاره ت میکنه. اولیش هم چاقیه
خوب اینهمه آدم تو همه جای دنیا قرص میخورن چیزیشون نمیشه که. اگه سرخود بخوری بله ممکنه به بدنت نسازه. کلن قرص رو وقتی دکتر بهت میده، باید یه مدت آزمایشی بخوری و آزمایش بدی تا معلوم شه همه چی اوکیه. هیچی هم نمیشه. هر روش جلوگیری دیگه ای رو هم که قطع کنی یه مدت طول میکشه تا باردار شی
آخه چرا قرص بخوری وقتی اینهمه راه برای جلوگیری هست؟قرص آدمو اذیت میکنه خوب
نیلوفر راست میگه آمپول خیلی عوارض داره پوکی استخوان و استفاده مداوم نازایی میاره استفاده نکردنش بهتره مگر اینکه مثل من مجبور بشین
قربون همه ی عروس خانوم های گل که سلامتیشون ازهمممممممممممه چیز واجب تره.پس باید با بهترین راه که کمترین عوارضی داشته باشه وبا مشاوره به دکتر خوب ومتخصص مواضب خودمون باشیم.ندا جان هم راست میگه.
شب یلدای همتون پرستاره و پرخاطره.
قرص های جلوگیری عوارض زیاد داره مث: حالت تهوع .سردرد .ایجاد لک های پوستی درصورت وبهم ریختگی اعصاب وچاقی وچون طبیعت این قرص ها بسیار گرم هستش جوش های صورت بسیار زیاد میشه و شما به دلیل مصرف مداوم این قرص ها خواهید دید که موهای زائد بدن بیشتر وپرتر شده اند پس بهتره با پزشک مشورت کنید.استفاده از آمپول هم عوارض زیادی داره.همچنین استفاده از کپسول های کاشتنی در بازو. پس باید آسونترین وبهترین راه رو انتخاب کرد که به سلامتی خانوم ها کمترین آسیب رو وارد کنه
قرص خیلی آدمو اذیت میکنه من خیلی کم دیدم که قرص بهشون بسازه من بخاطر بیماری که داشتم همه نوعش رو امتحان کردم اچ دی، ال دی، کامپان، یاسمین هیچ کدومش بهم نمی ساخت هر روز یا یه روز در میون حالم اینقدر بد میشد که مجبور میشدم سرم بزنم آخر مجبور شدم از آمپولای گرون قیمت استفاده کنم تا مشکلم حل بشه باید حتما از دکتر بپرسی سر خود بخوری هورموناتو شاید بهم بریزه
بهترین سن برای حاملگی 24یا 25هست البته بستگی به سن ازدواج داره ولی بالای32سال هم برای بچه خطرداره هم برای مادر
پس از حالا منتظر بچه خوشگلت هستیم ببینیم کی بهمون میگی که رفتی ازمایش دادی؟ تو همین اتاق اون روز رو واست جشن میگیریم اصلا هر کدوم از دوستامون حامله بشن واسشون جشن میگیریم قول میدم
من پسر دوست دارم ولی همسر عزیزتر از جان دختر. میگه یا بچه مون دختره یا دختره حق انتخاب با خودته. بعدش میگه ببین من چه شوهر خوبیم حق انتخاب بهت دادم. دوست دارم اگه دختر شد شبیه من یا خانوادم بشه اگه پسر شد فقط شبیه شوهرم باشه ولی در هر دو صورت دوست دارم قدش به خانواده خودم بره و قد بلند بشه خانواده شوهرم قد کوتاه هستن
بچه ها دوست دارین بچه تون دختر باشه یا پسر؟ همسرتون چی دوست داره؟ دوست دارین شبیه شما باشه یا شوشو جان؟
حتما این کارو میکنم مرسی
مریم گلی عاشقتم مرسیییییییی.
منم دختر خیلی دوست دارم چون لباسای خوشگل اداهای خوشگل همه چیشون خوشگله ولی خداییش پسر بچه ها یه نمک دیگه دارن. حالا راستشو بخوای خیلی واسه خودم فرقی نداره ولی چون خواهرشوهرم دو تا پسر داره همه دوست دارن من دختر داشته باشم به خصوص شوهرم. همش میگه ندا من اگه دختر داشته باشم دیگه سر کار نمیرم همش میشینم تو خونه بهش نگاه میکنم
خب پروین جون ما اینجوری از گشنگی میمیریم که آخه این چه وضعیتی شوهرم میخواد درست کنه :))))))))))))))
فریبا جون من تازه یه ماهه عروسی کردم آخه تو خونمون هم همه منتظر بچه من هستن آخه چراااااااا من چه گناهی کردم باید به این زودی بچه بیارم
راستش من یه مشکلی دارم که قبلا هم داشتم ولی خودم رو درمان کردم ولی الان خیلی زورم میاد دوباره برم دکتر چون از قرص و دارو متنفرم. و تا این مشکلم حل نشه نمیتونم بچه دار بشم راستش نمیدونم چی کار کنم چون میدونم درمان این قضیه یک سال طول میکشه و منو عصبی میکنه
ندا جون من عاشق دختر بودم ولی قسمت نشد وخدا به ما2 پسر داد وتا چند سال پیش که خدا فرشته ای بنام الهام رو به من عطا کرد .از خدا سپاس گذارم که اگر دختر نداد عروسی داد که یه دونه است ولی بدون که دختر نعمته
منم میخوام برم دکتر ببینم کی نی نی گولو بیارم خوبه
رها چند سالته اگه هنوز جا داری یکی دو سالی صبر کن واسه نی نی با شوهرت خو.ش بگذرون
منم با زود حامله شدن موافق نیستم اول باید یکم تجربه کسب کنیم .لمه زندگی دستمون بیاد .بتونیم باهمسرمون به یه تفاهم در زندگی برسیم
ندا جون حاملگی هم زیبایی های خودشو داره اینکه یه انسان داره تو وجوده تو شکل میگیره یه حسه خیلی خاصه که هیچکس جز یک مادر نمی تونه اون تجربه کنه
من از بچه دار شدن خیلی میترسم. راستش از حاملگی خوشم نمیاد شاید درست نباشه بگم ولی از زنای باردار خیلی بدم میاد نمیدونم چی کار کنم. یکی دو بار هم بخاطر این قضیه رفتم دکتر ولی نمیتونم خودمو درست کنم. ازینکه هیکلم خراب بشه و چاق بشه میترسم. ازین که رو پوستم لک بیاره و ترک بخوره متنفرم من لاغرم و روی پوستم هیچ لک و ترکی نیست و پوستم صافه نمیدونم چی کار کنم
راستش یکی از دوستام حامله بود بچه ش داشت لگد میزد همه دوستام دستشونو رو شکمش گذاشتن و کلی حال کردن به من گفت بیا تو هم دست بزن هر کاری کردم نتونستم چندشم میشد خیلی از کاری که کردم خجالت کشیدم ازش عذرخواهی کردم گفتم نمیتونم این کارو بکنم امیدوارم ناراحت نشده باشه
به نظر من زن و شوهر باید اینقدر با هم باشن که حسابی قلق هم دستشون بیاد. فکر کنم حداقل 3 تا 4 سال وقت لازمه. البته اگه سن زن زیاد نباشه. وقتی خوبه بچه بیاد که دیگه دو نفری زندگی خوشحال کننده ای نداشته باشن و حتما باید یه بچه بیاد تا حالشون رو عوض کنه. ما که اینجوری بودیم. دیگه دوتایی بهمون خوش نمیگذشت تا اینکه نی نیمون اومد و حسابی زندگیمون رو رنگی کرد.
به نظر من این نظر که بچه باعث تغییر زندگی وحل مشکلات زوجین می شه درست نیست.زن و شوهر باید وقتی تصمیم به آوردن بچه کنند که خودشون هیچ مشکلی با هم نداشته باشند ،نه اینکه بچه بیاد مشکلاتشونو حل کنه چون بچه با آمدنش درسته شادی رو در خانواده دو چندان می کنه ولی مشکلات خاص خودشم داره.
آمین
امیدوارم اگر مادر شدم مادر خوبی بشم واقعا همینطور بشه که شما میگین
ملیحه جان میدونم همه بهم میگن ولی واقعا نمیدونم چرا حتی فکرشم آزارم میده با اینکه عاشق بچه هستم این قسمت حاملگیش رو اگه حذف کنن یه بچه 11 روزه بهم بدن من دیگه مشکلی ندارم از ده روز اول نوزاد هم بدم میاد چون نافش نیفتاده. واسه جیش و ... هم یه پرستار میگیرم دیگه واقعا هیچ مشکلی ندارم. البته دوست ندارم به بچه شیر بدم واااااااااااااای از خودم لجم میگیره من مطمئنا مادر نالایقی میشم :(((((((((((((
من رفتم دکتر زنان گفت 1 سال و نیم دیگه اقدام کن واسه بچه دار شدن الان خیلی زوده تازه ازدواج کردی به فکر این چیزا نباش برو زندگیتو بکن خدارو شکر خیالم راحت شد
من تصمیم دارم بشم ولی 5-6 ماه دیگه میرم پیش دکتر ببینم چی میگه واسه سال 94 اگه خدا بخواد نی نی گولو بیاریم خوشحال بشیم
من 28 سالمه تازه عقد کردم شوهرم میگه حداقل تا 5 4سال بچه ار نباید بشیم زیا بچه دوستنداره ولی من خیلی دوس دارم بچه ها چیکار کنم به نظرتووون؟!!
من با دکترم حدود یک ساعت صحبت کردم خیلی دکتر خوبیه با این که دکتر زنانه و خیلی هم سرش شلوغه و دیر وقت میده با این حال هیچ مریضی رو از سرش باز نمیکنه و بهت در مورد مشکلت کاملا مشاوره میده. بهم گفت سن ازدواج چون بالا رفته و الان اکثرا به 30 میرسن بهترین سن بچه دار شدن بین 30 تا 35 ساله و چون تو تازه 2 ماه ازدواج کردی حداقل یکسال باید با شوهرت زیر یک سقف زندگی کنی الان خیلی زوده و تا 2 سال دیگه وقت داری یه چکاپ کامل ازم گرفت و هفته دیگه میرم پیشش اگر مشکلی نداشتم گفت سال دیگه این موقع اقدام کن و خودت رو آماده کن برای بارداری که سال دیگه تابستون باردار بشی اینو که گفت خیالم راحت شد
فریبا جون من الان 33 سالمه نمیخوام تفاوت سنیم با بچه م خیلی بالا باشه یکی از دوستای من تو سن 39 سالگی میخواست بچه دار بشه که دوقلو باردار شد ولی نتونست بچه رو نگه دار و تو 5 ماهگی بچش افتاد و خیلی اذیت شد و بعدش دیگه باردار نشد. یکی دیگه از دوستام الان 40 سالشه و یه بچه یک ساله داره من نمیخوام اینجوری باشم دیگه بالای 35 خیلی دیره و اصلا تو اون زمان نمیخوام بچه داشته باشم
فریبا جان درسته که من تازه ازدواج کردم ولی فکر کنم 5-6 سال از شما بزرگترم واقعا تو سن بالا ازدواج کردن خیلی مزایا داره ولی بزرگترین عیبش بچه دار شدنشه میدونی چرا؟ چون آدم میخواد یکی دوسال با شوهرش خوش بگذرونه و زندگیشو جمع و جور کنه بعد بچه دار بشه که تو سن بالا این موضوع آدم رو اذیت میکنه چون تفاوت سنی با بچه بالا میره و آدم کم حوصله تر میشه ولی تو سن کم این مشکل وجود نداره مادر و فرزند تقریبا همزمان با هم هستن و این کاملا به نفع بچه است. و اگر تو سن بالا ازدواج کنی و بلافاصله بخوای بچه دار بشی هرگز زندگی دو نفره با شوهرت رو نخواهی داشت و تا آخر عمر ازش محروم میشی این واقعا از معایب ازدواج تو سن بالاست.
منم نداجون فقط تری فازیک بهم ساخته. ال دی برام وحشتناکه. من که حالا حالاها بچه نمیخوام بچه دست و پا گیره مخصوصا واسه ما که چون نمازدیمون کوتاه بود هیچ جا نرفتیم. ما کلا 2 ماه صیغه بودیم 4 ماه عقد. تازه الان بعد از عروسی میخوایم بریم گشت و گذار به قول تو حالشو ببریم :)))))))))))
آفرین دختر خوب به تو میگن یه دختر عاقل
من یکی دو ماه قبل عروسیم تری فازیک رو با نظر پزشک شروع کردم و قبلش دکتر هم رفتم دکتر گفت روش رو تغییر نده اگر هر کدوم رو انتخاب کردی تا وقتی که نمیخوای باردار بشی از همون استفاده کن. یک ماه اولش صبح ها سردرد بدی داشتم اما الان هیچ مشکلی ندارم و کاملا با بدنم سازگار هست و انگار نه انگار قرص مصرف میکنم اما از اینکه باعث نازایی بشه میترسم با اینکه دکتر رفتم و گفت نازایی نمیاره اما بازم میترسم.
آخه من مشکلی که دارم اینه که قاعدگی نامنظمی دارم یعنی از دوران نوجوونی این مشکلو داشتم و به خاطر اون تحت نظر پزشک قرص استفاده میکنم حالا اگه بخوام از این قرص ها هم بخورم که دیگه فک کنم همه چیم بریزه بهم. پس حتماً واجب شد قبل از عروسی یه سر به دکترم بزنم و باهاش مشورت کنم
ببخشید خانوما من یه سوال برام پیش اومده. اینکه قبل از عروسی باید حتما بریم دکتر یا اینکه بعد از عروسی این الزام هست که بریم دکتر؟ یکم تو این موارد گیج شدم؟ اصلاً قبل از عروسی باید قرص خوردنو شروع کنیم برای پیشگیری یا همون روش طبیعی جواب میده.
مونا جون روش طبیعی ریسکش خیلی بالا هست. اگر قرص رو انتخاب میکنی باید لااقل یک ماه قبل از عروسیت بخوری چون قرص تا یک ماه موثر نیست بعد از یک ماه تاثیر داره. دکتر هم بهتره بری که با گرفتن فشار خون و چیزای دیگه بگه چه قرصی برات مناسب تر هست یا کلا قرص برات ضرری نداشته باشه
اتفاقا باعث شده درد و خون ریزی هام هم خیلی کم بشه من قبلا خون ریزی و درد وحشتناک داشتم. الانم قرص هیچ مشکلی برام پیش نیاورده و خودم احساس میکنم هیچ تغییری توی بدنم به وجود نیومده. تنها عوارضش برام همون سردردها بود که بعد از یک ماه برطرف شد الان حدود 4 ماهه میخورم. مرسی فریباجون خیالمو راحت کردی. این قدر همه هی میگن نخور نازایی میاره ترسیده بودم واقعا. آخه سنمون هم جا داره که دو سه سال لااقل صبر کنیم. من 22 همسری هم 25 سالشه.
موناجون این قرص ها هم چون قاعدگی رو منظم میکنه شاید دکتر بگه مصرف کنی دیگه قرص های قبلت رو نخوری اما به هر حال حتما باید دکتر نظر بده و تجویز کنه. چون منم با اینکه قاعدگی خیلی منظمی دارشتم یعنی سر 28 روز بود اما بازم رفتم دکتر خیالم راحت شه چون شوهرم هم یه خورده مخالف بود با قرص از عوارضش می ترسید تا دکتر تایید نکرد نذاشت بخورم.
مونا جون به سلامتی عروسیت کی هست؟
آره فریباجون خیلی زوده هنوز. دوره نامزدی ما هم چون کوتاه بود هیچی نفهمیدیم. تازه الان داریم نامزد بازی میکنیم هههههههههههه.
فرشته جان کی گفته این قرصها نازایی میاره تازه من تو خیلی جاها خوندم بعضی خانمها وقتی طولانی مدت استفاده میکنند و بعد از این که قطع میکنن تا باردار بشن چند قلو زایی دارن تازه فکرکنم تخمکها رو قویتر هم میکنه :)))))))))) من دوست داشتم بهم میخواست و میتونستم استفاده کنم ولی اینقدر که به همشون حساسیت دارم که حتی سمشو کسی میاره به طور ناخودآگا اون حالتا بهم دست میده و حالت تهوع میگیرم
تازه فرشته جان شما خیلی کوچکی حداقل 5-6 ساله دیگه وقت داری واسه بچه دار شدن. زود بچه دار نشو پشیمون میشی برو حالشو ببر
دوستان کسی اطلاعات دقیق در مورد قرص های جلوگیری داره؟ اگر دو سه سال مداوم مصرف بشه احتمال نازایی وجود داره؟
فرشته جان اینو نمیدونم که بهت بسازه خوبه یا بده ولی کلا میگن برای جلوگیری نباید همیشه از یک روش استفاده کرد چون زیاد خوب نیست ولی حالا برای مشاوره هم شده یکبار پیش یه دکتر زنان برو . اگه هر اطلاعاتی راجع به این قضیه گرفتی به ماهم بگو. من کلا هیچ قرص ضد بارداری بهم نمیسازه حالمو خیلی بد میکنه بعضی وقتها کارم به سرم و آمپول میکشه ولی شماها که میتونید استفاده کنید خوبه
سلام دوستان عزیز ! به نظر من در اول باید زود باردار شد اما در دوره های بعدی باید کمی فاصله ایجاد کرد . من که تازه یه ماهه عروسی کرده ام از خدا میخواهم که زودتر باردار شوم بخیر چون نی نی رو خیلی دوست دارم .
Salam
من بعد از 5 سال باردار شدم چون نمیخواستیم زود بچه دار بشیم واقعا از اینکه این مدت رو صبر کردیم خوشحالم اطرافیان خیلی اصرار میکردن ولی ما مقاومت میکردیم
البته اینو بگم که من سنم پایین بود تو 22 عروسی کردم و فرصت صبر کردن داشتم تو 27 سالگی پسر نازم اومد تو بغلم
سلام .. شوهر منم خیلی دختر دوست داره ولی برای منم فرقی نداره میگم بچه سالم باشه برایم کافیه فقط یه سوال دارم من هنوز عقدم و تا چند ماهی دیگه جشن ازدواجمه به نظرتون اگه بخوام تا 5 یا 6 سال بچه دار نشم چکار کنم ؟
فریبا جان چرا روش طبیعی برای جلوگیری خوب نیست؟ مگه چه اتفاقی میفته
من تصمیم گرفتم همین امسال اقدام به بارداری بکنم راستش حوصله ندارم خیلی صبر کنم واسه بچه دار شدن به اندازه کافی واسه ازدواج صبر کردم. ولی از یه طرفیم حال و حوصله کارای قبل از بارداری رو ندارم :( نمیدونم چی کار کنم حال و حوصلم بیاد سر جاش
آخه فریبا جان باید از سه ماه قبلش قرص فولیک اسید بخورم من به طور عادی کم خونی دارم و قرص آهن و فولیک اسید مرتب میخورم و اینکه تو آزمایشهام کمبود ویتامین D داشتم دکتر گفت باید 6 ماه قرص بخورم که سه ماهه دارم میخورم و با اینکه واکسن هپاتیت ب و سرخچه زدم گفت باید هر دوتاش قبل از زایمان واکسن یادآوری زده بشه . منم آدم تنبل و کم حوصله ای هستم تو دکتر رفتن. از یه طرفیم میگم اگه همینجوری باردار بشم چون کم خونی دارم امکان داره روی بچه تأثیر منفی بذاره و میترسم.
ولی حالا خوبه دو سه ماهه پیش رفتم دکتر زنان یه چکاپ کامل کرد و گفت هیچ مشکلی نداری ازین جهت خیالم راحته فقط بتونم این داروهامو به موقع بخورم و واکسنامم بزنم دیگه مشکلی ندارم
مرسی سحر عزیزم دارم سعی میکنم همین کارو کنم
بچه خیلی خوبه نداجان به زندگیت نشاط میده تنبلی رو بذار کنار.از قدیم گفتن هرکه طاووس خواهد جورهندوستان کشد
:)))))از دست تو فریبا. بابا مردم عاقل شدن. 70 میلیون جمعیت داریم 70% مشکل کاری و مالی و مسکن و امکانات رفاهی و... دارن وااااااااااااای به روزی که این جمعیت به 90 میلیون برسه
من راجع به قرص یاسمین از دکترم پرسیدم گفت اصلا نازایی نمیاره تا هروقت خواستی جلوگیری کنی استفاده کن فقط بدیش افزایش اشتها وچاقیه
به به سحر خانم عجب ازین ورا خانم
فریباجون واقعا وازکتومی و لوله بستن ممنوع شده؟؟؟؟؟!!!!!!!!!
آره حتی تا 5 سال زندانی هم گذاشتن خیلی اوضاع بد شده حواستون باشه کار دسته خودتون بدین دیگه کاری نمیشه کرد یه راست بعد 9 ماه باید برید اتاق زایمان :))))))))
آره حتی تا 5 سال زندانی هم گذاشتن خیلی اوضاع بد شده حواستون باشه کار دسته خودتون بدین دیگه کاری نمیشه کرد یه راست بعد 9 ماه باید برید اتاق زایمان :))))))))
وای چقدر بد خب شاید آدم یک یا دوتا بیشتر بچه نخواد نمیشه که آدم همش ترس داشته باشه. خودشونم نمیدونن سیاست هاشون چیه. پول بدید به مردم زندگی راحت براشون فراهم کنید تا بچه دار بشن. ادم وقتی هنوز آینده خودش معلوم نیست چطوری بچه دار شه بتونه آینده شو تامین کنه.
این قسمت دستگاه تولید مثل
تا چند وقت پیش که تو مجلس عکس دختران ساپورت پوش گذاشته بودن در موردش تصمیم گیری کنن، تو این مورد نمیدونم عکس چی تو مجلس پخش شده؟!!!! خخخخخخخخخخ
والا مگه زوره بچه درا شدن. بزرگ کردن یه طرف خرج و مخارجش یه طرف
تور سه روزه وازکتومی در اتاق عمل های زیبای شهر ساحلی آنتالیا. بدون درد و خونریزی :)))))))))))))))))))))
:)))))))))))
من از بارداری که میترسم هیچ خیلی مهم نیست با اون قضیه یه جوری کنار میام از ویارو حالت تهوعش خیلی بدم میاد. واقعا منزجر کننده است
وازکتومی هم خوبه ولی من فعلا برای سال آینده قصد بچه دار شدن دارم میخوام زاد و ولد کنم پس باید بهم یه عالمه جایزه بدن و تو تلویزیون هم از تقدیر و تشکر کنن یه آپارتمان هم بهم بدن و برنده جایزه چای محسن هم بشم بله الکی که نیست دارم به حرفشون گوش میدم کلی دارم از خودمو خانوادم مایه میذارم
ولی دوستان من خیلی خیلی بچه دوست دارم. به شوهرم گفتم من 3 تا بچه میخوام بیچاره از ترس زهره ترک شد. اگه شرایطش بود حتما حتما 3 تا بچه رو میاوردم
ندا باور کن من دوست داشتم یه خونه حیاط دار داشتم بعد توش بچه هامو بزرگ میکردم اگه سر کارم نمیرفتم مشکلی نبود با اینکه خیلی کارکردن بیرون از خونه رو دوست دارم اما گاهی اوقات انقدر خسته میشم که آرزوم میشه اینکه یه خونه بزرگ داشتم با بچه هام توش زندگی میکردیم مثل قدیما
بچه ها هم میتونستن بچگی کنن نه مثل الآن که هم مادر کار میکنه هم پدر.بچه بیچاره هم صبح کله سحر از خواب بیدارش میکنن میبرنش یا مهد یا خونه مادر بزرگ. این بچه اصلا سایه پدر مادر بالای سرش نیست از هر کسی هم یه چیزی یاد میگیره. من اصلا این جور بچه بزرگ کردنو دوست ندارم. حیف که مجبورم هعیییییییییی
ندا جان با فایر فاکس باز کن میشه با اکسپلورر نمیشه . منم این مشکلو داشتم با فایر فاکس که سایتو باز کنی میتونی سوالاتت رو بپرسی
سلام فریبا جان و ندا جان شما خیلی به لطف دارید ممنون از راهنماییاتون پس همین جا میپرسم سوالمو فعلا ، من میخوام اقدام کنم به بارداری و میخوام تعیین جنسیت کنم اگر تجربه ای در این رابطه دارید بهم بگید . یه پسر سالم میخوایم اگه خدا بخواد
سلام من تازه توی این سایت ثبت نام کردم بچه ها ولی نمی تونم توی قسمت سوالات سوال بپرسم هر چی روی گزینش میزنم باز نمیشه چیکار کنم ؟؟؟؟
سلام ندا جان من دو ماه پیش به دکتر زنان مراجعه کردم و در مورد تعیین جنسیت سوال کردم . حدودا یک ساعتن برای من توضیح داد ولی در واقع بهم گفت هیچ روش علمی جز IVFبرای تعیین جنسیت صد در صد وجود نداره . ولی روشهایی هست که میگن شاید تأثیر داشته باشه ولی از لحاظ علمی ثابت نشده . که این روشها یکیش تنظیم تاریخ تخمک گذاری برای زمان بارداریه و روش دیگه رژیم غذایی و شستن واژن با چه موادی که واژن رو اسیدی یا قلیایی کنه که احتمال دختر دار شدن یا پسردار شدن رو زیاد یا کم میکنه
در ضمن روش IVF برای افرادی هست که توانایی بارداری ندارن و برای افراد سالم حتی المقدور استفاده نمیکنن چون به افراد سالم احتمال آسیب رسیدن و نازایی هست و کار عاقلانه ای نیست
من برات الان یه مقاله میفرستم بخون. حتی رژیم غذایی رو هم که باید داشته باشی رو بهت میگه ولی احتمالش 15% هست که تازه علمی هم نیست یعنی از نظر علمی ثابت نشده این موضوع . توی گوگل هم میتونی سرچ کنی که چگونه پسردار شویم مقالات مختلفی داره که میتونی بخونی و سطح آگاهیتو بالا ببری
سلام ندا جان مرسی از راهنماییت عزیزم ولی نمیشه بازم .....
ندا جان با گوگل کروم باز کن حتما میشه
یک متخصص زنان و فلوشیپ نازایی با بیان اینکه «ساده ترین روش تعیین جنسیت جنین پیروی از رژیم های غذایی خاص است.» گفت:« تاثیر رژیمهای غذایی بر تعیین جنسیت جنین روش ثابت شدهای نیست و جنبه علمی ندارد.» دکتر اظهار داشت:«با توجه به شرایط کنونی جامعه و اینکه هر خانواده ای 1 یا 2 فرزند میخواهد و علاقه دارند که تعادل جنس برقرار باشد استفاده از روشهای تعیین جنسیت اشکالی ندارد و روشهای مختلفی برای تعیین جنسیت فرزندان وجود دارد که سادهترین این روشها، توجه به تغذیه است.» وی ادامه داد:«در این روش زن بایستی از 3 ماه قبل از یک رژیم غذایی خاصی پیروی کند و اگر دوست دارد که صاحب پسر شود بایستی مصرف سدیم و پتاسیم خود را افزایش دهد یعنی بیشتر غذاهایی مثل خرما، هل، زعفران، گوشت قرمز، اسفناج، هویج، پرتغال، ویتامین C مصرف کند و مصرف کلسیم و منیزیم را که شامل غذاهایی مثل شلغم، کلم، ترشی، شیر و ماست است را کاهش دهد.» این متخصص زنان گفت:«اثر این رژیم های غذایی به این دلیل است که درPH واژن تاثیر داشته و محیط واژن را تغییر می دهد، یعنی غذاهایی که شامل سدیم و پتاسیم است باعث میشوند که واژن قلیایی شود و حرکت اسپرم Y در واژن تسریع شود ولی غذاهایی که دارای کلسیم و منیزیم باشند موجب اسیدی شدن PH واژن شده و اسپرم Y را از بین می برند.البته تاثیر رژیمهای غذایی بر تعیین جنسیت جنین روش ثابت شدهای نیست و جنبه علمی ندارد.» دکتر گفت:«روش دیگر تعیین زمان تخمک گذاری و لقاح است که توسط پزشک با سونوگرافی و تزریق آمپول hcg زمان تخمک گذاری و لقاح تعیین میشود و اگر در زمان تخمک گذاری نزدیکی صورت گیرد شانس پسر بودن جنین بیشتر می شود چرا که حرکت اسپرم Y سریع تر است ولی اگر زناشویی قبل از تخمک گذاری انجام شود ممکن است اسپرمهای Y از بین رفته و اسپرم X زنده باشد و در نتیجه جنین دختر می شود که این روش هم یک روش تجربی است.» این عضو انجمن نازایی ایران در ادامه گفت:«شرایط روحی مادر هم تاثیر بسزایی در تعیین جنسیت دارد و اگر مادر در شرایط روحی خوبی بسر برد شانس پسر بودن جنین بیشتر است.» وی گفت:«اگر PH واژن مادر قلیایی باشد چنانچه با جوش شیرین شتسشو شود شانس پسر بودن جنین بیشتر و چنانچه با سرکه رقیق شده شتسشو شود ممکن است جنین دختر شود که البته این روش هم یک روش تجربی است و ثابت شده نیست.» این عضو مرکز ناباروری اصفهان در ادامه اظهار داشت:«از جمله روش های علمی برای تعیین جنسیت جنین روش IUI است که این روش در آزمایشگاه های مراکز ناباروری انجام شده و روشی غیرتهاجمی و کم هزینه است و بدون عارضه ولی شانس رسیدن به جنس مورد نظر آن در حدود 80 درصد است.» دکتر قدیری گفت:«روش فلوستیومتری یا نشان دار کردن اسپرم از دیگر روش های تعیین جنسیت جنین است که در این روش احتمال بروز عارضه برای جنین وجود دارد و تنها در حیوانات امتحان شده است.» وی خاطر نشان کرد:«روش "آی وی اف" و روش "پی جی دی" از دیگر روش های تعیین جنسیت جنین بوده که در این روش برای زن تحریک تخمک گذاری صورت می گیرد و سپس "آی وی اف" انجام می شود و روشی پرهزینه بوده و شانس حاملگی در آن کم است و ممکن است زن حامله نشود اما در صورت حاملگی رسیدن به جنسیت جنین مورد نظر 100 درصد است و 3 روش اخیر ذکر شده روشهای علمی هستند.»
امیدوارم تونسته باشم کمکت کنم. ولی به خدا توکل کن و ازش فرزند سالم و صالح بخواه
ندا جون مرسی آبجیه گلم بخدا واسه من اصلا فرقی نداره شوهرم خیلی پسر پسر میکنه خیلی گلی
فریبا جان اتفاقا الان ما1 ماهی میشه که خوراکی های گرم رو توی خوراک روزانمون جای دادیم ولی چون علایق شوهرم خیلی برام مهمه همش استرس دارم چون اون پسر دوست داره و واسه من فرقی نداره . از یه طرف هم میگم خدا قهرش نگیره
من و شوهرم هم عاشق دختریم و شاید بعدها اقدام به تعیین جنسیت کنم. خیلی دختر دوست داریم خیلیییییییییییی
ندا جان برعکس شوهر من دختر دوست داره و اسمشم انتخاب کرده و میگه حتما باید دختر دار بشیم ولی برای خودم مهم نیست همش میگم نگو خدا قهرش میگیره هرچی باشه سالم باشه این موضوع از هرچیزی برای من مهمتره
تا اونجایی که دیدم خانوما سازگارترند و همین نظر رو دارن شما بچه دارید ؟
نه من بچه ندارم. تازه 5 ماهه ازدواج کردم. ساله دیگه اقدام میکنم برای بارداری
ایشالا خدا به فرشته گلی یه دختر خوشگل به ندا گلی یه پسر ناز بده
مرسی ندایی :***
حالا شما فعلا عروسی کن بعد ازین که کار خونه ریخت سرت حالتو میپرسم
مونا جان قربونت برم کی خونه حیاط دار دوست نداره عزیزم. منم بچه خیلی دوست دارم واقعا میگم ولی فقط با قسمت بارداریش خیلی مشکل دارم
خدا تو دوران بارداری خیلی به مادر کمک میکنه ندا جان. نگران نباش
الی خانم آخه حتما شما سن پایین ازدواج کردی من که تو 32 سالگی ازدواج کردم 6 سال صبر کنم میشم 40 ساله اونوقت دیگه نقش مادربزرگو باید برای بچه م داشته باشم:)))))))))))))
ندا هرکس باید به نسبت شرایط خودش صبر کن. یکی میبینی حتی سن پایینم ازدواج میکنه اون قدر بچه دوست داره زود باردار میشه. یکی از دوستای خودم 16 سالگی عقد کرد 17 سالگی عروسیش بود 18 سالگیش دخترش بغلش بود. بس که بچه دوست داشت.
منم بچه دوست دارم ولی از مسئولیش فراری از زایمان هم همینطور و ... راستش اگه جا داشتم 4-5 ساله دیگه واسه بارداری صبر میکردم :))))))))))))))))))))))
منم دقیقا مسئووووولیتش رو نمیتونم قبول کنم. بچه فقط وقتی خوبه که میخنده :)))))))
آخی نگو وقتی گریه میکنه دلم کباب میشه گناه دارن این کوچولو ها همشون فرشته های روی زمینن من دوستشون میدارم
آره منم دلم میسوزه ندا ولی حوصله بچه داری ندارم :))))))))
من پسرمو تو ششمین سال ازدواجمون بدنیا اوردم حسابی واسه خودمون گشتیم هم داخل هم خارج ... عجله نکنید واسه بچه .. البته به سن هم باید توجه کرد
سرهمی
:)
اینم جورابای دختر ناززززممممممممممم.....
اینم یه سرهمی دیگه........
لباسا هم دخترونه بودن هم پسرونه.
یعنی قرار ایشااله نی نی هامون دقلو بشن یه پسر با یه دختر..........هورا..........
ثمین این لباسارو کی آورده؟ برای کیه؟ چه نمکین
وووووووووووواااااااااااااااااااااای ثمین اینا چی میگن چه خوووووووشمل بودن همشون دلم نی نی خواست خوب مووووخوووام
اره منم دیدمشون دلم نی نی خواسسستتتتتتتتتتتتتتت.....اووووم.....
وای ثمین ضعف کردممممممممممم
خیلی بدین شماها :((((((((((
چرا دل منو آب میکنیییییییییید؟؟؟؟؟؟
اینارو مامانم از مکه برام سوغاتی اورده در واقع واسه نوه اش که ایشااله چندساله دیگه قراره بیادش........حالا یه سریم خواهرم اورده اون هنوز نداده بهم.
وای خودم عاشق اون سرهمی سبز که بالاش سفید کپلو و اون گلبهیم..........وای جوراباشو که نگو............میخواد بپوشه نینای کنه دخترم :)
این نی نی مونه خواهر زاده ام..کپلو.....
وای کوپلوووووووووووو
یکی دو سال دیگه ثمین؟ نه بابا دلت خوشه؟ :(((((((((((
شوهرم میگه بچمون سال تولدش بشه 1400. یعنی 6 سال دیگه!!!!! الان عروسیمون تقریبا 1 سال شده یعنی 7 سال بعد عروسی!!!
اون موقعی که شوهرم میگه من میشه 30 سالم خودش 33 سالش
اخی عززززززززززززیزم.....خب یکی دوسال دیگه یه نی نی میاری عزیزم.....خودمم دیدم لباسارو انقدر بوسشون کردم قربون صدقه رفتم که نگو......
وای ثمین چقد بامزس می میاشو بکن از طرف من :))))))))))))))))))))))
اووووه چه خبر 7 سال بعد عروسی....البته سنتون اونموقع خوب واسه مادر پدر شدن....ما که الان 27 هستیم...1 سال دیگه عروسی کنیم میشه 28 بعد اگه خیلیم زود یعنی 4 سال بعدش نینی بیاریم میشه 32.....نی نی بعدیم 35 سالگی میاریم ایشااله وتموم!
هه هه خودم انقدر میکنم که مونا...نمیزاره که میزنه توصورتت یا چنگ مینداره یا گازت میگیره....خیلی طغس وشیطونه...فقط بلد بگه دد با ممم.....باشه ولی جای تو گازش میگیرم دیگه چکار کنم کتک به جون میخرم.
من بچه اینجوری بیاد دستم یا گازش میگیرم یا تمام تنشو نیشگون میگیرم بعضی وقتا انقد فشارشون میدم که جیغشون درمیاد یه همچین عاشق بچه ایم من
ااااااااااااای جونم این کپل خانومو ببین الهی دلم ضعف رفت براش خدا حفظش کنه براتون ثمین جون از طرف من همه جاشو گاز گازی کن
هه هه هه...پس باید یبار که تنها بودیم گازش بگیرم اخه گریه میکنه بعد عذاب وجدان میگیرم...مرسی ایشااله خدا همه بچه هارو نگه داره واسه پدرومادرا وبالعکس.
وای ثمین این لباسا چی میگن ؟ چقدر جیگرن.
وای خواهرزادتم چه جیگملیه.
وای این فقط به درد گاز میخوره و چلوندن و فشااااااااااااااااااااااااااار
مونا منم مث تو دلم میخواد اینطوری فشارشون بدم ک جیغشون دربیاد.خخخخخ
بچه آذاریم ما. خخخخخ
مینا اون مارو گاز نگیره ما نمیگیریمش....کلا عشق گوشت انسان بچه....
خدا حفظش کنه این جیگر طلارو
منم که دلم نمیاد گاز بگیرم فقط و فقط اگه بزاره ماچش میکنم!
لباسای نی نی اینده شما هم خیلی خوشگله ثمین ، بسلامتی بپوشه نی نی تون :)))
این کفش های جوجو
وای اینو دوس میدارم...تپلوووو
اینم خیلی کپلوووووو...ازین نی نی هاست که نمیتونن راه ذبرن هی میافتن زمین....
2
رنگ مورد علاقم...
روشهای اورژانسی پیشگیری از بارداری
گرچه روش اورژانسی پیشگیری از بارداری به نام روش «صبح روز بعد» هم معروف است اما نه یک صبح، بلکه سه صبح برای انجام آن وقت هست. 72 ساعت بعد از وقوع وضعیتی با احتمال بارداری یک فرصت طلایی برای استفاده از روشهای اورژانسی و جلوگیری از وقوع بارداری ناخواسته است. اما دقیقا چطور؟
روش اورژانسی پیشگیری از بارداری :
1. مصرف دو عدد قرص لوونرژسترول با هم.
اگرچه روش اورژانسی در ظاهر بسیار ساده به نظر میرسد اما نکات و ریزهکاریهایی وجود دارد که رعایت نکردن آنها ممکن است منجر به شکست درمان یا بروز اختلالاتی در سلامتی مصرفکننده شود. اگر احتمال میدهید روزی به استفاده از این روش نیاز داشته باشید، دانستن این نکات به شما کمک میکند که درمان کم عارضهتر و موفقتری را تجربه کنید:
مهمترین عامل موفقیت یا شکست استفاده از این روش «زمان» است. به این معنی که هرچه فاصله زمانی بین وضعیت مشکوک به بارداری و شروع مصرف قرصها کمتر باشد احتمال موفقیت این روش هم بیشتر است. بهترین زمان مصرف قرصها تا 12 ساعت بعد از مقاربت است.
برای تشخیص موثر بودن داروی مصرف شده هیچ روش بخصوصی وجود ندارد، بنابراین اگر تا یک هفته بعد از زمان مقرر خونریزی قاعدگی شروع نشد، مراجعه به پزشک و بررسی احتمال وقوع بارداری ضروری است.
مصرف این قرصها برای مقاربت مشکوک به بارداری فعلی است، برای مثال اگر یک روز بعد مقاربت دیگری انجام شد، امید بستن به اثربخشی قرصهایی که دیروز استفاده شدهاند کار بیهودهای است.
میزان موفقیت قرص لوونورژسترول در پیشگیری اورژانسی از بارداری حدود 99درصد و موفقیت قرصهای LD و HD حدود 97درصد درصد است که البته این موفقیت ارتباط مستقیم با زمان شروع درمان هم دارد؛ هرچه فاصله مصرف دارو از انجام مقاربت بیشتر شود احتمال شکست درمان و وقوع بارداری افزایش پیدا میکند.
مصرف بعضی داروها از جمله داروهای ضدصرع، مقدار داروی مورد نیاز برای پیشگیری از بارداری با روشهای اورژانسی را افزایش میدهد. مشورت با داروساز و پزشک در مورد دیگر داروهای مورد استفاده به موفقیت بیشتر این روش کمک میکند.
اگر یکی از زوجین مشکوک به ایدز یا بیماریهای مقاربتی دیگر باشد، باید بدانند که بارداری فقط یکی از خطرات اقدام به مقاربت محافظت نشده است، خطر ابتلا به بیماریهای مقاربتی از جمله ایدز هم همیشه در کمین افراد بیاحتیاط است و استفاده از روشهای اورژانسی پیشگیری از بارداری هیچ اثر محافظتی برای پیشگیری از ابتلا به این بیماریها ندارد.
نکته پایانی: کلمه «اورژانسی» یا «فوری» موجود در اسم این روش به مصرفکننده یادآوری میکند که نمیتوان از این روش به عنوان روش دائمی پیشگیری از بارداری استفاده کرد. حداکثر تعداد دفعات مجاز استفاده از این روش، یک بار در هر سیکل قاعدگی است؛ که البته مجاز بودن آن به معنی بیضرر بودن آن نیست.
بنابراین هر مصرفکنندهای که در یک فاصله زمانی نه چندان طولانی بیش از یک بار ناچار به استفاده از این روش شده باشد؛ باید هرچه سریعتر به فکر انتخاب روشی دائمی برای پیشگیری از بارداری باشد.
سلام بچه ها من تازه تو این بخش اومدم . منم میخوام اقدام کنم واسه بچه دار شدن ؟ اینجا تاپیکی نداره واسه تعیین جنسیت
نوعروسی های عزیز سلام
افتخار این رو دارم که از این به بعد به عنوان مدیر این اتاق در خدمتتون باشم. ضمن تشکر از دوستانی که تا قبل از این مطالب مفید و کاربردی در این اتاق ها قرار داند با اجازه تصمیم دارم برنامه ی جامعی رو از ابتدا و به صورت قدم به قدم برای این بخش ارائه کنم. ممکنه مطالبی که گذاشته می شه قبلا در همین تاپیک مطرح شده باشه (و حتما هم مفید بوده) منتها به دلیل پراکندگی مطالب قبلی شاید دسترسی بهش کمی سخت باشه. به همین دلیل دوره ی جدید رو از ابتدا شرووع می کنیم.
اینجا قراره چه خبر بشه؟
دوستان گلم ما قراره اینجا در مورد بارداری و همه ی مسایل مربوط به اون با هم گپ بزنیم. از احساساتمون بگیم و درد دل کنیم. شوخی کنیم و بخندیم. خلاصه یک گپ دوستانه ی واقعی. مطالب علمی و تخصصی در مورد بارداری رو هم در تاپیک جامع بارداری هفته به هفته خواهیم خوند.
به کمک همه ی شما احتیاج دارم، مطلب یا نکته ای اگر داشتید حتما لطف کنید و قرار بدید. سوالی هم اگر داشتید که در مطالب نبود لطف کنید به بنده پیام شخصی بدید. خوشحال می شم اگه کاری از دستم بربیاد، انجام بدم.
فقط خواهشی که دارم این هست که در هر تاپیک مطالب مرتبط رو قرار بدید. مثلا اگر در مورد بارداری مطلب یا سوال دارید لطفا توی تاپیک مخصوص به خودش قرار بدید تا سیر مطالب هر تاپیک به صورت منظم پیش بره.
سرافراز باشید
مادر بودن زیباترین مقام دنیاست
سلام رها جونم. خیلی خوبه که شدی مدیر این اتاق.
تبریک صمیمیانه مرا پذیرا باش.
سلام شهرزاد جون.خوبی گلم.
خوش اومدی.
منم تازه میخوام اقدام کنم.
من یه دکتر پیدا کردم که خیلی ازش تعریف میکنن مخصوصا تو تعیین جنسیت.
دکتر شهرزاد امینی.
تو اینترنت سرچ کن سایتشو پیدا میکنی. میتونی ازش سوالاتت رو بپرسی.
دوستان کسانی که تمایل دارن برای بارداری اقدام کنن بیان و مراحلشون رو برامون بنویسن. از حس خوب مادر شدن.
وای دلم ضعف رفت.
خب من اولین قدم رو برداشتم برای پنج شنبه وقت دکتر گرفتم.
دکتر شهرزاد امینی.
انشالا که خیره.
اینم بگ که ما یک سال و یک ماهه که ازدواج کردیم.
هر دو هم 28 سالمونه.
اگه اوایل پاییز اقدام کنید بعد از سالگرد دوممون نی نی دار میشیم.
ای جاانم
امسال مهدیه ، رهـــا، شهرزاد مامان میشن .... هـــــوراااااااااااا
سلام مهدیه جون ممنون از اطلاعاتت من مشهدم این دکتره تو شهره ما نیست
بعدم من اصلا قید تعیین جنسیت و ... رو زدم
دیروز رفتم پیش یک ماما چند تا اطلاعات ازش گرفتم ازونورم واسم سونو نوشت
فولیکولم 20 بود گفت برو واسه اقدام امشب
منم دیشب اولین اقدمم رو انجام دادم حالا هرچی خیر باشه
البته با جوش شیرینم شستم خودم و پاهامم بالا گرفتم اما بعدش رقتم دستشویی
شهرزاد جون مبارکت باشه عزیزم ایشالله خدا یه بچه ناز هرچه زودتر بهت بده منم دارم مراحل قبل بارداریو می گذرونم آزمایش و اینا
شما می خوای بچه ات پسر بشه؟
آخه جایی خوندم اگه قبل نزدیکی با جوش شیرین خودتو بشوری بچه پسر میشه حالا یه سری اطلاعات برات میزارم یه خانوم دکتری تو فیس بوک بهم گفتن
آیا می خواهید فرزندتان دختر باشد یا پسر
زوج های عزیز و گرامی اگر تمایل به داشتن نوزاد دختر یا پسر هستید، بایستی یک سری اصول تغذیه ای و غیره موثر در این امر را با همکاری یکدیگر رعایت کنید. البته توجه داشته باشید رعایت این اصول (مخصوصا رژیم غذائی) باید حداقل از دو ماه قبل از بارداری آغاز شود و اگر دچار بیماری خاصی هستید حتما تحت نظر یک متخصص تغذیه اقدام به گرفتن رژیم کنید.
برای پسر دار شدن بخوانید !!
دقت کنید در تعیین جنسیت فرزند تنها مادر موثر نیست بلکه پدر نیز نقش قابل توجهی در این زمینه دارد قوی بودن نطفه مرد در پسر دار شدن خیلی مهم است. همچنین تعداد اسپرم، بنابراین اگر به شدت تمایل به داشتن پسر دارید قبل از بارداری یک آزمایش اسپرم انجام دهید.
سیگار و همچنین کمبود ویتامین c و اسید فولیک نطفه را ضعیف می کند. توجه داشته باشید بطور کل محیط قلیایی واژن مادر در حین لقاح نقش تعیین کننده ای در پسردارشدن دارد که در موارد زیر عوامل ایجاد کننده این محیط را ذکر خواهیم کرد:
1- خانمها بایستی از 3-2 ماه (2 پریود قبل از تاریخ پیش بینی حاملگی) قبل از بارداری اقدام به افزایش مصرف غذاهای با پتاسیم و سدیم بالا کنند. این غذاها مانند موز/ خرما/ طالبی/ پرتقال/ چغندر/ هلو/ گوجه فرنگی/ هویج/ کشمش و بطور کلی میوه ها و سبزیجات (غیر از سبزیجات رژیم دختر زایی) می باشد همچنین بایستی مصرف حبوبات، هل، زغفران، دانه های روغنی، کره، گوشت قرمز، سیب زمینی پخته، برنج و تخم مرغ وغذاهای نمکی را افزایش دهید. در غذاهای دریایی، جگر گوساله و کنسروها میزان نمک بیشتر از بقیه غذاهاست.
خانمها بایستی مصرف غذاهایی که در رژیم دخترزایی ذکر خواهد شد را به حداقل کاهش دهند. (این رژیم نباید بیشتر از 6 ماه ادامه یابد و در خانمهایی که سابقه بیماری کلیوی و فشار خون و ... دارند بایستی با مشورت با پزشک متخصص تغذیه انجام پذیرد.
2- مصرف روزانه یک قرص اسید فولیک و ویتامین C توسط آقایان و ترک سیگار (در صورت اعتیاد به سیگار) از 3 ماه قبل از بارداری
3- برای پسر دار شدن محیط واژن در حین لقاح بایستی قلیائی باشدبنابراین اولا زمان مقاربت باید روز تخمک گذاری انجام گردد دخول بایستی عمیق باشد و خانم به ارگاسم برسد همچنین خانمها قبل از لقاح از محلول جوش شیرین رقیق شده با آب برای شستشوی خود استفاده کنند .
بطور کلی مادرانی که قبل از بارداری صبحانه مفصل تر و غنی از غلات استفاده می کنند و رژیم پرکاری دارند احتمال پسر بودن نوزادشان بیشتر است.
برای دختر دار شدن بخوانید!!
بطور کلی محیط اسیدی واژن احتمال دختر دار بودن را به میزان زیاد افزایش می دهد.
برای ایجاد محیط اسیدی اولا مقاربت بایستی 4-3 روز قبل یا بعد از تخمک گذاری صورت گیرد زیرا در این زمان ترشحات دهانه رحم کمتر قلیایی است.
دقت کنید دخول عمیق نباشد و خانم به ارگاسم نرسد زیرا در هنگام ارگاسم زنانه ترشحات قلیایی تر است قبل از نزدیکی از محلول رقیق شده سرکه و آب برای شستشو استفاده کنید تا محیط اسیدی شود.
بطور کل خانمها از 3-2 ماه قبل از بارداری می بایست از غذاهایی با کلسیم و منیزیم بالا و پتاسیم و سدیم کمتر استفاده کنند، بنابراین می بایست مصرف لبنیاتی مانند شیر و ماست، ترشی، کرفس، پیاز، تخم مرغ ، کاکائو، غذاهای شیرین، نخود سبز و لوبیا سبز، ماهی ساردین، خاویار، شلغم، سبزیجات تیره برگ مانند اسفناج، بادام، قهوه، جوانه گندم، سویا، از میوه جات و سبزیجات بیشتر سیب، خیار، لوبیا سبز، کلم، کدو، فلفل سبز، پیاز و ترب استفاده گردد و مواد غذایی که در رژیم پسر دار شدن لازم است را مصرف نکنند.
مادرانی که قبل از بارداری صبحانه نمی خورند و یا رژیم غذایی کم کالری دارند بیشتر نوزاد دختر به دنیا می آورند.
دقت کنید خانمها چه در مورد فرزند دختر یا پسر از 3 ماه قبل از بارداری بایستی مصرف اسید فولیک را آغاز کنند باز هم در اینجا متذکر می شویم تمامی این نکات در صورتی موثر واقع می شود که از حدود 3-2 ماه قبل از بارداری آغاز شود و تا هنگام مثبت بودن آزمایش بارداری ادامه یابد در غیر این صورت حتی یک روز بعد از لقاح رعایت هیچگونه اصولی فایده ندارد.
والدین عزیز نقش تغذیه در تعیین جنسیت نوزاد تا حدود 75 در صد به اثبات رسیده است، بنابراین اگر تمایل زیادی به داشتن نوزاد دختر یا پسر دارید حتما از حدود 6-5 ماه قبل از بارداری همراه با رعایت اصول تغذیه ای به یک متخصص ژنتیک نیز مراجعه فرمائید
ممنونم فرزانه جون از اطلاعاتت
من بعد از تصمیم به بارداری خیلی سرچ کردم جاهای مختلف و هر کسی یه رژیم غذایی میداد و متفاوت تعیین زمان تخمک گذاری و قلیایی بودن رحم در درجه اول قرار داره بعد رژیم واسه همین من 13 روز رژیم و رعایت کردم بعدم اقدام کردم
ممنون فرزانه جون. من الان دو قول زایی برام اهمینت بیشتری داره
شهرزاد جون انشالا که موفق بوده و خدا بهت بچه سالم و خوجل هدیه میکنه
ممنونم مهدیه جون به شما هم همین طور من شنیدم واسه دو قلو زایی باید قرصهای محرک رحم بخوری تا چند تا از فولیکولات بالغ بشن
کلوموفن خوب بوده البته بازم از دکتر بپرس بعضی میگن از روز 2 پری بعضی هم 5 به مدت یک هفته
ولی تو این جور دوقاو زایی ها همسان نیست بچه - و هردوتاشون یک جنسیت دارن - منم اول به دوقلوزایی خیلی بها میدادم بعد راستش فکرکردم من خودم هم دختر میخوام هم پسر و دوتا بچه هم بیشتر نمیخوام بعدم گفتم نمیتونم در ان واحد به دوتاییشون برسم شایدم ترسیدم ولی دقیقه 90 جا زدم
رهـــا ج.ن ، ثمین یکی از کاربرای جدید نوعروس است و توی خاطرات عاشقانه داستانش رو نوشته و هم توی جزیره هم سوالش رو پرسیده، ایشون ساکن مشهد هست و راهنمایی میخواد، منم رهای عزیزموو معرفی کردم. بشتاب به یاری این نوعروس گل.
مرسی
چه تاپیک مفیدی بود من امشب از اول تا آخرشو خوندم.تبریک میگم به مامانای عزیز که الان نی نی تو دلشونه.انشالله بچه های سالم و خوشگل به دنیا بیارن.
شهرزاد جان عمه خودم با این که مادرشوهرش دوقلو داشت و هردو پسر بودن قرص استفاده کرد برای بارداری و دو قلو باردار شد و یک دختر و یک پسر.
فکر می کنم اشتباه میگی دو قلو زایی ب هروش طبیعی هم جنس می شن و با قرص و امپول احتمالش کمه که هم جنس بشن.
رها جون بهت تبریک میگم
سلام مهدیه جون
من زیاد نمیدونم اما دختر عمم به یه دکتر خوب تو مشهد واسه دوقلو شدن بچه هاش مراجعه کرده بود اون این حرفا رو زده بود گفته بود احتمالش خیلی کمه اما شما سعیت و بکن و آخرش هم بسپار به خدا که اگه نشد ناراحت نشی ایشاا... همه به خاستشون برسن
ممون شهرزاد جون.
پنج شنبه رفتم دکتر گفت داروی محرک تخمک گذاری میدم مشکلی نداره اما باید ژن دو قلوزایی هم داشه باشی که ما تو فامیل داریم عمه خاله دخترداییم عروس پسرداییم و پسر عموی همسری .
توکل به خدا.
ما هم دوقلو زیاد داشتیم خواهرای شوهرم دوقلو اند خودمم دو تا عموی دوقلو دارم
سلام خانما من یک سوال داشتم کسی هست؟
سلام سارا جون
جونم خانمی؟
چه سوالی داری عزیز دلم؟
رفتی سارا جون؟
عزیزم تو سوالتو بپرس هروقت خواستی
نوعروسا هروقت ببینن سوالتو جوابتو همینجا مینویسن برات گلم
مهدیه جون انشالا همه چیز همونجوری که میخوای پیش میره عزیز دلم
تعیین جنسیت نوزاد
برخلاف تصور قدیمیها جنسیت بچه تنها توسط زن تعیین نمیشه بلکه هم مرد و هم زن در این مورد نقش دارن . بعضی زنها رحمهای گرم و مکنده ای دارن که باعث میشه کروموزومهای y خودشون رو زودتر برسونن و بچه پسر میشه و بعضی برعکس .
ولی نکته مهم در اینجا نطفه مرد است.اگر نطفه سالم و قوی باشه بچه پسر و اگه ضعیف باشه بچه حتما دختر میشه. همچنین تعداد اسپرم هم در جنسیت جنین نقش مهمی داره یعنی اگه تعداد اسپرم از 20میلی در سی سی کمتر باشه فرزندتون به احتمال زیاد دختر میشه . پس اگر مثلا داشتن پسر براتون خیلی مهمه میتونید یک ازمایش اسپرم انجام بدید تا ببینید وضعیت به چه صورتیه . در موسساتی مثل رویان با هزینه ناچیزی این ازمایش رو انجام میدن . نگران نباشید از اینکه ازمایش بدید و ببینید که نطفه ضعیفی دارید . این نشون دهنده ضعف شما نیست درصد بسیار بالایی از آقایون این مشکل رو دارند که علتهای مختلفی داره و مثلا کمبود ویتامین ث یا اسید فولیک میتونه این مشکل رو ایجاد کنه.
نطفه های خیلی ضعیف که ممکنه در اثر بعضی از بیماریها مثل واریکوسل ایجاد بشه توضیح آن از مبحث ما خارجه ممکنه در وهله اول باعث بارداری بشن ولی بچه سقط میشه پس اگر سقطهای مکرر دارید یکی از دلایلش میتونه همین باشه.
نطفه آقایون سه ماه طول میکشه که کامل بشه . برای همین برای تقویت نطفه،آقایون باید از سه ماه قبل از بارداری همسرشون اقدام کنن.
یکی از مسائل مهمی که نطفه رو ضعیف میکنه سیگار و بدتر از آن قلیون است پس اگر طالب نوزاد پسر هستید سعی کنید حتی الامکان برای سه ماه سیگار و قلیون نکشید یا مصرفش رو کم کنید چون اینها ویتامین ث بدن رو از بین میبره و این ویتامین در امر ساخت و تکمیل نطفه نقش مهمی داره.
آقایون از سه ماه قبل روزی یک عدد ویتامین ث و یک عدد اسید فولیک بخورید که هر دو ویتامین بوده و مطمئن باشید که برای بدنتون بسیار مفیده و نطفه رو تقویت میکنه.این مورد رو حتما حتما انجام بدید.کمبود ویتامین ث سبب می شود که اسپرم ها به هم بچسبند و این حالت سبب ۱۶% موارد ناباروری در مردان می شود
اگر بیضه ها تحت فشار یا گرما قرار بگیرند در مکانیسم اسپرمها اختلال بوجود میاد پس در طول این سه ماه از پوشیدن لباس زیرهای تنگ و شلوارهای چسبان - نشستن طولانی روی صندلی - گرفتن دوش آب داغ خودداری کنید خودداری کنید .در طول روز اگر میتوانید کیسه یخ روی بیضه ها قرار دهید.
نیم ساعت قبل از لقاح هم یک کیسه یخ به مدت 10تا15دقیقه قرار دهید
آقایان برای داشتن نطفه سالم به خصوص برای پسردار شدن باید از سه ماه قبل از بارداری از مصرف غذاهای کنسرو شده و مانده و سوسیس و کالباس و پرنمک و همچنین مصرف سیگار و قلیون و الکل و آبجو خودداری کنند.کشیدن سیگار معمولاً سبب کاهش تعداد اسپرم و تحرک ضعیف می شود. تحقیقات اخیر نشان دادند زمانی که هم مرد و هم زن سیگار می کشند, احتمال ناباروری تا ۶۴% بالا می رود.استفاده درازمدت از حشیش توسط مردان سبب کاهش اسپرم و سالم افزایش اسپرم و افزایش اسپرم ناقص می شود. مصرف الکل سبب کاهش تولید اسپرم سالم توسط مردان می شود.
دیگر عوامل موثر در کیفیت اسپرم و باروری مردان:
1- داروهای ضد سرطان - شیمی درمانی
2- فعالیت شدید بدنی سبب کاهش تولید اسپرم می شود
3- استرس شدید در زندگی
4- بعضی از آنتی بیوتیک ها به طور موقت سبب کاهش تعداد و تحرک اسپرم ها در مردان می شوند. بعضی از این آنتی بیوتیک ها شامل اریترومایسین, نیتروفورازون یا نیتروفورانتوئین هستند
5- تماس با حشره کش ها, سموم آفت کش, حلال های آلی-سرب-تشعشعات یونیزه-فلزات سنگین و مواد شیمیایی سمی سبب کاهش قدرت باروری در مردان می شود. مردانی که در محیط شغلی خود با این مواد سرو کار دارند چاپخانه ها-سرب-سموم کشاورزی-دستگاههای رادیولوژی و … باید از پوشش ها و ماسکهای محافظ استفاده نمایند
6- سوء تغذیه و مصرف ناکافی غذاهای ضروری سبب اختلال در تولید و کار اسپرم ها می شود
7- بیضه ها نباید زیاد گرم شوند. سعی کنید شورت ها ی تنگ نپوشید. مردانی که مشکل ناباروری دارند, نباید از دوش آب گرم و سونا استفاده کنند و همچنین کار در محیط گرم برای آنها مفید نمی باشد
8- فاصله گذاری در فعالیت جنسی ۳ تا ۶ روز در هفته , سبب افزایش حجم و قدرت باروری می شود. ولی اگر وقفه زیادی در فعالیت جنسی ایجاد شود, سبب می شود که اسپرم ها تخلیه شده و پیر و نا توان و کم تحرک شوند
9- استفاده از داروهای استروئیدی آنابولیک این داروها توسط افرادی که می خواهند دارای اندام های عضلانی حجیم شوند استفاده می شود, این داروها سبب می شوند که بدن نتواند هورمون تستوسترون را به طور طبیعی بسازد که سرانجام سبب کاهش تولید اسپرم خواهد شد. بسیاری از ورزشکارانی که به عنوان دوپینگ از این داروها استفاده مکرر می کنند, دچار این مشکل خواهند شد
داروی سولفاسالازین این دارو برای درمان اختلالات گوارشی بکار میرود
داروی کتوکونازول ضد قارچ
داروی آذولفیدین - این دارو برای درمان بیماری گوارشی کولیت اولسروبه کارمیرود.
10- واریکوسل کلافی از وریدهای اضافی دور لوله منی بر را میگیرند و سبب گرمی بیش از حد آن، می شوند که این حالت سبب آسیب رسانی به اسپرم ها و کشتن آنها خواهد شد
11- نقص انسدادی در لوله منی بر
12- بیماریهایی نظیر: سوء تغذیه - کم خونی - سل - تب - اوریون که سبب آلوده شدن بیضه ها می شود - صدمات وارده به کانال های اسپرماتیک در بیضه که به علت بیماری های سوزاک و عفونت کلامیدیا - عفونت دستگاه تناسلی - التهاب پروستات - التهاب لوله های اپیدیدیم در بیضه - التهاب بیضه
13- ضربات وارده به بیضه
14- مصرف داروی دی اتیل استیل استرول توسط مادر دردوران بارداری سبب کاهش اسپرم و ناهنجاری اسپرم می شود
نکاتی که باید توسط مادر مورد توجه قرار بگیرد:
1- املاح خون مادر هم در تعیین جنسیت نقش دارند اگر میزان سدیم و پتاسیم بالا و میزان کلسیم و منیزیم خون پایین باشد بچه پسر میشه.
2- محیط اسیدی یا قلیایی واژن هم نقش تعیین کننده ای دارد . محیط اسیدی دشمن کروموزوم y بوده و ان را از بین میبره پس برای پسر شدن نوزاد محیط باید قلیایی و برای دختر شدن محیط باید اسیدی باشد.
3- زمان نزدیکی حوالی تخمک گذاری ترجیحا روز تخمک گذاری باشه بچه پسر میشه.
4- به ارگاسم رسیدن زن محیط رو قلیایی و احتمال پسر شدن رو افزایش میده.پس دخول باید عمیق بوده و خانم به ارگاسم برسد.
5- وجود عفونت هم در جنس جنین اثر گذاشته و ممکنه باعث زایمان زودرس و یا حتی سقط جنین بشه.
6- استرس و اضطراب و افسردگی پسردار شدن را به شدت کاهش میده.
7- ناراضیتی زن - نژاد سیاه - بچه دار شدن در سن بالای ۳۰ سالگی - تفاوت سنی زیاد بین زن و مرد - نزدیکی در هوای گرم و آلوده - استرس و افسردگی زنان - آلوده کننده های محیطی - مصرف سیگار -شرایط نامساعد محیطی - احتمال پسردار شدن را کمترمیکند.
8- از سه ماه قبل از بارداری مصرف قرص را قطع کرده و از کاندوم یا روشهای طبیعی جهت جلوگیری استفاده کنید.
9- زمان نزدیکی و وقوع حاملگی نقش خیلی خیلی مهمی در جنسیت فرزند داره . اگر شما تمام نکات رو رعایت کنید ولی به زمان توجه نداشته باشید شانس خودتون رو بسیار کم می کنید . در زیر یک جدول چینی است و درصد خطای اون تنها 2% است و 98% درسته البته اگه شما هم اونو با دوروبریهاتون تست کنید میبینید که درصد بسیار بالایی درسته
10- خانمها از سه ماه قبل غذاهایی مانند موز - کاهو - توت فرنگی - خرما - هل - زعفران - دانه های روغنی - کره - گوشت قرمز - سیب و برنج و غذاهای نمکی را استفاده کنید. و لبنیات را برای این مدت از رژیم غذایی خود حذف کنند
سارا جون عزیزم این مطالب رو برای تو گذاشتم دوس جونم
امیدوارم به دردت بخورن و برات مفید باشن
الهه گلی منم اولین نفر بودم که خوندم. خیلی خوب بودن مطالبی که گذاشتی
سلام سارا جان خوبی؟
من یه دکتر میشناسم که معروفه تو تعیین جنسیت. اگه تهران هستی بهت معرفی کنم؟
خودم هم پیش این دکتر میرم.
البته ایشونم میگه با رعایت نکات تا 70 درصد میشه جنسیت رو تعیین کرد.
دومین قدم من برای بارداری:
7 خرداد . مطب دکتر:
حال عجیبی داشتم . دیوونه نشدم شانس اوردم. کلی خانوم ای باردار بودن اونجا. ...
اولین بار بود که این خانوم دکتر میدیدم. خیلی ارامش میداد بهم.
سونو انجام دادو تست و
خداروشکر که سونو خوب بود .
تست هم جوابش فردا حاضر میشه.
سومین قد م من برای بارداری:
12 خرداد:
آزمایسشگاه
من همیشه بدم میومد از ازمایش دادن اخه سرنگش خیلی درد داره
میخواستم گریه کنم
خانومه جوونی که خون میگرفت گفت تست بارداریه گفتم بله گفت چقدر گرون شده
پشیمون شدم بچه دار نمیشم.
گفتم اره بابا منم پشیمون میشم کم کم .
خیلی هزینه داره.
ولی خدا خودشش روزی رسونه. کمک میکنه.
ممنون از مطالب مفیدی که گذاشتین
من حرفم اینه که میشه منکه شوهرم ضعیفه با رعایت رژیم غذایی جنسیت بچه رو تعیین کنم؟یعنی میشه اسپرم ضعیف قوی بشه؟
سلام دوست خوبم
میخواستم بپرسم من شنیدم کسانی که میزان اسپرم شوهرشون پایینه احتمال کم نی نیشون پسر میشه,صحت داره؟اخه شوهر من ازمایشش ضعیف نشون داده
سلام سارای عزیز
به نوعروس خوش اومدی .
نه اگر اسپرم قوی باشه پسر میشه و اگر ضعیف باشه دختر میشه عزیزم.
نقش اسپرمها در جنسیت جنین
«دختر و پسر ندارد. مهم این است که فرزند سالم باشد.» این جمله را بارها و بارها شنیدهایم. اما واقعیت آن است که اعماق دل افراد معمولا چیز دیگری میگوید...
در واقع انسان موجودی انتخابگر است و آرزوی دیرینهاش این بوده که جنسیت فرزندش را خودش تعیین کند و به اصطلاح جنسش جور باشد.
این روزها بحث تعیین جنسیت جنین به موضوع داغی تبدیل شده که خیلی از همسران، حتی در جوامع پیشرفته به دنبال آن هستند. اما آیا واقعا میتوانیم جنس فرزندمان را خودمان انتخاب کنیم؟
راستی اگر انتخاب جنسیت فرزند آسان بود، چند درصد افراد دختر یا پسر بودن کودکشان را انتخاب میکردند؟
جنسیت جنین چگونه شکل میگیرد؟
سالهاست که دانشمندان اعلام کردهاند هر یک از والدین نیمی از ساختار ژنتیکی کودکشان را تامین میکنند. درباره ی تعیین جنسیت نیز این مساله صادق است، به نحوی که دو کروموزم جنسی هر فرد، یکی از پدر و یکی از مادر تامین شده است. دو نوع کروموزوم جنسی در بدن وجود دارد : کروموزوم X و کروموزوم Y
سلام عزیزم,خیلی ممنون
منظورم همینه اگه قوی باشه پسر میشه,یعنی اگه ضعیف باشه نمیشه کاری کرد قوی بشه؟
سلول جنسی زن (تخمک) دارای فرمول XX است و به فرزندش می تواند فقط یک کروموزم X بدهد. اما سلولهای جنسی مرد (اسپرم) دارای دو نوع کروموزم جنسی Y وX هستند. بنابراین بسته به اینکه کدام نوع اسپرم (حاویX یا Y) با تخمکی که حاوی کروموزوم X است ترکیب شود، جنسیت جنین مشخص میشود. اگر اسپرم حاوی کروموزم Y موفق به نفوذ در تخمک شود، جنین پسر خواهد بود و اگر اسپرم حاوی X به تخمک وارد شود، جنین، دختر خواهد بود.
اما آیا میتوان از این ویژگیها برای انتخاب جنسیت جنین بهره گرفت؟ روشهای تجربی: بیمها و امیدها ویژگیهای متفاوت اسپرمها برای ادامه حیات سبب شده است برخی دانشمندان علوم پزشکی و فیزیولوژی با تکیه بر تجربیات علمی خود، توصیههایی برای پسردار یا دختردار شدن ارائه دهند.
دکتر لاندروم شتلز، برای اولین بار با انتشار یک کتاب، روشهای خاصی را برای انتخاب جنسیت جنین ارائه کرد و پس از آن، پزشکان زیادی از این روشها برای زوجهای علاقمند، بهره گرفتند.
به اعتقاد دکتر شتلز، زمان تخمکگذاری مادر و وقوع عمل لقاح، نقش مهمی را در تعیین جنسیت فرزند ایفا میکند. در واقع روشهای دکتر شتلز بر پایه تخمین زمان تخمکگذاری مادر بنا شده است. او معتقد است اگر لقاح در فاصله کمتر از 12 ساعت از زمان تخمکگذاری به وقوع بپیوندد، احتمال پسردار شدن بیشتر است. اما به سبب دوام کمتر اسپرمهای Y اگر لقاح بعد از یک روز از تخمکگذاری مادر صورت گیرد، احتمال دختردار شدن را بیشتر خواهد کرد. لذا آنچه اهمیت دارد، دانستن زمان تخمکگذاری است که کار سادهای نیست.
از نظر بیولوژی، زمان تخمکگذاری هر زنی به ویژگیهای ژنتیکی و اکتسابی وی بستگی دارد و اگر چه طبق یک اصل کلی فیزیولوژیک، تخمکگذاری در نیمه سیکل قاعدگی (تقریبا 13 تا 15 روز پس از اولین روز قاعدگی آخر) رخ میدهد، اما زمان دقیق آن مشخص نیست و تنها با کنترل دقیق توسط دستگاه اولترا سوند قابل تشخیص است. با این حال پزشکان معتقدند هنگام تخمکگذاری، دمای بدن زن کمی بالا میرود و با استفاده از این موضوع، میتوان زمان آن را تخمین زد. برای این کار زن باید هر روز دمای بدن خود را اندازه بگیرد و آن را یادداشت کند. روزی که دمای بدن وی، نیم تا یک درجه زیاد شود، روز تخمکگذاری وی خواهد بود. با این همه نمیتوان خطاهای دید فرد و خطای ابزار سنجش دما را در این روش نادیده گرفت.
رژیمهای غذایی خاص برای انتخاب جنسیت فرزند
یکی از روشهای پُرطرفدار که امروزه به شکلی رایج برای انتخاب جنسیت فرزند تجویز میشود، رژیمهای غذایی خاص است که باید توسط مادر رعایت شود. رعایت رژیمهای غذایی خاص از سوی مادر باعث تغییر میزان اسیدیته (PH) محیط داخلی رحم میشود و این مساله میتواند در بقا و فعالیت اسپرمهایX و Y تاثیرگذار باشد.
با این تفاصیل مصرف برخی غذاها که سبب اسیدی شدن محیط داخلی رحم میشود، میتواند باعث بقا و فعالیت بیشتر اسپرمهای حاوی X شود و احتمال دخترشدن جنین افزایش یابد. غذاهای حاوی کلسیم و منیزیم مانند شیر و سایر لبنیات، ماهی، میگو، سبزیجات تازه مثل کرفس، پیاز و اسفناج، کاکائو و غذاهای شیرین، همراه با حذف نمک از غذا میتوانند احتمال دختر شدن جنین را زیاد کنند.
از طرفی، قلیایی شدن محیط رحم باعث دوام و فعالیت بیشتر اسپرمهای Y و در نتیجه پسردار شدن میشود و شاید با مصرف غذاهایی که حاوی میزان سدیم و پتاسیم بیشتری هستند مثل غذاهای نمکی، دانههای روغنی، کره و گوشت قرمز ، همراه با حذف شیر و لبنیات از رژیم غذایی، بتوان به این هدف رسید.
آنچه در این میان اهمیت دارد، آن است که این رژیمها حداقل باید 2 ماه پیش از حاملگی رعایت شوند تا اثرات مورد نظر را بر محیط داخلی رحم بگذارند.
اگر بر خلاف تمایل زوجین، حاملگی در این مدت اتفاق نیفتد، ادامه رژیم غذایی در آینده، زن را با کمبودهای تغذیهای روبرو خواهد کرد؛ مثلا نخوردن شیر و لبنیات به امید پسردار شدن، مادر را در آینده با خطراتی مانند پوکی استخوان درگیر میکند. زیادهروی در مصرف غذاهای شور برای پسردار شدن، خطر ایجاد فشار خون بالا و مسمومیت حاملگی و مصرف زیاد شیرینیجات ، خطر بروز دیابت را به دنبال دارد. این خطرات، تهدیدکننده جان مادر و کودک هستند و نمیتوان اهمیت آنها را نادیده گرفت.
استفاده از رژیمهای سخت غذایی، علاوه بر ایجاد کمبودهای تغذیهای میتواند اثرات روانی نامطلوبی در مادر بر جای بگذارد. استرس و اضطراب خود یکی از پیامدهای سختگیری در رژیم غذایی است که این مساله نیز در جنسیت جنین بی تاثیر نخواهد بود.
عوامل موثر دیگر
اگرچه بشر با تکیه بر دانش و تجربه توانسته است بسیاری از عواملی را که سبب میشود جنین حاصل از لقاح دختر شود یا پسر، بشناسد، اما مطمئنا در این زمینه سازوکارهایی دخالت دارند که بشر هنوز به آنها واقف نشده است. مکانیسمهای هورمونی و نقش آنها در تعیین جنسیت جنین، امروزه مورد مطالعه دانشمندان قرار دارد.
بارهای الکتریکی خاصی که در سطح غشای تخمک و در سر اسپرم قرار دارند، خود یکی از عوامل مهم در تعیین جنسیت جنین هستند. در واقع سطوح یونی با بار الکتریکی خاص خود در سطح تخمک و همینطور اسپرم میتوانند در جذب اسپرمهای دخترزا یا پسرزا نقش داشته باشند. جالب است بدانید این سطوح یونی در دورههای مختلف زمانی تغییر میکنند.
امروزه دانشمندان بر این باورند که سیستم ایمنی هر فرد نیز در تعیین جنسیت کودکش دخالت دارد. شرایط اجتماعی اقتصادی زندگی، شغل و حتی شرایط اقلیمی و آب و هوایی در جنسیت فرزند دخیل هستند. این عوامل به خصوص در تعداد و کیفیت اسپرمها در مردان اثرگذار خواهد بود. امروزه محققان دریافتهاند استرس و اضطراب مادر میتواند به طور ناخودآگاه سبب دختر شدن جنین شود. از سویی دیگر دانشمندان سوئدی با مطالعه یافتههای تاریخی تولد و مرگ دریافتهاند، در زمان سختیها مثل قحطی و خشکسالی تعداد دختران به دنیا آمده نسبت به زمانهای دیگر بیشتر بوده است.
تعیین جنسیت جنین خوب است یا بد؟
پیشگیری از به دنیا آمدن نوزادان مبتلا به بیماریهای ژنتیکی وابسته به جنس، مانند هموفیلی، یکی از مهمترین اهداف انتخاب جنسیت جنین است که البته به روشی مطمئن نیاز دارد. واقعیت آن است که روش PGD (تعیین جنسیت پیش از لانهگزینی) به عنوان تکنیکی پیشرفته در دنیا، نه تنها میتواند امکان انتخاب جنسیت جنین را فراهم کند، بلکه میتواند گام بلندی به سوی تشخیص بیماریهای ژنتیکی قبل از لانهگزینی جنین باشد.
گذشته از بیماریهای ژنتیکی، انتخاب جنسیت جنین بر اساس تمایل پدر و مادر با موافقتها و مخالفتهایی روبهروست. مخالفان بر این عقیدهاند که انتخاب بیشتر یک جنس، ممکن است باعث به هم خوردن تعادل جنسیتی در جامعه شود.
در حالی که متخصصان معتقدند تنها روشهای مطمئن تعیین جنسیت جنین میتواند شانس صددرصد برای انتخاب را به پدر و مادرها بدهد و تنها تعداد معدودی از زوجین تن به این روشهای هزینهبر و مشکل میدهند. به همین سبب با توجه به تعداد اندک آنها چنین خطری جامعه را تهدید نخواهد کرد.
موافقان انتخاب جنس جنین نیز معتقدند یکی از امکاناتی که انتخاب جنسیت فرزند در اختیار جوامع قرار میدهد، تنظیم خانواده و کنترل جمعیت است. در بسیاری موارد تمایل به داشتن مثلا یک فرزند دختر در یک خانواده سبب میشود بارداری دوم، سوم و... به امید دختر شدن فرزند بعدی روی دهد. در حالیکه با انجام روشهای مطمئن انتخاب جنسیت، شاید مشکل خانواده در بارداری اول حل شود و بارداری بعدی صورت نگیرد.
در واقع تمام روشهای توصیه شده برای انتخاب جنسیت فرزند، پیش از وقوع حاملگی موثرند. حتی چند ثانیه پس از لقاح، دیگر نمیتوان جنسیت جنین را تغییر داد، زیرا بلافاصله پس از ورود اولین اسپرم به تخمک، غشایی محکم در اطراف آن ایجاد میشود که اجازه ورود اسپرم دیگری را نمیدهد.
اسپرم ها، ویژگیهای متفاوت دارند یکی از مسائل مهمی که سبب تعیین جنسیت جنین میشود، ویژگیهای متفاوت اسپرمهاست. به عبارت دیگر، اسپرمهای حاوی X (مولد دختر) از نظر سرعت حرکت، محیط مناسب زندگی، طول عمر و ... با اسپرمهای حاویY (مولد پسر) متفاوت هستند. این تفاوتها در کنار تفاوتهایی که در غشای تخمک، شرایط محیطی رحم و بسیاری از عوامل شناختهشده و ناشناخته ی دیگر وجود دارد، جنسیت جنین را رقم میزند. محققان دریافتهاند اسپرمهای حاویX ، از اسپرمهای Y کمی بزرگترند. بنابراین اسپرمهای X به سبب حجیم بودن، حرکت کندتری دارند. اما از سویی دیگر میزان PH محیط داخلی رحم که به طور طبیعی کمی حالت اسیدی دارد، نیز بر طول عمر اسپرمها تاثیر میگذارد. اسپرمهای Y در محیط رحم دوام کمتری دارند. در عوض اسپرمهای مولد دختر در محیط اسیدی طول عمر بیشتری دارند.
سلام سارا جون یک شنبه ها ساعت 9 تا 11 شب خانوم دکتر زنان میاد قرارهای شبانه می تونی از ایشون بپرسی اینم لینک قرار
http://www.noarous.com/fa/thread/47996/page/23
سلام دوست خوبم خیلی ممنونم لطف کردی
بروز مشکلات دندانی در بارداری
بسیاری از خانمها تصور میکنند که بارداری به پوسیدهشدن دندانها و بروز مشکلات دندانی در آنها منجر میشود؛ اما چنین تصوری یک باور اشتباه محسوب میشود، چراکه تا کنون ارتباطی بین پوسیدگی دندان و بارداری به طور قطعی مشخص نشده است. در واقع پوسیدگی دندان، در تمام دوران زندگی و از جمله طی بارداری به عملکرد باکتریها در دهان، رژیم غذایی حاوی مواد شیرین و کربوهیدراتی و بهداشت ضعیف دهان باز میگردد.
کنترل روند پوسیدگی دندان طی بارداری بسیار مهم است، زیرا بزاق مادر، اولین وسیله انتقال باکتریهای عامل پوسیدگی دندان به نوزاد است.
این متخصص بیماریهای دهان این تصور را که از دست رفتن حداقل یک دندان در هر بارداری امری اجتنابناپذیر است، نادرست میداند و توضیح میدهد:
برخی افراد تصور میکنند که طی بارداری، کلسیم دندانهای مادر به تأمین نیاز جنین اختصاص مییابد، در حالیکه نیاز کلسیمی جنین از طریق ذخیره استخوانی مادر تامین میشود.
خونریزی از لثه زیاد اتفاق میافتد
شایعترین عارضه دهانی در دوران بارداری ژنژیویت حاملگی یا همان خونریزی و حساس شدن لثهها نسبت به محرکهای موضعی همچون مسواک است.
نکته بسیار مهم آنکه مادران باردار باید از دراز کشیدن طولانیمدت روی صندلی دندانپزشکی اجتناب کنند تا دچار عوارض ناشی از کاهش فشارخون نشوند
سه ماهه دوم بارداری؛ زمان رسیدگی به مشکلات دندانی
سه ماهه دوم بارداری بیخطرترین دوره برای انجام هر نوع اقدام درمانی در حوزه پزشکی و دندانپزشکی است؛ البته در هر شرایطی بهتر است کارهای اساسی دندانپزشکی یا اعمال جراحی مهم را تا بعد از زایمان به تأخیر انداخت.
ترس از رادیوگرافیهای دندانی
انجام رادیوگرافی دندانی در دوران بارداری از مواردی است که هنوز مورد بحث است. بیشک از کاربرد اشعه طی بارداری بویژه در سه ماهه اول باید اجتناب کرد، زیرا جنین در حال رشد به طور خاصی مستعد آسیبهای ناشی از پرتونگاری است.
با این حال تاکید میشود که با وجود ناچیز بودن خطرات رادیوگرافیهای دندانپزشکی، دندانپزشک نباید در دوران بارداری بیپروا اقدام به تجویز آن کند؛ یعنی رادیوگرافی باید به طور انتخابی و فقط هنگام ضرورت و به منظور رسیدن به اهداف تشخیص و درمان مناسب انجام شود.
استامینوفن؛ بهترین داروی مسکن در بارداری
بسیاری از باردارانی که به رفع مشکلات دندانی خود اقدام میکنند برای استفاده از مسکنها در دوره بعد از درمان دچار تردید هستند و به همین علت حاضرند درد بکشند، اما مسکن نخورند.
مصرف آسپیرینها خطر انقباض مجاری عروقی، خونریزیهای پس از زایمان و تأخیر در زایمان را به دنبال خواهد داشت که این خطر در سه ماهه سوم افزایش مییابد.
درباره آنتیبیوتیکها نیز پنیسیلینها، اریترومایسین و سفالوسپورینها برای مادر باردار و فرزندش بیخطر است.
در صورت کنترل نشدن عفونت با این داروها، باید میزان مصرف دارو را افزایش داد یا دفعات تجویز را بیشتر کرد.
همچنین تتراسایکلین در دوران بارداری نباید تجویز شود.
اما بهترین توصیه به بارداران برای درمان مشکلات دندانی آن است که رادیوگرافیها، اعمال ترمیمی، روکش دندان و جراحیهای مهم را تا بعد از بارداری به تأخیر اندازند.
خدا مهر مادری رو نصیبتون کنه و از این لذت بهره مندتون کنه.
از خوردن گوشت و ماهی خام و پنیرهای نرم بپرهیزید
مطلقا" به غذاهای دریائی خام مثل سوشی خام یا صدف نزدیک نشوید. همچنین از شیر پاستوریزه نشده، پنیرهائی مانند کامبرت و فتا، گوشتهای کم پخته شده یا خام پرهیز کنید. بعضی از انواع ماهی حاوی متیل جیوه میباشند ترکیبی که به نظر میرسد در دوز بالا برای مغز در حال رشد جنین و فرزند شما خطرناک است. توصیه این است که مصرف ماهی تن و نیز انواع کنسرو ماهی را به 340 گرم (معادل دو وعده) در هفته محدود کنید. در ضمن مراقب نظافت آشپزخانهتان باشید. همه موارد بالا میتوانند منبع باکتری بوده و به فرزند متولد نشده شما آسیب برسانند.
حتی اگر تغذیه خوبی داشتهاید رژیم غذائی خود را متعادلتر کنید.
تقریبا" همه بانوان باردار به مقادیر بیشتری پروتئین، بعضی از انواع ویتامینها و مواد معدنی مانند اسید فولیک و آهن و کالری برای دریافت انرژی نیاز دارند. غذاهای آماده را محدود کنید زیرا آنها فقط حاوی مقادیر زیادی کالری بدون ارزش غذائی هستند.
به خاطر داشته باشید که معنای بهتر خوردن همیشه بیشترخوردن نیست. شاید تعجب کنید اما شما فقط روزانه به 300 کالری بیشتر از قبل نیاز دارید یعنی در کل 2500 کالری روزانه. خیلی راحتتر از آن چیزی که فکر میکنید این 300 کالری اضافه به بدن شما میرسد.
نوشیدن الکل در زمان حاملگی میتواند باعث آسیبهای فیزیکی، اختلالات یادگیری و مشکلات احساسی در فرزند شما شود. بنابراین تعداد زیادی از متخصصین توصیه میکنند که در تمام دوران بارداری از خوردن مشروبات الکی خودداری کنید.
همچنین شما باید از خوردن نوشیدنیهای کافئین دار تا حد امکان بپرهیزید. ممکن است که تحمل این روشهای تغذیهای درماههای اول برای شما خیلی ناخوشایند و سخت باشد اما توجه داشته باشید که بعضی از مطالعات نشان دادهاند که دریافت بیش از 4 فنجان قهوه در روز میتواند باعث سقط، وزن کم نوزاد و حتی مرده زائی شود. کافئین در چای، کولاها، شکلات و نوشیدنی های غیر الکلی و کاکائو نیز وجود دارد. به جای اینها دم کردههای بدون کافئین بیاشامید. البته بهترین روش این است که از نوشیدنیهای سالمتر مثل شیر کم چربی، آب میوه های خالص و یا یک لیوان آب با چند قطره لیمو استفاده کنید.
از قرص های ویتامین و مواد معدنی استفاده کنید
در یک دنیای ایده آل و کامل، بدون وجود تهوعهای صبحگاهی و ویارهای شدید، یک برنامه غذائی خوب و کامل باید شامل کلیه موادی باشد که شما در دوران بارداری به آن نیاز دارید. اما در دنیای واقعی ما، دریافت قرصهای ویتامین به همراه مواد معدنی میتواند تضمینکننده این باشد که شما همه مواد غذائی مورد نیاز خود را دریافت میکنید. مطمئن شوید که داروی شما حاوی 600 تا 800 میکروگرم اسید فولیک است زیرا کمبود این ویتامین گروه B میتواند باعث نقایصی در لوله عصبی جنین مانند اسپاینا بیفیدا شود. در ماههای بعد شما معمولاً احتیاج به دریافت آهن و کلسیم خواهید داشت تا مطمئن شوید که مقادیر مورد نیاز از این مواد را دریافت میکنید.
در دوران حاملگی رژیم نگیرید
رژیم گرفتن در دوران حاملگی به شدت برای شما و جنینتان خطرناک است. بسیاری از رژیم های کاهش وزن همراه با کاهش دریافت آهن، اسید فولیک و بسیاری از ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز میباشد. به یاد داشته باشید که افزایش وزن یکی از نشانه های مهم حاملگی طبیعی است. احتمال به دنیا آوردن نوزاد سالم در بانوانی که خوب غذا خورده و افزایش وزن طبیعی دارند بیشتر است. بنابراین اگر شما با خوردن غذاهای تازه و سالم و مقوی در حال اضافه کردن وزن هستید نگران نشوید، شما باز هم بزرگتر و چاق تر خواهید شد.
توجه داشته باشید که به تدریج افزایش وزن پیدا کنید
به طور کلی، اگر وزن شما پیش از حاملگی مناسب بوده شما باید بین 11تا 15 کیلو گرم اضافه وزن پیدا کنید. اگر شما کمیکمبود وزن داشته اید میتوانید قدری بیشتر مثلا 5/12 تا 18کیلوگرم وزن اضافه کنید و اگر وزنتان بالا بوده باید قدری کمتر و بین 7 تا 5/11 کیلوگرم وزن اضافه کنید. اگر شما کوتاه قد هستید (157 سانتیمتر و یا کمتر) یا در دوران نوجوانی هستید و یا بیشتر از یک جنین دارید باید در مورد افزایش وزن مناسب با پزشک خود مشورت کنید. این که چه زمانی افزایش وزن پیدا کنید تقریبا" به اندازه میزان آن مهم است.
کمترین اضافه وزن باید در سه ماهه اول باشد، بین 900 گرم تا 2 کیلو، و بعد به تدریج وزن شما اضافهتر شود؛ بیشترین اضافه وزن باید در سه ماهه آخر یعنی زمانی که جنین بیشترین رشد را دارد، اتفاق بیافتد، حدود 450 گرم در هر هفته.
6. هر چهار ساعت یک بار، یک غذای کم حجم میل کنید
حتی اگر شما سیر باشید ممکن است فرزندتان گرسنه باشد؛ بنابراین سعی کنید که هر 4 ساعت یک بار چیزی میل کنید. اگر ویار دارید یا حالت تهوع یا سوزش سر دل یا سوء هاضمه، خواهید دید که دریافت 5 یا 6 وعده غذا با حجم کم بسیار قابل تحملتر است تا خوردن سه وعده غذای پر حجم. هیچ کدام از وعدههای غذائی خود را حذف نکنید، ممکن است که شما گرسنه نباشید اما فرزند شما مرتبا به مواد غذائی نیاز دارد.
7. گاهی با خوردن مواد شیرین مورد علاقه تان از خودتان پذیرائی کنید
اگر چه غذاهای فرآوری شده و میان وعده های بسته بندی شده موجود در بازار و دسرهای شیرین نباید جزو مواد غذائی همیشگی شما باشند، اما این دلیل نمیشود که در دوران بارداری از همه خوراکیهای مورد علاقه خود چشمپوشی کنید. بعضی از جایگزینهای خوب در این مورد میتواند شامل: یک دسر موزی، شربت بدون چربی و یخ زده میوه ها و یا ماستی که با بیسکویت مخلوط شده است باشد. اما یادتان باشد که اگر تسیلم وسوسه شدید و گاهی شیرینی، کیک و یا چیز مشابهی خوردید خودتان را سرزنش نکنید چون مقدار کمیکیک یا شیرینی اصلا به شما و فرزندتان صدمه نمیزند.
البته این احتمال در افراد چاق و کم تحرک بیشتر است حتی احتمال آمبولی ریه نیز وجود دارد. با این حال اگر مادر از سلامت جسمانی خوبی برخوردار باشد، رژیم غذایی مناسبی داشته باشد، به طور مرتب ورزش کند و اضافه وزن نداشته باشد می تواند در سنین بالاتر نیز بارداری سالم و بی خطری داشته باشد. برای مثال یک خانم 40 ساله که از سلامت کامل برخوردار است و مرتب ورزش می کند، نسبت به یک خانم 27 ساله که چاقی مفرط دارد و وزنش بالای 100 کیلوگرم است، بارداری بسیار بهتری را خواهد گذراند.
علاوه بر این متاسفانه در فرهنگ ما این تفکر وجود دارد که یک خانم باردار باید 20 تا 30 کیلوگرم وزن اضافه کند درحالی که این موضوع می تواند سلامت بارداری را به خطر بیندازد و باعث دیابت و فشار خون شود بنابراین نحوه زندگی حتی می تواند سن را تحت تاثیر قرار دهد.
بعد از ازدواج چند بچه داشته باشید؟
فرزندان بر سلامت روان خانواده ها تاثیر می گذارد، پس در مورد جمعیت خانواده تان از همین حالا به فکر باشید
شاید برایتان جالب باشد بدانید که خانواد های عراقی جزو پر جمعیت ترین خانواده های دنیا هستند و در هر خانواده بطورمتوسط 7 نفر زندگی می کنند. طبق آمارهای جهانی کشورهای گینه، پاکستان، یمن، اردن و بحرین در رتبه های بعدی قرار می گیرند که هر کدام بطورمتوسط 6 یا7 نفره اند. از سوی دیگر در برخی از کشورهای اروپایی مانند سوئد، آلمان، نروژ، دانمارک، هلند و سوئیس بیشتر خانواده ها تمایلی به بچه دار شدن ندارند و متوسط جمعیت هر خانواده 2 نفره است.
در ایران هم طبق آمارها خانواده ها بطور متوسط 4 نفره هستند. اینکه جمعیت خانواده های ایرانی چند نفره باشد بهتر است و تعداد افرادخانواده در سلامت روان افراد چه تاثیراتی دارد، پرسشی است که دکتر ابوالقاسم مهری نژاد، روانشناس، به آن پاسخ می دهند.
مشکلات زوج های بدون فرزند
این روزها برخی از زوج ها تمایلی به بچه دار شدن ندارد و خانواده دو نفره را ترجیح می دهند. اما بچه نداشتن برای خانم ها آسیب بیشتری به همراه دارد چون غریزه مادری در آنها وجود دارد و ممکن است در سال های بعدی پشیمان شوند.
اگر زوج ها فرزندی نداشته باشند در سنین بالاتر خلائی را احساس می کنند که این احساس در پدرها ممکن است کمتر باشد. البته بچه نداشتن هم موضوعی نسبی است اما با توجه به اوضاع جامعه به نظر می رسد که بهتر است زوج ها حداقل یک بچه را داشته باشند و خانواده ای سه نفره تشکیل دهند تا کمبود هایی احساس نکنند.
شرایط لازم برای تولد نوزاد
اینکه یک خانواده ایرانی برای داشتن سلامت روان بهتر است چند بچه داشته باشد بستگی به چند عامل دارد:
توان مالی خانواده:
اقتصاد و درامد خانواده به نوعی تعداد افراد خانواده را تحت تاثیر قرار می دهد. خانواده باید بتواند ازعهده تامین مسکن، آموزش مسکن، آموزش، تغذیه و... برآید.
هماهنگی والدین:
والدین باید از ابعاد گوناگون تفاهم و سازگاری داشته باشند.
شخصیت مادرها:
مادرها باید از نظر استحکام روانی، صبر، بردباری ومدیریتتوانایی شخصیتی لازم را برای تربیت بچه ها را داشته باشد.
ازخود گذشتگی پدرها:
پدرها باید بتوانند برای تربیت و آموزش فرزندان وقت بگذارد و از خود گذشتگی کنند.
نسبی بودن جمعیت خانواده
بعضی وقت ها خانواده های سه نفره با داشتن یک فرزند هم تعادل بهداشت روانی شان به هم می خورد یا بچه خوب تربیت نمی شود. ضعیف بودن پدر و مادر، افسردگی یکی از والدین یا هردو و نداشتن توانایی اقتصادی جمعیت خانواده ها را تحت تاثیر قرار می دهد.
بنابراین با توجه به این موارد به نظر می رسد در جامعه فعلی ما حداقل داشتن دو فرزند خوب است اما این موضوع نسبی است. در این شرایط فرزندان با هم در تعامل هستند و نیاز یکدیگر را پر می کنند. در نتیجه لازم نیست که برای ارتباط با سایر کودکان با فرزندان سایر خانواده ها بیشتر در ارتباط باشند.
خلا عاطفی تک فرزند
اگر فرهنگ سازی در جامعه به گونه ای باشد که فرد فارغ از خواهر و برادرها بتواند نیازهایش را پر کند، می توان گفت که یک بچه هم خوب است ولی این موضوع به زیر ساخت های فرهنگی و اجتماعی بستگی دارد.در بعضی از فرهنگ ها بچه ها بیشتر در گروه هایی با سایر کودکان در ارتباط هستند، تلفنی یا حضوری باهم تماس دارند و نبود خواهر و برادرها به نوعی پر می شود. در خانواده های سه نفره، تک فرزند احساس تنهایی می کند. به هر حال فرزندان نیاز دارند که پس از سنین بلوغ باهمسالان خودشان بیرون بروند و کمتر کنار پدر و مادر باشند. اگر برادر و خواهری وجود نداشته باشد این نیاز بیشتر می شود.
از درد سرهای دوران بارداری
- یبوست دوران بارداری
یبوست یکی از شایع ترین مشکلات دوران بارداری است که به دلیل تغییرات هورمونی ایجاد می شود. اما راهکارهایی وجود دارد که با کمک آنها می توان مشکل یبوست را کم کرد.
برای مثال لازم است غذاهای پرفیبر را انتخاب کنید، پیاده روی کنید و فعالیت بدنی داشته باشید. روزانه حداقل 8 لیوان آب بنوشید و نکته مهم آنکه با توجه به اینکه پزشک در دوران بارداری مکمل آهن و مولتی ویتامین را تجویز می کند، از پزشک خود بخواهید قرص آهنی را به شما معرفی کند که کمتر شما را دچار مشکلات گوارشی و یبوست کند.
کرامپ های دوران بارداری
منظور از کرامپ همان گرفتگی ناگهانی عضلات است که بیشتر در شب اتفاق می افتد. دلیل واقعی این مشکل هنوز مشخص نیست، اما نظرهای متفاوتی برای گرفتگی و کرامپ دوران بارداری وجود دارد.
برای کاهش گرفتگی عضلات در دوران بارداری لازم است روزانه 30 دقیقه نرمش ها و کشش های خانگی را انجام دهید، مخصوصا نرمش هایی که عضلات دست و پا را به کار بگیرند.
تکرر ادرار در بارداری
تکرر ادرار مشکل دیگری است که معمولا در شروع بارداری ایجاد می شود. در برخی موارد این تکرر ادرار در تمام دوران بارداری با فرد باقی می ماند. البته ناگفته نماند که در ماه های آخر بارداری، این مشکل به دلیل بزرگ شدن جنین و فشار آوردن رحم روی مثانه ایجاد می شود.
در صورتی که این تکرر ادرار در شما شدید و آزاردهنده شد، بد نیست مصرف مایعات در ساعات آخر شب کم کنید، مخصوصا نوشیدنی های کافئین دار.
تغییرات پوست و مو در دوران بارداری
تغییرات هورمونی در دوران بارداری باعث تغییر رنگ پوست و معمولا تیرگی آن در برخی قسمت های بدن می شود. در برخی از خانم ها خطوط تیره ای در نواحی شکم ایجاد می شود. این تغییرات بعد از تولد نوزاد و به مرور از بین می رود.
حساسیت پوست در این دوران به قدری بالاست که اگر شما در مواجهه با نور خورشید باشید و یا حمام آفتاب بگیرید به راحتی می سوزید. پس استفاده از کرم های ضد آفتاب در این دوران را هرگز فراموش نکنید.
شد موها در دوران بارداری افزایش پیدا می کند. در بسیاری از موارد حتی خانم هایی که قبل از بارداری موهای کم پشتی داشته اند، در بارداری دارای موهای پرپشتی خواهند شد. این رشد موها کاملا به دلیل تغییرات هورمونی است و با پایان بارداری و تولد نوزاد پایان می پذیرد.
با تولد نوزاد و برگشت هورمون ها به حالت قبلی، ریزش موها آغاز می شود و این چیزی است که مادر را شدیدا نگران می کند. اما جای نگرانی ندارد. ریزش مویی که هم اکنون دارید غیر طبیعی نیست. تنها شما را به وضعیت قبل از بارداری برمی گرداند.
کم خونی
ضرورت مصرف غذاهای غنی از آهن، اسید فولیک و دیگر ویتامین ها و مواد مغذی بر هیچکس پوشیده نیست. مصرف قرص آهن هم مبارزه با کم خونی را راحت تر کرده است. اما باز هم کم خونی می تواند یکی از خطرناک ترین شرایط بارداری باشد. علائمی مانند احساس خستگی و ضعف، رنگ پریدگی، غش کردن و نیز تنگی نفس از شایع ترین علائم کم خونی در دوران بارداری هستند.
افسردگی
احساس ناراحتی، غم و اندوه از دیگر عوارض شایع در دوران بارداری است. این افسردگی معمولا تا ماه های اول شیردهی هم با مادر باقی می ماند.
اگرچه تغییرات هورمونی نقش مهمی در این افسردگی دارند، اما حمایت روانی خانواده و مخصوصا همسر می تواند راه حل واقعی این بیماری باشد.
در این شرایط خانم باردار احساس غم و اندوه شدید ، حساسیت و تحریک پذیری ، تغییرات اشتها و حتی افکار خطرناکی مثل صدمه زدن به خود یا کودک را تجربه می کند.
دیابت بارداری
دیابت بارداری یکی دیگر از عوارض شایع و البته خطرناک در دوران بارداری است. درست است که دیابت بارداری در مادران دارای سابقه ابتلا به دیابت شایع تر است، اما می تواند مادران بدون سابقه را نیز تحت تاثیر قرار دهد.
بر خلاف سایر اختلالات نامبرده، دیابت بارداری معمولا علامت قابل توجهی ندارد. در برخی موارد تشنگی شدید، گرسنگی و خستگی می تواند مادر را به فکر بیندازد تا علائم را به پزشک خود بگوید. اما قطعی ترین راه تشخیص دیابت، آزمایش قند خون است.
جدا شدن زودرس جفت
جدا شدن زودرس جفت یکی از خطرناک ترین مشکلات بارداری است. در این شرایط جفت زودتر از موعد، از دیواره رحم جدا می شود و این به آن معناست که دیگر اکسیژن به جنین نمی رسد.
خونریزی واژینال، گرفتگی و درد شکم و انقباضات رحمی شایع ترین علامت های این مشکل هستند.
اگر این جداشدن جزئی باشد، چند روز استراحت و عدم تحرک بدنی، وضعیت را بهبود می بخشد. اما در موارد شدید (مواردی که بیش از 50 درصد جفت جدا شده باشد)، بستری شدن در بیمارستان و به دنیاآوردن هرچه سریع تر نوزاد تنها راه حل خواهد بود.
فشار خون بالا در دوران بارداری
فشار خون بالای دوران بارداری یکی دیگر از عوارض شایع بارداری است. این فشار خون معمولا از هفته بیستم بارداری آغاز می شود و تا پایان بارداری ادامه دارد. در این شرایط پزشک، فشار خون مادر را به طور دقیق اندازه گیری می کند تا این فشار خون به وضعیت پره اکلامپسی منجر نشود.
پره اکلامپسی
پره اکلامپسی یا مسمومیت بارداری مشکلی است که معمولا بعد از هفته بیستم بارداری شروع می شود. این بیماری به افزایش فشار خون و مشکلاتی در کلیه ها و سایر اندام های بدن منجر خواهد شد.
از جمله مهم ترین علامت های پره آکلامپسی می توان به افزایش فشار خون، ورم دست ها و صورت، دفع مقدار زیادی پروتئین از ادرار، درد معده، تاری دید، سرگیجه و سردرد اشاره کرد.
تذکر
اگرچه اکثر مشکلات نامبرده در بالا، کاملا بی اختیار ایجاد می شوند، اما فراموش نکنید انجام آزمایشات قبل از بارداری و همچنین کنترل دقیق بارداری توسط پزشک متخصص، قادر خواهد بود این خطرات را به حداقل ممکن کاهش دهد.
نوعروس ها بخوانند؛ بهترین سن بچه دار شدن
اگر در این فکر هستید که در مدت کوتاهی بعد از ازدواج بچه دار شوید بهتر است به چند نکته دقت کنید
با افزایش تورم و مشکلات اقتصادی، ازدواج کردن و بچه دار شدن تبدیل به یکی از سخت ترین تصمیم گیری های زندگی شده است! از طرف دیگر فرصت برای بچه دار شدن همیشگی نیست و هر سالی که می گذرد قدرت باروری زوجین کمتر میشود. پس اگر آرزوی مادر یا پدر شدن دارید و میخواهید از بهترین زمان برای بچه دار شدن و عوارض بارداری در سنین پایین و بالا اطلاع پیدا کنید، باید از همین دوران نامزدی برای زمان مناسب بچه دار شدن برنامه ریزی کنید.
بارداری زیر 18 سالگی ممنوع
تخمک گذاری در دخترخانم ها از سن بلوغ شروع شده و از همان زمان امکان بارداری فراهم می شود. در چند سال اول بعد از بلوغ معمولا تخمک گذاریها نامرتب بوده و گاهی اوقات یک تا 2 سال طول می کشد تا ریتم طبیعی خود را پیدا کند. بارداری در سنین زیر 18 سال می تواند همراه با خطراتی از جمله کاهش رشد داخل رحمی جنین، افزایش احتمال فشار خون بارداری و پرکلامسی باشد. علاوه بر این مادری که در سن کم باردار می شود مسلما تجربیات کافی برای به آخر رساندن یک بارداری را ندارد. معمولا در کشورهای پیشرفته این نوع بارداری ها بدون برنامه ریزی قبلی رخ می دهد و احتمال سقط در آنها زیاد است چراکه ممکن است تخمک یا اسپرم کیفیت مناسب برای باروری نداشته باشند.
نوزاد
بهترین سن بارداری
بهترین سن برای بارداری معمولا 25 و 26 سالگی است. در این سن بیشتر عوارض بارداری کاهش پیدا می کند و معمولا بارداری به صورت طبیعی ادامه می یابد.
احتمال دیابت، فشارخون و کاهش رشد جنین بسیار کم است و بارداری ها در این سن معمولا بدون خطر هستند در ضمن احتمال ناهنجاری های جنینی که بیشتر به علت سه تایی شدن کروموزومهای 13، 18 و 21 اتفاق می افتد، بسیار کم است. تمام تخمک های یک خانم در زمان تولد تولید و ذخیره می شوند و تا50 سالگی هر ماه یکی از آنها آزاد شده و باعث تخمک گذاری و عادت ماهانه می شود. حال هرقدر سن باروری پایین تر باشد (البته نه زیر 18 سال) به خصوص در 25 تا 26 سالگی کیفیت تخمک هایی که بارور می شوند بسیار بهتر است و معمولا دوران بارداری راحت تر و بدون مشکل می گذرد.
چطور در سن بالا بارداری طبیعی داشته باشید
باردار شدن در سنین بالا این احتمال را دارد که دیابت یا فشار خون حاصل از بارداری، پس از زایمان برای مادر باقی بماند یا اینکه ممکن است اختلالات مربوط به وریدها باعث لخته شدن خون و ترومبوزهای وریدی شود.
سلام
ممنون از مطالب زیباتون
سلام ژری عزیزم
خواهش میکنم خانوم گل
انشالله توام زودی بری سر خونه زندگیت و زود زود مامان بشی
ازون مهربونا
سلام بر نادیای عزیز
مطالبتون خیلی مفید بود منم دارم تجربه جمع میکنم برا آینده ای نه چندان دور خوشحال میشم بازم از این مطالب مفید بذارید.ممنون
اقداماتی که برا بارداری انجام دادم این بوده که اول از همه تو بهداشت پرونده باز کردم و آزمایشات قبل بارداریو انجام دادم و خداروشکر خوشبختانه هیچ مشکلی برای بارداریم وجود نداره و از این بابت خوشحالم.و درحال حاضر به تجویز پزشک مرکز بهداشت دارم قرص اسید فولیک مصرف میکنم که در آینده کوچولوی سالمی داشته باشیم.
الان کوچولوی آینده مون منتظره بابا ی مهربون و زحمتکشش به خاطرش پول جمع کنه که مامان و باباش در حین بارداری بتونن از پس مخارج دکتر و زایمان بربیان و خودشم بعد به دنیا اومدن زندگی مرفهی تو آینده داشته باشه و بعد اون یواش یواش تو وجود مامانش ریشه بگیره و بزرگ بشه و به دنیا بیاد.
دوستای گلم برامون دعا کنین
دوست جونیا 1پیشنهاد براتون دارم حتی اگه قصد باردار شدن تا چند سال رو ندارید حتما برین آزمایشات قبل بارداریو انجام بدین که خیالتون راحت شه مشکلی برای بارداریتون وجود نداره چون بعضیا به امید اینکه تا چندسال آینده قصد باردار شدن ندارن آزمایشات رو موکول میکنن به اون موقع و احتمال داره خدایی نکرده مشکلی داشته باشن که نیاز باشه تا مدتی درمان بشن ولی اگه از قبل مشکلو بدونن و درمان بشن دیگه موقع اقدام به بارداری زمانو از دست نمیدن.این آزمایشات تا 1سال اعتبار دارن.
مرسی نادیاجون مطالبت عالی بودن
shabparang جون یه چیزیو تجربه کردم خواستم شما هم بدونی از الان سعی کن زمان تخمک گذاریتو پیدا کنی که تقریبا چه روزیه زمانی که تصمیم به بارداری گرفتی تو همون زمان اقدام کن خیلی سریعتر جواب می گیری دیگه لازم نیست کل ماه رو تلاش کنید
ممنوعات غذایی دوران بارداری
جگر و سایر امعاء و احشاء گوسفند و گاو
اگر چه جگر و مواد تهیه شده از احشاء حیوانات، دارای آهن و فولات هستند این مواد همچنین حاوی غلظت زیادی از ویتامین A هستند. هر 100 گرم از این مواد حاوی 13 هزار تا 40 هزار واحد بین المللی ویتامین A است که بیش از 15 برابر نیاز زن باردار است.
مصرف مقادیر زیاد ویتامین A برای جنین در حال رشد در سه ماهه ی اول بارداری مُضر است. در نتیجه همه زنان باردار و زنانی که در حال برنامه ریزی برای بارداری هستند باید از مصرف این غذاها یا غذاهایی که حاوی مقادیر زیادی ویتامین A هستند مثل جگر، روغن هایی که از کبد حیوانات تهیه می شود و سایر امعاء و احشاء حیوانات پرهیز کنند.
البته لازم نیست که از سایر غذاها که دارای ویتامین A است خودداری کرد مثل شیر، پنیر، ماهی چرب، تخم مرغ و غذاهایی با بتاکاروتن مثل هویج، میوه های قرمز و نارنجی و سبزیجات و سبزیجات برگ سبز.
مغز حیوانات
از همه ی انواع مغزهای حیوانات در دوران بارداری باید پرهیز شود چرا که این مواد ممکن است حاوی باکتری های مُضری چون لیستریا باشد که عامل ابتلا به بیماری لیستریوز است.
اگر چه لیستریوز تنها دارای علامتی شبیه به آنفلوآنزا در مادر می شود، این بیماری می تواند به شدت جنین در حال رشد را تحت تاثیر قرار داده و سبب سقط، مرده زایی یا بیماری های شدید در نوزاد متولد شده، شود
تخم مرغ خام یا عسلی
تخم مرغ کاملا نپخته(عسلی) یا خام یا غذاهایی که حاوی تخم مرغ نپخته هستند مثل سُس مایونز خانگی و بستنی های غیر پاستوریزه نباید در دوران بارداری مصرف شود چرا که ممکن است حاوی باکتری سامونلا باشد که می تواند سبب مسمومیت غذایی شود.
غذاهای نپخته یا سرد
بسیار مهم است که مطمئن شوید غذاها کاملا پخته اند و سپس مصرف شوند، غذاهای سرد باید مجددا کاملا گرم شوند طوری که بخار از آن ها خارج شود.
گوشت و مرغ خام
توکسوپلاسموزیس بیماری نادری است که توسط نوعی انگل که در گوشت خام وجود دارد ایجاد می شود. این می تواند برای جنین مُضر باشد و در بسیاری مواقع سبب نابینایی و مشکلات ذهنی و عقب افتادگی در جنین شود.
بنابراین زنان باردار باید از خوردن گوشت خام و نپخته پرهیز کنند.
اگر در یک خانواده اعم از مادر کودک، پدر یا خواهر و برادر سابقه ی حساسیت به بادام زمینی دارند یا تاریخچه تب یونجه، آسم، اگزما یا سایر آلرژی ها را دارند، برای کاهش خطر استعداد کودک در حال رشد به حساسیت به بادام زمینی بهتر است مادر از مصرف بادام زمینی و محصولات حاوی بادام زمینی در دوران بارداری و شیردهی پرهیز کند
شیر غیر پاستوریزه
مادر باردار باید از خوردن همه شیرهای غیر پاستوریزه اعم از شیر گاو، بُز و شیر شتر خودداری کند، شیر بُز هم می تواند عاملی برای افزایش خطر توکسوپلاسموز باشد
الکل
احتیاجی به ذکر این مورد نیست که مادر باردار باید به طور کامل از مصرف الکل در دوران بارداری بپرهیزد، مخصوصا در اوایل بارداری.
کافئین
اگر چه لازم نیست به طور کلی از مواد غذایی حاوی کافئین خودداری کرد اما به زنان باردار توصیه می شود مصرف کافئین در آن ها بیشتر از 300 میلی گرم در روز نباشد.
مصرف کافئین به میزان زیاد سبب کاهش وزن نوزاد و گاهی سقط می شود.
فرزانه عزیز ممنون از مطالب مفیدت
سلام
الا جون ممنون از مطالب مفیدت,ازمایش اسپرم شوهرم 30میلی بود بخاطرهمین میترسم بچه دار نشم
اره بچه ها. من خودم بخش زنان میدیدم. استادمون انقد اینکارو تکرار کرده بود و سرش شلوغ بود مریض چند روز پیششو امروز یادش نبود. اخه این برا شما غیرعادیه. دکترا انقد اینکارو کردن براشون فرقی با دیدن گلو نداره. تازه بعدشم میشینن کیک و چایی میخورن
افرین فرشته جون
پاپ اسمیر من یه بار انجام دادم چون عفونت داشتم. قبلش خیلی میترسیدم. اما اصلا درد نداشت. به قول حسنیه جون بالاخره که آدم باید واسه مامان شدن این جور معاینات رو بره. بعدشم آدم یکی دوبار بره دیگه عادی میشه. طرف دکتره غریبه که نیست. واسه مشکلش آدم میره پیشش دیگه. اونم دکتر شده واسه حل هم مشکلات دیگه. بعدشم اون دکتر صدتا مثل ما رو معاینه میکنه واسش دیگه عادیه
اره انقد بدم میاد دکتره مریضشو یادش میره . چه کارشون سخته این دکترا.
آره حسنیه جون من خودمم به این نتیجه رسیدم. یکی دوبار اول برام سخت بود اما وقتی آدم مشکل داره چاره ای نیست باید بره.
وای، چقدر خوبه یه خانوم دکتر اینجا داریم :) میگم فریبا جونیم یه صفحه پزشکی بذار، بدش دست حسنیه جون اونجا سوالامونو بپرسیم :)
خب حالا که فریبا گلی و حسنیه جون میگن ایشالا میرم به وقتش :)
آفرین دختر خوب :)
من ۲ هفته پیش تست پاپ اسمیر دادم و از همون موقع عفونت ادراری گرفتم کسی میدونه دلیلش چی میتونه باشه?
مهر جون شاید به اون تست پاپ اسمیر ربطی نداشته. البته من شنیدم بعضیا با تست پاپ اسمیر داخل واژنشون زخم شده وهمون باعث عفونتشون شده. دکتر رفتی ؟ ازش پرسیدی ؟
مهر جان تست پاپ اسمیر ربطی به عفونت نداره حتما دلیل دیگه ای داره عفونتت
الهه جون فکر کنم این واکسن رو برای دخترای زیر 18 سال میزنن و بعدش فایده ای نداره قیمتش بالاست و فعلا فکر میکنم توی ایران نیومده دو سال پیش از دکتر زنان خودم شنیده بودم
سلام دوستای عزیز،من ۳سال و نیم عروسی کردم و ۲۷ سالمه تنها مشکلی که با بچه دار شدن دارم اینه که فکر میکنم خلوت منو شوهر جونمو از بین میبره آخه هرچی بیشتر از زندگی مشترکمون میگذره بیشتر داریم از کنارهم بودن و تنها بودنامون لذت میبریم دوست ندارم این خلوت با بچه از بین بره شوهرمم تمایلی به بچه نداره ومعتقده تا جوونیم باید بی دغدغه بریم و بگردیم همیشه برام سواله باید چیکار کنم?
متشکرم فریبا جون شما که تجربه بچه داری رو دارین جوابمون میدیم که بچه خلوت زن و شوهر رو کم نمیکنه؟
مهر عزیز منم کلا با بچه دار شدن مشکل دارم ولی اینو مطمئن باش اگر الان تا سنت پایینه بچه دار بشی خیلی بهتره چون هرچی سن آدم بالاتر بره مشکلش با بچه دار شدن بیشتر میشه من اگر جای شما بودم از همین حالا اقدام میکردم که تفاوت سنیمم با بچم زیاد نشه البته چون خودم سنم بالاست و الان تو این موقعیت هستم دارم میگم
چشم فریبا جون حتما، ندا جون آخه مسئله من اینه الویت زندگیم خودمو شوهرم هستیم که باید از زندگی لذت ببریم چون همین یه بار رو به دنیا اومدیم و وقتیم بچه بیاد دیگه نمیشه بهش گفت حالا ی چند وقت نباش بذار ما زندگیمون رو بکنیم،بعدم بچه تو هر سنی بیاد اگرم اختلاف سنیش با من زیاد باشه خودش راه لذت بردن از زندگیشو پیدا میکنه من باید فکر جوونی خودم باشم تا حسرتش بعدها به دلم نمونه
عزیزمی ندا گلی :-*
مرسی الهه جون :-)
الهه جون همیشه درست میگه باور کنید:))
مهر جونم من فکر میکنم وقتی بچه دار بشی میای و از لذتای جدیدی میگی که با بچه تجربشون میکین :) البته سختی های خودشم داره، اما شیرینیای زیادی هم داره از هر کس شنیدم که میارزه :)
سلام اول ازدواج جلوگیری کردن از بارداری به روش طبیعی خیلی سخته و ریسکش خیلی بالاست معمولا حامله گی های ناخواسته مربوط به کسانی هست که از این روش استفاده می کردند خوب البته قرص و کاندوم ریسکش خیلی کمتره اما اونها هم مشکلات مربوط به خودشون رو داره معمولا اقایون کاندوم رو دوست ندارند و خانومها هم به خاطر عوارض قرص ترجیح می دهند که استفاده نکنند اما اگر مقایسه کنیم می بینیم که کاندوم به خاطر تنوع زیادی که داره بالاخره می تونه آقایون رو راضی کنه بنابر این بهتر از قرص خوردن اون هم برای مدت طولانی هست . اما بچه دار شدن هم خودش مقوله ای جداست در این اوضاع اجتماع امروز ما بچه دار شدن کار حضرت فیل است. مسایل مالی از یک طرف آینده کودک بی گناه از طرفی ضعف روحی و عصبی جوانها از طرف دیگر و....
من تو یه کتابی خوندم پیشگیری به روش طبیعی برای آقایون ضرر داره ،باعث ضعف اعصاب و ضعف بینایی میشه!!!!! ولی خب چاره چیه ؟از یه طرف بچه نمیخوای،از اون طرف روش های دیگه رو دوست نداری! من که سال بعد اگه خدا بخواد میخوام بچه دار بشم
آخه قرص خیلی بده یعنی من بدم میاد واقعا حال آدمو بد میکنه
قرص که همش میگن بهترین راه و بی خطر ترین راهه و عوارضی هم نداره. مگه چیکار میکنه ندا؟ ضررش چیه؟
من بچه دوست دارم و دلم نمیخواد بچه دار شدنم دیر باشه. اما دلم میخواد همسریم خیلی دلش بخواد و بهم بگه. اما همسریم کلا بی خیالشه به نظرم. اینجوری دوست ندارم :((
میبینی ندا چه برعکسه! تو همسریت میخواد، خودت نمیخوای. من برعکس. البته منم دوست دارم یکی دو سالی خودمون دو تا باشیم، اما همسریم طوری میگه انگار حالا حالا ها نمیخواد. خدا کنه کم کم علاقه مند بشه!!
البته من میگم مردی نیستش که هیچوقت بچه نخواد. اما نمیدونم چرا همسریم اینطوریه. شاید از بار مسئولیتش میترسه؟! آخه به قول مریم جون واقعا تو این دوره بچه بزرگ کردن خیلی کار سختیه!!!
وای مریم جون این جوری که نوشتی من الان افسرده شدم!!! عجب وضعیه ها...
من هم خودم هم شوهرم بچه دلمون میخواد با اینکه 6ماه از ازدواجمون میگذره!ولی من فعلا دو ترم دیگه درس دارم. شراییطش نیست.آزمایشامم دادم که اگه مشکلی دارم از الان درستش کنم !!!
نه قرص عوارض نداره برای بارداری فقط باید بهت بسازه ولی خیلیها این قرص چون هورمونیه بهشون نمیسازه و اذیتشون میکنه
الهه جون شوهرتو خیلی سنش کمه خوب معلومه الان بچه نمیخواد شوهرت حداقل 5- 4 سال دیگه بایدازش بپرسی نظرت راجع به بچه چیه
به من اصلا نمیسازه حالت تهوع شدید که کارم به بیمارستان میکشه و میرم زیر سرم و رنگمو زرد میکنه لاغرم میکنه و به شدت افسرده و عصبیم میکنه ولی به خیلی ها هم میسازه و مشکلی باهاش ندارن
ایشالا تا اون موقع رفتید سر خونه زندگیتونو و جا افتادین و کمبود بچه رو احساس میکنه و خودش درخواست بچه میکنه ازت اونوقت تو هم ناز کن واسش بگو الان نمیتونم هیکلم بهم میخوره :))))))))))))))))))
ایشالا شمام بعد فارغ التحصیلی زودی مامان شی ستاره جونم. فعلا دوتایی حسابی خوش بگذرونید :)
ستاره جون چه آینده نگری :) چه خوب، منم دوست دارم زود آزمایششو بدمو خاطرم جمع باشه. نمیدونستم میشه...
:))))))))))))) ندا نازو خوب اومدی. اونقد دوست دارم اون بخواد من هی ناز کنم که سخته، آی ال میشم، آی بل میشم :)))))) ولی دوست ندارم بیشتر از 4 سال دیگه این مشتاق شدنش طول بکشه :( چه کنم خب...
ستاره جون چه عکس کاربریت قشنگه :)
الهه جون بعد از عروسیت اولین کاری که میکنی برو دکتر زنان خودش بهت میگه چی کارا باید انجام بدی
عزیزم مرسی الهه جون.منم از عکس کاربریت خوشم اومده. پس تو هنوز تو دوران عقد هستی. آره من چون بچه دوستم دارم از الان خودمو آماده میکنم !!!!!
خب چی بگم به دکتر ندا؟ بگم میخوام بچه دار شم؟ نمیخوام که!! من شنیدم وقتی میخوای اقدام کنی میری به دکترت میگی که آزمایش بده. وقتی نمیخوای هم میشه؟!
آره ستاره جونم. من عقدم :) مرسی خانوم گلی :) ستاره خوشگلم ما هر روز تو یه اتاقی میریم و بیشتر حرف میزنیم. بقیه اتاقا یه سر میزنیم. قبلا همش تو اتاق مادرشوهر بودیم :) اونجام بیا، ببین کدوم اتاقیم، دوست داشتی بیا زیاد صحبت کنیم گلم :)
من دوست ندارم پاپ اسمیرو :(
واکسنش ضد ویروسیه که دلیل اصلی سرطان های شایع زنان و سرطان رحمه. که کاملا میگن جلوشو میگیره. تو خیلی کشورا جزو واکسن های لازمیه که برای همه میزنن، اما تو ایران
تو ایران اصلا نمیزنن اگر خودت نخوای. من شنیدم گرونه. تا حالا جایی نپرسیدم، گفتم ببینم شما میدونید؟
منم دوست ندارم الهه جون :(
دوستای گلم. پاپ اسمیرو3سال پشت سرهم میدین. اگه طبیعی باشه بعد ازون هر3سال یک بار کافیه
دوستای گلم. پاپ اسمیرو3سال پشت سرهم میدین. اگه طبیعی باشه بعد ازون هر3سال یک بار کافیه
در واقع بعد از اولین رابطه هرسال میدی تا3سال. ایشالا طبیعی که بود. بعد میشه هر3سال یکبار. دوس جونیا. واقعا لازمه. حتما انجامش بدین.
ازمایش روتین قبل بارداری ایناست فقط:خون(بررسی هموگلوبین. گلبول قرمز. سفید. پلاکتو...)/گروه خونی/قند/1ازمایش کلیه/ادرار/تیرویید/هپاتیت بی/1ازمایش بنام vdrlکه یه جور عفونتو بررسی میکنه.
پاپ اسمیرم اصلا نمونه گرفتنش درد نداره.ولی جدی جدی خیییییییییلی انجامش ضروریه. شما مگه تاحالا نرفتین برا معاینه؟تازه بخاین مامان شین که قبلش باید حتما1معاینه شین. اینم مثل همونه. ننمونه برداریشم اصلا اصلا درد نداره گلم
به حرف من گوش نمیدین به فریباجون گوش بدین!اونکه خیر خواه شماست. مگه شک دارین؟
فریبا جون ازش چیا میفهمن؟ برای آزمایش چیه پاپ اسمیر؟ یعنی باید سالی یک بار همه انجام بدن؟
ستاره جونم مرسی از توضیحاتت گلم. من هروقت تا به حال دکتر زنان رفتم آزمایش خون و سونو بهم داده فقط :) حالا بعد ازدواج برم ببینم چه خبره :)
راستی دخترا یه واکسنی هست که میگن خانوما بزنن خوبه. واکسن HPV. اونو کسی خبر داره ازش؟
مربوط به چه بیماری هست الهه جون
البته فریبا جون پاپ اسمیر برای سرطان رحم هستش و اون یکی آزمایش که فکر میکنم اسمش NCR هستش البته اگر اشتباه نگم اسمشو تمام بیماریهایی که مربوط به رحم میشه رو نشون میده از انواع عفونتها و قارچها و ویروسها و ... که قیمت آزمایشش نسبت به پاپ اسمیر خیلی گرونتره مثلا پاپ اسمیر 20000 تومنه ولی اون 270000 تومن
وای ندا من دکتر برام نوشته بود آزمایش خون، کمبود ویتامین دی داشتم. خیلی کم بود. قرص میخورم، ولی ماهی یکی گفته بهم :)
اینا آزمایش چیه ندا جون؟ پاپ اسمیر چیه، برای بارداریه عزیزم؟
آزمایش خون که فقرآهن وتالاسمی وقند وچربی و وضیعت هرمون ها وتیروئیدو وضیعت گلبولهاوکلسترول و غلظت خون و..مشخص میکنه.آزمایش ادرار هم هست که عفونت مثانه و کلیه وسنگ کلیه .دیابت .. مشخص میکنه.آزمایش های دیگه هم هست که به نظر من اگه کسی شک داره بده.پاپ اسمیر فکر میکنم واسه رحم باشه .ولی من روم نمیشه برم!کسی رفته؟بگه؟
سحر جان سالی یکبار چه بخوای باردار بشی چه نه باید تست پاپ اسمیر بدی و برای باردار شدن آزمایش خون چکاپ کامل یه آزمایش NCR اگر اشتباه نکنم هم میگیرن که رحم مشکلی نداشته باشه یه آزمایش ویتامین دی هم بده چون کمبود ویتامین دی افسردگی میاره مخصوصا بعد از زایمان
باشه مهربون :) دوروزه که عضو شدم.منم دوست دارم بیشتر آشنا بشیم اون سوالی هم که پرسیدی، به دکتربگو واست یه چکاب کامل واست بنویسه واسه بارداری.من خودم چون خالم دکتره و تو آزمایشگاه هم کار میکنه واسم نوشت و آزمایشمم گرفت و خودشم جوابشو خوند
بهاره (ستاره)جون چه ازمایشایی باید قبل بارداری انجام بدیم ؟
خب گناه داره. اینهمه کار ریخته رو دوشش
اینم شیرینی برای همه دوستان عزیزم.ممنون مهدیه جون دیشب سعی کردم خیلی ریلکس باشم و خیلی راحت بودم.
فریبا جونم الان پست های قبلیمونو پاک میکنم.حرص نخور عزیزم
خداروشکر هلن جون. ولی این قبول نیستا ما شیرینی حضوری میخوایم
خب فریبا جون شما که ریش و قیچی دستته خودت هر وقت خواستی پاک کن ..........(((:
فرشته جون تشریف بیارید خدمتتون باشیم
مبارکه هلن جون. حالا بهتری؟ اذیت نمیشی؟ دیدی گفتم کاری نداره. هلن گداخته چی شد؟
هلن کجای اصفهانی؟
شرمنده فریبا جون ضرب المثله..........((((((((:
هلن واکنش همسرت چی بود؟
ممنون مهدیه جون.دعوای تو روم اثر کرد.یکم درد داشتم اما سعی میکردم به روی خودم نیارم.الانم خدا رو شکر خوبم.گداخته هم کسی واسمون نیاورده.دیشب به همسری میگم برو خودت بخر موادشو درست کنیم.........خخخ
نوش جونتون هلن. درست کنید با هم بخورید. بعدا دستورشم برای من بذار
همسری میگفت من ارامش نداشتم همش میترسیدم تو درد داشته باشی.من هی بهش گفتم من امشب خیلی راحت بودم خیلی خوشحال شد.از استرس اونم کم شد
ظاهرا خودم از همتون راحت تر انجام شد برام :)))
جوجه بودن هم عالمی داشتا فریبا جون....خخخخ چشم مهدیه درست کردم برات دستورشو میذارم.اما همسری دیشب میگفت خرمای خشک و نارگیل خشک و نبات و دارچین رو همه رو با هم میکس میکنی بعد با کره تفت میدی و میخوری
ممنونم
هلن جون مبارککیکتم خیلی هوس انگیزه ولی من از شیرینی های اون قنادی که تو خاقانی می خوام اگه نشد به شیرینی های قنادی که تو دروازه شیراز هم قانعم خخخخخخخخخ کی شیرینی میدی بهم هاااااااااان
نگار بیا یه هفته بریم اصفهان خونشون بمونیم به عنوان مهمونی خخخخخخخخ
نگار شیرینی پاک رو میگی؟
هر وقت شما بخای نگار جون.خوبم ادرس همه جا رو داری.اما یکی هست تو مطهری اسمش پانته آ اون خیلی تازگیا شیرینیش بهتره از جاهای دیگس
به سلامتی هلن جان مبارک باشه عزیزم. ولی بچه ها من هنوزم درد دارم.
مونا من به فاصله دو روز بار دوم هیچ مشکل و دردی نداشتم. البته یه بارم قبل اینکه انجام بشه خواستیم شروع کنیم من از ترس تمام بدنم به لرزه افتاده قشنگ می لرزیدم که شوهرم به کل خودشو کنار کشید ولی بار بعد دیگه خودم اصرار داشتم تموم بشه دیگه که دیدم چقدر راحت بود و بیخود اون شب ترسیده بودم. فردا صبحشم که رفتم سرکار باورم نمیشد دیشب این اتفاق افتاده و من انگار نه انگار
مونا جونم ممنون.من دیشب فهمیدم این قضیه فقط روانیه.چون دیشب با دوشب پیش که خیلی فرق نمیکرد از لحاظ جسمی.اما من دو شب پیش داشتم سکته میکردم اما دیشب اروم بودم.مونا سعی کن به خودت تلقین کنی بدنت درد نداره.(حالا یکی نیس بگه تو خودت تا دیروز داشتی ناله میکردی.خخخخ)
آخه هلن من دکترم هم بهم گفت تو خیلی درد خواهی داشت. و گفت تا 5 یا 6 ماه همینه تا کاملاً دهانش باز بشه
دوستان من برم غذای همسری رو اماده کنم.زنگ زد گفت من زود میام امروز ناهار.بعدش سریع میخاد بره بیرون دوباره.همسری رفت بازم میام پیشتون.فعلا بای.
برو هلن جونی خداتگهدارت
مونا حالا دکتر به من گفته بود دردت زیاده خونریزی شاید نداشته باشی یا خیلی خیلی کم اما دقیقا برعکسش شد درد کم و خونریزی زیااااد
نه مهدیه اسمش پاک نیست یادم نمیاد اسماشونو ارمنی بود قنادی که تو خاقانی بود
هلن من 5 سال اصفهان زندگی کردم همه جاشو میشناسم مخصوصا ادرس چیزایی که به شکم مربوطه خخخخخخخ
مونا پماد استفاده نمیکنی؟ خیلی دردتو کمتر میکنه
خدانگهدارت هلن جان
از ژل استفاده میکنیم نگار
وااااااااااای گفتی فریبا مخصوصا اگه بری از کارگاهشون بخری تازه و داغ و نرم به به
نه این پمادی که میگم برای کاهش درد الان اسمش یادم نیست فردا بهت میگم برو بگیر خیلی خوبه خالم بهم گفت بگیرم برای کاهش درد و زود خوب شدن زخم خیلی خوبه
هلن جون مبارکت باشه. خب خدارو شکر که راحت شدی. حالا دیگه نوبت منه که بعدانا بیاین دعوام کنین که ترس نداره و اله و بله.
نگار دکتر واسه ما دو تا ژل نوشت که با هم قاطی کنیم و استفاده کنیم ولی رفتیم داروخانه گفت یه چیزی میدم که بهتر از این دوتاست الان اسمش یادم نیست
حالا یه بار عیبی نداره فریبا جونم بذار بخورن خب. سلام.
از خالم گداخترو پرسیدم گفت ما هفت تا مغز میریزیم توش. مثل پسته و بادام و گردو بادام هندی خرما خارک یسری دیگه هم گفت من یادم رفت.
هلن مامانت برات گداخته درست نکرد شما که اصفهانی هستید
درد زایمان طبیعی فرق داره با این.درد زایمان انقباض شدیده که درد میپیچه تو بدن.من اتفاقا تحمل دردم زیاده.اما اینبار از لحاظ روحی خیلی ضعیف بودم.حالا اگه امشب زنده موندم فردا براتون شیرینی میارم.....(((((((((((:
هلن من گداخته میخوامممممممممممممممممممممممممم
من اصلا به مامانم نگفته بودم که.مامانمم نپرسیده بود.فک میکرد ما تو کیش انجام داده بودیم.تازه فهمید من چقدر ترسیدم و اینا.........
نه دارم قوت قلب بهش میدم. اون موضوعیه که اصلا حتی 1درصد هم استرس زا نیست.
شیرینی عروسی هم که خوردن داره. به به.
آره بیشترین لذتو زن میبره چون مرد که فقط یه لحظه هستش لذتش ولی زن از همون اوله تا اون آخر. تازه بعدشم دوباره دلش میخواد خخخخخخخخخخخخ
نه بابا سوزش چی هلن؟ مگه زخم شمشیر دور از جونت قراره بخوری؟
دکتره که گفت بعضیا یه مقدار به خاطر باز شدن زخم میشه بدنشون که اونم سریع خوب میشه.
جدا؟ امیدوار شدم به ازدواج.حالا امید به خدا امشب ببینم حرفاتون روم اثر داشته یا نه
هلن زایمان طبیعی وای ییییییییییییییییییییییییییی
به نظر من تنها چیزی که شاید بتونه کمکت کنه آرامشه فقط و اینکه فقط از چیزایی که اتفاق میفته لذت ببری. البته منم فکر میکنما هنوز تجربه نکردم شکر خدا خخخخخخخخخخخخخخ
بله هلن فردا با شیرین بیای ها
مهدیه داری استرس میدی بهش؟؟؟؟؟؟؟
آهان اینو در برابر اون چیزی نیست.
مهدیه منم میخوامممممممممممممممم
هلن من گداخته بلد نیستم بدرستم م م م م مم م م م م م مممممم
من عمه ام اصفهانه بلده درست کن بیاد تهران بهش میگم بدرسته برام.
آقا من که مال اصفهانم نمیدونم این گداخته چیه. همون کاچیه؟
یا اون هفت مغزه؟
نه گداخته مخلوط نباتو خرمای خشک و دارچین و پسته و کره و ایناس که خیلی مقویه.میبرن برا عروس که تقویت بشه
همون هفت مغزه که با خرما درست میشه. باید پودر هفتا مغز ریخته بشه توش. از خانواده کاچیه.
بیچاره دومادو براش هیچی نمیبرن؟ اونم گناه داره. طفلکا اینهمه کار میکنن. روحیشون خراب میشه.
داماد نه هیچی نمیخوره
خوشبحال شوهر مهدیه جون.چه زن خوبی داره
والا به من که گفت تقریبا نزدیگ دهانه واژنته خیلی سخت نیست اصلا نگران نباش. بعدشم گفت حلقویه معمولیه. پارگی داره ولی اگه درست و اصولی انجام بشه بدون خونریزی و درده.البته من میرم با خود همسری یه روز که خودشم سوال داره بپرسه. خودش بدتر ازمنه.
نه هلن جان به خوب بودن ربطی نداره دیگه چیزیه که باید بشه چرا دست دست بکنیم؟
وای نه خدا نکنه مهدیه.مینا ترسید.مهدیه چقدر طرفدار مرداس. باید یه روز بریزیم سرش جشن پتو براش بگیریم. خخخخخخخخ
میبینم که دیگه مرضیه کاملا خجالتت ریخته و بهله بهله :))))))))))))))))))))))) پس اگه اینجوریه که دکتر گفته با یه اشاره تمومه نگران نباش
افرین مرضیه جان
خب بچه ها من امشب سعی میکنم با ارامش کامل به همسری خودم پیشنهاد بدم.اگه درست انجام شد میگم دعاشو به جون مهدیه بکنه که من ازش خیلی حساب میبرم
اخه چقدر عذاب میدین شوهرتونو ؟
مگه من مادرشوشوتم هلن؟ من اگه جای تو بودم ماه عسل کلکشو میکندم. حیف نبود؟
هلن به ارمشش و لذتش فکر کن فکر نکن که وای الان یه تیکه از بدنم کنده میشه وای چه بلایی داره سرم میاد وای الان اینجور میشه ریلکس و راحت
حالا یه عمری میخان لذت ببرن یکمم عذاب بکشن چیزیشون نمیشه
آخه نگار نمیدونی همسری چقدر حرفشو میزنه از دستش رفتم دکتر. گفتم که خجالتمو همون شب تو پله ها همسری زد کاسشو شکوند. پامو گذاشتم تو خونمون چیزی نداشتم برای خجالت.
اخ اخ شیطون نگفته بودی پس که اینطور خخخخخخخخ
مگه چی شده بود تو پله ها مرضیه؟(: من اصلا و ابدا همسرم تو دوران عقد حرفشو نزد
مرضیه مردا که همشون همینن دست خودشون باشه تو دوران دوستی میخوان کارو تموم کنن مخ آدمو میخورن :)))))))))
خوب قسمت بد ماجرا اینکه که فکر میکنی این قضیه یه طرفه است هلن جان. باید باور کنی که بیشتر لذتو خانوما میبرن عزیزم.
مرضیه ه هه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه
نه هلن جان یعنی بعد از یک هفته مه برای بار دوم انجام دادیم بازهم اندکی خونریزی داشت . درد هم که همچنان هست.
همسرمو دوس دارم اما نمیدونم به همین حس میگن عشق یا نه؟عشق با اشتیاق به اون کار رابطه داره؟
خونریزی در حد اینکه دوتا پد کاملا پر بشه
مهدیه الان میگیره منو از وسط به هفت قسمت مساوی تقسیم میکنه :(
یا قرآن یعنی اونقدر میخواد خون بیاد؟ من که میمیرم از ترس. من تو کل پریودم انقدر خونریزی ندارم. وای فشارم افتاد.
فک کنم منم همینطورم چون کاملا باز نشده احتمالا دفعات بعدی هم یکم خونریزی دارم.بچه ها من الان تصمیم گرفتم شجاع باشم.
ببین وقتی دو نفر همدیگرو دوست دارم و عشق میورزن از تمام ابعاد وجودی همدیگه میخوان لذت ببرن از صحبت کردن گرفته تا .... توام باید بقبولونی که یه وجهی از عشق ورزیدن این قضیه است پس قالشو بکن دیگه
مرضیه من اگه جای همسرت بودم تو این فرصت دخلتو میوردم خخخخخخخخخخخخخخخخخخ
مرضیه بستگی داره به نوعش تو اگه حلقوی هستی نباید زیاد خونریزی داشته باشی نگران نباش فشارتم نیوفته خخخخخخخ من که در حد 4 5 قطره بود
اتفاقا ایشون که بیش از حد راغبن ولی بنده فراری مهدیه جون. اگر یه ذره پام بسره عروس شدم مهدیه :((( تازه بازم تنم میخاره میگم به من توجه نمیکنه:))
یه سوال خونریزی در چه حدی؟یعنی فقط در همون لحظه نزدیکی یا بعدش؟چرا تا یه هفته اخه؟
مرضیه تو رو خدا تو دیگه شروع نکن.
بچه ها من از امپول و سرم و این چیزا وحشت دارم تا سر حد مرگ حاضرم نیستم تحت هیچ شرایطی تزریقات انجام بدم با اینکه درد کمی داره اما سر این قضیه خیلی خوب بودم. خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ شاید من خیلی پروام
خدا کنه که بسری مرضیه جون.
اره هلن منم با مهدیه موافقم بیشترین لذت برای خانوماست
پرو پرو از تو پله های آپارتمان منو کول گرفته همونجوری برد تو خونه. نه همسری تو دوران دوستی از این حرفانمیزد ولی به محض خوندن صیغه اول جیک جیکاش شروع شد. تو اتلیه که بعد از عقد محضریمون بود همین چیزا تو گوشم میگفت. اون خیلی پروئه. خیلی زیاد . خیلی بیشتر از اونی که فکرشو میکردم. شاید برا اینه که منم خجالتم خیلی خیلی خیلی زود ریخت. یعنی همون شب ریخت همش.
خب اینو شنیدم.اما اوایل که اینطوری نیس.مگه تا یه مدت سوزش و درد ندارن خانوما؟
من از ژل استفاده کردم.اما خوب واقعا بد بود
هلن جون من ژل هم استفاده نکردم اما خیلی راحت بود برام البته ترس خب طبیعیه داشتم ولی بعدش فهمیدم ترسم بیخودی بود
بچه ها شما مشکلی نداشتید واقعا؟
همینه هلن. میگن که خیلی تاثیر داره. تاثیر نداشت برات هلن؟
من از ژل هم استفاده کردم اما بازم واقعا بد بود
چه خوب فرشته .من قلبم توی دهنم بود.اینقدر گریه کردم بعدش.فرداشم رفتم دکتر معاینه کرد گفت کاملا باز نشده تو دفعات بعدی باز میشه.اما من 3 روز گذشته دیگه نذاشتم کاری بکنه همسری.بیچاره اینقدر عذاب وجدان گرفته بود.هی از من عذرخواهی میکرد
واااای دقیقا مثل من بودی هلن منم همیجوری شدم خیلی حس بدی کاملا درکت میکنم
هلن اتفاقا من بعدش خیلی خوشحال بودم چون پیش خودم فکر می کردم هرچی بود با تموم سختی و راحتیش تموم شد دیگه. منم بار اول همین جور شدم تمام تنم به لرزه افتاده دیگه شوهرم ادامه نداد ولی بار دوم دیگه خودداری کردم که دیگه تموم بشه
نه نگار جون برام تعریف نکردی.میگم نگاری دکتر گفت 1/3 باز شده.تازه عفونتم داشتم دو تا قرصم بهم داد.برا روش جلوگیری هم گفت 3 ماه قرص بخور.چون دیر میخای بچه دار بشی طولانی قرص خوب نیس.گفت همسرت جلوگیری کنه
من دختر خواهرمم گفت بدترین اتفاق زندگیم بود. تازه اون شوهرش انقدر ساکتو آرومه . میگفت اون بیشتر از من استرس داشته ولی گفت خیلی بد بود. میگفت تازه خیلی آرومو و مرحله به مرحله رفتیم. نیم ساعت معاشقه داشتیم ولی بازم بد بود.
منم شوهرم خیلی اذیت شد.روحی به اونم خیلی فشار اومد
هلن بهت خصوصی داده بودم که یادت نیست گلی ؟ گفته بودی میخوای قبلش بری دکتر به خاطر همون پرسیدم
من که خداروشکر بهترین شب زندگیم بود
یادم اومد نگار.اخه من شنبه وقت دکتر داشتم.اما گفتم شب قبلش انجام بدم که فردا میرم دکتر ببینه اصلا درست انجام دادیم یا نه.
منم درد داشتم اما نه خیلی بعدشم من با اشتیاق تموم و عشق راضی شدم برای همین دردشو هم به جون خریدم.
حالا از من نوع معمولیشم بود.ولی من چون خیلی میترسیدم اینجوری شدم.هنوزم حالم بده.میگم شبا ارامبخش میخورم
آره به مردا به خاطر این فشار میاد که نتونستن بهترینو برای همسرشون به وجود بیارن. برای همین میخوره تو ذوقشون. ولی هلن هر چی بیشتر بذاری طول بکشه دوباره همون دردو باید متحمل بشیا. من دوستم همینکارو کرد گفت بدتر شدم.ولی بعدش چند شب پشت هم رابطه داشتن گفت بعد ییه هفته کلا خوب خوب شدم. اون بیچاره که کارش به بیمارستان کشیده شد از خونریزیه زیاد. من انقدر ترسیده بوده از ازدواج. یه مدت هر چی خاستگار میومد بدون دلید رد میکردم. البته قسمتم همسریه الانم بوده.میدونم.
هلن مقصر خودتی دختر ریلکس باشه مگه لولوست؟
خب من خیلی اشتیاقی نداشتم........
منم برای بار دوم بازهم خونریزی داشتم.
ما که 2 روز طول کشید و روز دوم 6 ساعت تمام درگیر بودیم خخخخخخخخخخ همسری از نظر روحی خیلی اذیت شد بیچاره کلی گریه کرد و ازم عذرخواهی میکرد و به خودش فحش میداد دلم براش خیلی سوخت تو اون لحظه ها کامل حس کردم که چقدر عاشقمه و دوستم داره این حس به دردش می ارزید
به نظر منم هلن خودت مقصریا. آروم باش . البته من خودم بدتر از شماهاما. ولی میدونم هم صبرم بالاست هم همسریو خیلی میدوستم.
نه لولو نیس دیوه.(((((((((:
بچه ها واقعا میگید؟
هرکی خربزه میخوره پای لرزشم میشینه
شما چقدر رو پروژه وقت گذاشتید نگاری؟ما کلا یه بار اونم یه ساعت بیشتر درگیر نبودیم.یه سوال این سوزش و درد تا کی ادامه داره؟به زودی برای شما خانوما لذت بخش میشه؟
خب چرا نذاشتی خودتم اشتیاق داشته باشی بعد انجامش بدی؟ زن داداشم یه بار برام تعریف کرد که ما 5 ماه طول کشید تا اجازه دادم. میترسیدم. اخرم به خاطر اینکه داداشت همش اعصابش قاطی بود گفتم مرگ یه بار شیون هم یه بار. گفت بد بود ولی خیلی نه. بعدا انقدر به خودم فحش دادم ک چرا زودتر تمومش نکردم که انقدر زندگیم بدون ارامش باشه
مهدیه تو شبیه مادرشوهرایی بیشتر................خخخخخخخخ
من اینم بگما قبلش همسر جان کمی پیش میرفتنا سری های قبلش ولی اون کلا 1 ساعت طول کشید و به فاصله یک هفته هم بازهم خونریزی داشت.
اخه هلن لوس بازیا چیه ترس نداره که. این که چیزی نیست در مقابل زایمان. البته من زایمان نکردما شنیدم.
من که کلا اشتیاقی ندارم خب تازشم من به همسری گفتم بیا انجامش بدیم زودتر.گفتم به امید من بشینی من استرسم کمتر نمیشه که بیشتر میشه
من رفتم دکتر بهم گفت که حلقوی هستی البته نه از نوع ارتجاعی. گفت اگر درست انجام بشه خونریزیت یا خیلی کمه یا اصلا نداری. درد هم خیلی کم داری. ولی دوستم میگه دکترا دروغ میگن هر چی میگن برعکسه. منم خیلی ترسیدم از این حرفش.
چرا هلن اشتیاق نداری؟ مگه عشق نداری به همسرت؟
من کسایی رو دیدم باردار شدن و زود عروسی گرفتن و بعد هم گفتن بچه هفت ماهه به دنیا اومد.
نکات جالبی بودن مرسی
به به . فریبا گلی زودتر از همه مطالبو خوند. اره عزیزم به خاطر اینه شاید و تغذیه بدی که داریم
آخرین خطش برای من خیلی جالب بود. حتی در آغوش کشیدن هم فشار خون رو تو زنان کم میکنه. آخه ما خانوما حتی با تو بغل خوابیدن همسریامون راضی میشیم و به آرامش میرسیم. شاید همون آروم شدن بدنمونه که باعث کم شدن فشارخونمون میشه.
فریبا جونم اون قند بدنته که پایینه و باعث میشه فشارت پایین باشه یا بدنت یخ باشه و سردت باشه یا سرگیجه و سردرد داشته باشی. فشار خون قضیش فرق داره عیجقم.
اتفاقا یکی از همکلاسیای دانشگاهمون تو دوران صیغه باردار شد. یعنی وقتی ازش شنیدم نزدیک بود شاخ دربیارم. اصالتا هم هر دو طرف ترک بودن و سر این قضیه خانواده دختر بلوایی به پا کرد که خیلی باعث کدورت بینشون شد. ولی الان رفتن سر زندگیشون. رفتن مشهد و اومدن سر خونشون. چندروز پیش باهاش میحرفیدم به من التماس میکرد که حواست باشه ک بدبخت نشی مثل من. من که خیلی میترسم. خدا برا کسی نخواد.
بحثی در این مساله نیست که امروزه سن ازدواج جوانان رو به افزایش گذاشته است و طبعا در چنین وضعیتی فاصله سنی بین والدین و فرزندان هم زیاد میشود. ولی برای داشتن یک برنامه ریزی دقیق در زندگی مشترک باید برخی اصول را هم در نظر داشت که عبارتند از:
- اولویت بندی کارهای زیادی وجود دارد که یک زوج تازه نفس دوست دارند، انجام دهند؛ اما اگر بخواهند در مدت کوتاهی به همه آنها برسند، به هیچ کدام نخواهند رسید؛ پس باید حتماً در تنظیم برنامه اولویتها را در نظر بگیرند. اولویتها را هم باید با توجه به اهدافی که در زندگی به دنبال آن هستند، تعیین نمایند. اینجاست که نقش تعیین هدف در زندگی خود را نشان میدهد. یکی از اصلیترین مشکلات در اصول برنامه ریزی و الزام کردن آن بر خود، همین مسئله هدف زندگی است. اگر کسی در زندگی هدفی برای خود تعیین کرد و دغدغه خود را رسیدن به آن هدف قرار داد، اولاً برنامه خود را متناسب با هدف تنظیم میکند؛ پس به خودی خود اولویتها معنای حقیقی خود را می یابد، ثانیاً از آنجایی که رسیدن به هدف را در گرو اجرای برنامه می بیند، انگیزه کافی برای عمل کردن به آن را مییابد. در یک زندگی نوپا اولویت اول زن و مرد ایجاد یک رابطه عمیق عاطفی باید باشد تا بستری مناسب برای تربیت فرزندان مهیا شود
- پرهیز از عجله برای اینکه برنامه ریزی به حد مطلوب برسد، نباید عجله کرد. کسانی که برای رسیدن به مقصد عجله میکنند، در روزهای اول وقتی میبینند که نمیتوانند به طور کامل برنامه خود را اجرا کنند، خیلی زود خسته میشوند.
- برنامه ریزی واقع بینانه بسیاری از برنامه ریزی های ما با واقعیت خود و شرایط زندگیمان تطابق ندارد؛ یعنی از همان ابتدا که روی کاغذ میآید، معلوم است که قابل اجرا نیست. شرایط روحی و روانی و همچنین شرایط زندگی ما باید در برنامه ریزی در نظر گرفته شود. برای مثال اگر شغل کسی به گونه ای است که وقتی بعد از ظهر به خانه میآید، خسته است و نیاز به استراحت دارد، نباید برای بعد از ظهر برنامهای بگذارد که نیازمند به آرامش روحی است.با این تفاسیر می توان گفت وقتی زوجین ماجرای ما خواهان داشتن بیش ازیک فرزند در زندگی مشترک خود هستند پس باید برای آن برنامه ریزی داشته باشند اما برنامه ریزی که که سه ویژگی مهم را دارا باشد. یعنی اولویت بندی در آن لحاظ شود.
هنگامی که زن و مردی تصمیم جدی به داشتن چند فرزند دارند پس باید اهداف زندگی خود را دقیق مشخص کرده و سپس بر اساس بررسی و صلاح زندگی خودشان دست به اولویت بندی بزنند. مثلا برخی از زوجین اولویت اول زندگی شان ایجاد تغییرات اساسی در وضعیت مالی زندگی شان است، برخی دیگر از زوجین ایجاد یک ارتباط قوی و حساب شده در زندگی شان اولویت اول است و برخی دیگر هم صرفا تمرکزشان بر فرزند اوری است . داشتن فرزند خیلی مهم است خصوصا که باید این اتفاق در زمان مناسب بیفتد اما نه اینکه این هدف باعث شود به اهداف مهم دیگر رسیدگی نشود.قطعا یک زندگی برنامه ریزی شده، به شما جهت می دهد، برنامه ریزی این فرصت را در اختیارتان قرار می دهد که بدانید به کجا قرار است بروید و چطور باید به آن جا بروید در غیر این صورت وقت خود را برای کارهایی بیهوده تلف خواهید کرد.
در یک زندگی نوپا اولویت اول زن و مرد ایجاد یک رابطه عمیق عاطفی باید باشد تا بستری مناسب برای تربیت فرزندان مهیا شود پس مرد ماجرای ما به جای تحت فشار قرار دادن همسر خود برای فرزند اوری باید فرصتی چند ماهه مثلا ۳-۶ماه به خودش و همسرش بدهد تا قدری خود را در زندگی مشترک پیدا کرده و سپس برای فرزند اوری اقدام داشته باشند.
همچنین واقع بینانه بودن این برنامه ریزی خیلی مهم است. چرا که مرد این باید ببیند همسرش آمادگی و حتی مهارت کافی برای تربیت همزمان دو یا سه کودک را دارد؟ قطعا خانواده های کم جمعیت امروزی فضای مناسبی برای آموزش این دست مهارتها به دختران را ندارد اما حداقل زوجینی که قصدشان داشتن چند فرزند است ابتدا باید آمادگی لازم جهت پذیرش نقش والدینی را کسب کنند و سپس برای فرزند آوری اقدام کنند و رسیدن به این هدف جز از طریق یک برنامه ریزی خوداگاهانه و تلاش جدی میسر نمی باشد.
به نظر من اگر زن و شوهر واقعا آمادگی فرزند و نگه درای از اون رو نداشته باشن به اون بچه ظلم کردن. باید وقتی بچه دار شد که واقعا جای خالیش احساس بشه و زن و شوهر احساس نیاز نسبت بهش داشته باشن
یه خانوم دکتریمیگفت مادران موفق مادرانی هستن که تو سن دبیرستان حتی به اسم بچه هاشون فکر کردن.
مهدیه من از راهنمایی به این فکر میکردم چه اسمی روی بچم بذارم خخخخخخ
خوب فرشته جان شما تصمیم داشتی زودتر ازدواج کنی به خاطر همینه.
اتفاقا مهدیه همیشه سن ایده آل برای ازدواج توی ذهنم 25 سال بود ولی دیگه یه دو سه سالی زودتر شد دیگه خخخخخخ به جاش بچه دار شدن رو میذارم واسه سن ایده آلی که توی ذهنم بود
من که دوست دازم تا 2 سال دیگه نی نی دار بشم ولی همسری مخالفه میگه تا وقتی مطمئن نشم که میتونم آینده بچم و تامین کنم یه موجود بی گناه و نمیارم تو این دنیا میگه حتی شده 10 سال یا بیشتر زمان ببره :(((((((
شوهر من میگه 5 یا 6 سال دیگه
خوب فرشته شما سنتون کمه ولی ما دیگه خیلی دیر میشه مخصوصا برای همسری :(((((((((((
اون دیگه مال قدیما بود الان دیگه کسی با این سن کم بچه دار نمیشه
همسایه روبرویی مامانم اینا عروسش 16 سالش بود عقد کرد 17 سالش بود عروسی کرد 18 سالش بود اولین بچش به دنیا اومد الانم 22 سالشه دومی رو بارداره. متولد 71 هست
حالا مادرشوهر من میگه واسه شماها داره دیر میشه. خودش 21 سالش بود شوهرم به دنیا اومد
من از بچه داری میترسم. میترسم منو همسری نتونیم از پسش بر بیایم :((((((
وای من که اصلا دوست ندارم زود بچه دار شم. ولی از تفاوت سن زیاد با بچه هم خوشم نمیاد. هم خدا رو میخوام هم خرمارو. خخخخخخخخخ
در این زمان ها رابطه زناشویی داشته باشید: در جامعه ما سخن گفتن از رابطه زناشویی عموما کار بسیار دشواری است. متاسفانه این دشواری تنها به عرصه عمومی محدود نمانده است و بسیاری از همسران نیز حتی در خلوت خود از گفتن و شنیدن آن ابا دارند. گرچه این سکوت، مشکلات فراوانی در زندگی بسیاری از زوجها پدید آورده، ولی مشکلات ناشی از آن، بهآسانی حلشدنی و حتی قابل پیشگیری است، مشروط بر آن که جامعه ما ظرفیت و مهارت این گفتوگو را به دست آورد.
صبحگاه ساختار بدن انسان به گونهای است که انگار واقعا برای رابطه صبحگاهی ساخته شده است. دکتر جسیکا اوریلی، کارشناس روابط زناشویی، میگوید: «نهتنها صبح هورمون تستوسترون (یکی از اصلیترین هورمونهایی که وظایف جنسی را بهعهده دارد) و نیز میزان انرژی فرد بالاتر از سایر مواقع شبانهروز است، بلکه افزایش در مقادیر هورمون اکسیتوسین یا همان هورمون عشق، سبب تمایل چشمگیر همسران به هم میشود و در عین حال هورمون اندروفین سرخوشی آنان را افزایش میدهد.» به همین دلیل رابطه مطلوب شروع خوبی برای یک روز پرمشغله است.
هنگام ناخوش احوالی : تعجب نکنید! بر خلاف تصور عموم این توصیه چندان هم بیاساس نیست. پژوهشها نشان میدهند رابطه زناشویی واقعا میتواند دستگاه ایمنی بدن را تقویت کند. درست است که مثلا وقتی تب دارید احتمالا تمایل چندانی برای این کار احساس نمیکنید؛ ولی مطمئن باشید یکی از راههای موثر برای آماده نگهداشتن بدن در فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا همین رابطه زناشویی است. پس به بهانه تب یا یک سرماخوردگی ساده خود را از این حامی دستگاه ایمنی محروم نکنید.
روز چهاردهم: مطالعهای که بتازگی صورت گرفته نشان میدهد که حدود دو هفته پس از عادت ماهانه خانمها، یکی از بهترین زمانهای مبادرت به رابطه زناشویی است. بدن در این هنگام به بالاترین حد آمادگی میرسد و به همین دلیل انجام رابطه را بسیار تسهیل میکند. به عبارت دیگر، چونحدود روز چهاردهم، تخمکگذاری انجام میشود، همه چیز برای بارداری نیز مهیاست.
پس از ورزش: رابطه زناشویی پس از یک تمرین ورزشی ملایم بسیار مطلوبتر و موثرتر است؛ بهعلاوه این کار سبب بهبود قابلتوجه عملکرد همسران نیز خواهد شد. محققان طی پژوهشی در همین زمینه دریافتهاند که پس از 20 دقیقه رکابزدن گردش خون در نواحی تناسلی بانوان حدود 169 درصد افزایش مییابد و همین امر سبب بهبود عملکرد جنسی میشود. بهعلاوه، بدن شما هنگام انجام تمرینات ورزشی به میزان قابل توجهی تستوسترون ترشح میکند. به همین دلیل پس از انجام تمرین ورزشی حتی میل طبیعی شما به رابطه بیشتر نیز خواهد شد.
قابل توجه خانومایی که میخخوان ورزش کنن تو خونه (خخخخخخخخخخخخخخخخخخخ)
در پایان یک روز ناخوشایند: اگر میخواهید از شر استرس یک روز کاری وحشتناک خلاص شوید، مطمئن باشید رابطه زناشویی راه بسیار سالم و موثری است. این کار بسیار سالمتر از فرورفتن در خود، سیگار کشیدن یا غرقشدن در برنامه تلویزیونی است. دکتر اوریلی میگوید: «پژوهشها نشان میدهد رابطه زناشویی و البته کنشهای عاطفی دیگر، حتی صرفا دست در دست هم قدم زدن، میتواند تا چند روز میزان استرس فرد را پایین نگه دارد و حال خوشی را برایش به ارمغان بیاورد.»
پس از تجربهای هیجانانگیز و ماجراجویانه : یکی از بهترین زمانها برای مبادرت به رابطه زناشویی درست پس از تجربهای هیجانانگیز یا ماجراجویانه است، خواه دیدن یک فیلم هیجانانگیز یا ترسناک باشد یا سوارشدن بر تلهسیژ، بانجی جامپینگ (پرش با طناب)، تونل وحشت و... دکتر اوریلی میگوید: «وقتی آدرنالین خون تحت تاثیر این فعالیتها بالا میرود، بدن آمادگی بسیار زیادی برای رابطه زناشویی دارد و طبعا در این کار عملکرد بسیار مطلوبتری از خود نشان خواهد داد.»
پیش از سخنرانی: پژوهشها نشان میدهد رابطه زناشویی براحتی سبب آرامش اعصاب و کاهش فشار خون و کاهش استرس میشود. یافتههای یکی از این پژوهشها حتی حاکی از این است که رابطه جنسی ممکن است به آدمها کمک کند بر ترس ناشی از حضور در یک جمع بزرگ و سخن گفتن در میان آن جمع غلبه کنند؛ زیرا تا حد ممکن از میزان استرس آنها خواهد کاست.
امروز زدم تو خط این اتاق. همه مطالبو بخونین و سرسری ازش نگذرین.من همه این مطالبو برای خودمم سیو کردم. اگر وقت خوندنشو ندارین کپی کنین دوستای گلم
اغلب زوجین نمی دانند که روابط جنسی مطلوب می تواند کیفیت زندگی و سلامت جسمی و روحی آنها را به میزان قابل ملاحظه ای بهبود بخشد. فواید روابط زناشویی: فواید و اثرات سودمندی که در ادامه می خوانید حاصل سال ها مطالعه و پژوهش متخصصان در سراسر دنیاست، بنابراین به آنها اعتماد کنید.
1- کاهش استرس: بر اساس تحقیقات انجام شده در اسکاتلند یکی از اثرات قابل توجه رابطه جنسی، پایین آوردن فشارخون و کاهش استرس است. شرح این مطالعه در نشریه روانشناسی به چاپ رسیده است. در این پژوهش، محققان 24 زن و 22 مرد را تحت شرایط استرس زا مانند سخنرانی در جمع قرار داده و فشارخون آنها را در این شرایط ثبت نمودند. نتایج نشان داد کسانی که قبل از قرار گرفتن در معرض شرایط استرس زا رابطه جنسی داشتند، واکنش بهتری نسبت به استرس نشان دادند.
2-کاهش فشارخون: در مطالعه دیگری که در نشریه روانشناسی به چاپ رسید مشخص شد که روابط جنسی منظم و مداوم، فشار دیاستولیک (عدد کمتر یا عدد دوم درخواندن فشارخون) را کاهش می دهد. بالا بودن فشارخون یک عامل خطرساز برای بیماری عروق کرونر قلب، حمله قلبی، بیماری های کلیوی و سکته مغزی است.
3-تقویت سیستم ایمنی: 1 یا 2 بار ارتباط جنسی در هفته موجب افزایش میزان یک آنتی بادی به نام ایمونوگلوبین A یا IgA در بدن می شود که می تواند در برابر سرماخوردگی و سایر عفونت ها ایمنی ایجاد کند. برای بررسی این اثر، محققان دانشگاه پنسیلوانیا نمونه بزاق 112 نفر (حاوی IgA) را مورد ارزیابی قرار دادند. در کسانی که 1 یا 2 بار در هقته ارتباط جنسی داشتند، میزان این آنتی بادی به مراتب بالاتر بود.
4- اثری مشابه ورزش: ارتباط جنسی در حقیقت نوعی ورزش است. متخصصان انجمن آموزش جنسی امریکا معتقدند که ارتباط جنسی ورزشی است که هم شرایط جسمی و هم شرایط روحی را بهبود می بخشد. این رابطه موجب بهبود عملکرد قلب و عروق، افزایش توان، انعطاف پذیری و تعادل می شود.
5- سوزاندن کالری: ارتباط جنسی به مدت 30 دقیقه، در حدود 85 کالری انرژی مصرف می کند. این مقدار انرژی شاید قابل توجه نباشد اما در دراز مدت اثرات مفیدی بر سلامتی دارد. این میزان مصرف کالری، تقریبا معادل پیاده روی ملایم است.
6- بهبود سلامت سیستم قلبی- عروقی: تحقیقات متخصصان انگلیسی نشان داد که بر خلاف تصور عموم که معتقدند افزایش فعالیت بدنی در حین رابطه جنسی موجب سکته می شود، این رابطه هیچ نقشی در بروز سکته ندارد. برای انجام این مطالعه که در نشریه اپیدمیولوژی و سلامت جامعه به چاپ رسید، 914 مرد به مدت 20 سال مورد ارزیابی قرار گرفتند و مشخص شد که رابطه جنسی و تداوم آن هیچ ارتباطی با خطر بروز سکته ندارد. بعلاوه به اثبات رسید که داشتن 2 بار رابطه جنسی در هفته یا بیشتر، خطر مرگ ناشی از حمله قلبی را در مردان به نصف کاهش می دهد.
7- افزایش اعتماد به نفس: در مطالعه ای که توسط محققان دانشگاه تگزاس انجام شد و در نشریه رفتار جنسی به چاپ رسید، 237 علت علمی برای برقراری ارتباط جنسی ذکر گردید. تقویت اعتماد به نفس و داشتن احساس خوب در مورد خود، یکی از این علل به شمار می رود. همچنین مشخص شد اگر بین شما و شریک جنسیتان رابطه عاشقانه ای وجود داشته باشد، این اثر قوی تر خواهد بود.
8- حال خوب: رابطه عاشقانه، صمیمی و از همه مهم تر ارتباط جنسی مطلوب، احساس و حال عمومی شما را به میزان قابل ملاحظه ای بهبود می بخشد. تحقیقات نشان می دهند افرادی که از رابطه جنسی خوبی برخوردارند، شادتر و سالم تر از سایر افراد هستند.
9- افزایش صمیمیت: ارتباط و ارضای جنسی سطح هورمون اکسی توسین را که به هورمون عشق و محبت معروف است، افزایش می دهد و موجب ایجاد تعهد و اعتماد می گردد. محققان دانشگاه کارولینای شمالی 59 زن غیر یائسه را قبل و بعد از رابطه جنسی صمیمانه مورد ارزیابی قرار دادند. نتایج نشان داد هر چه مدت تماس بیشتر باشد میزان اکسی توسین نیز بالاتر خواهد بود.
10- تسکین درد: با افزایش ترشح اکسی توسین، اندروفین افزایش یافته و درد کاهش می یابد. ارتباط جنسی و افزایش ترشح اکسی توسین موجب بهبود سردرد، درد ناشی از التهاب مفاصل و کاهش علایم سندرم پیش از قاعدگی می شود. درمطالعه ای که در نشریه بیولوژی و پزشکی به چاپ رسید، اثر هورمون اکسی توسین در تسکین درد در 48 داوطلب مورد بررسی قرار گرفت. این افراد از اکسی توسین استنشاقی استفاده کرده و سپس در انگشتشان خراشی ایجاد گردید. استنشاق اکسی توسین درد را به نصف کاهش داد.
11- کاهش خطر سرطان پروستات: بر اساس تحقیقات انجام شده در استرالیا انزال مکرر به ویژه در دهه 20 زندگی مردان، خطر سرطان پروستات را کاهش می دهد. نتایج این تحقیق در نشریه بین المللی اورولوژی به چاپ رسید. این مطالعه نشان داد که 5 یا بیش از 5 بار انزال در هفته به ویژه در دهه 20 زندگی مردان، خطر سرطان پروستات را به یک سوم کاهش می دهد.
12- تقویت عضلات لگن: ورزش و تحرک عضلات لگن در حین ارتباط جنسی فواید بسیاری برای زنان دارد، از جمله این که لذت جنسی را افزایش داده و خطر بی اختیاری ادرار، افتادگی واژن، رحم و مثانه را نیز کاهش می دهد. این عضلات معمولا در اثر زایمان، چاقی و افزایش سن رفته رفته ضعیف می شوند. برای تقویت این عضلات می توانید، عضلات لگن را منقبض کرده (حالتی مشابه قطع کردن و نگه داشتن ادرار)، تا 3 بشمارید و سپس رها کنید.
13- خواب بهتر: ترشح اکسی توسین در هنگام ارضای جنسی موجب بهبود خواب می شود. خواب کافی و مطلوب در تنظیم وزن و فشارخون موثر است. علاوه بر اثرات هورمونی، تحرک در حین رابطه جنسی نیز موجب آرامش و بهبود خواب می گردد.
رابطه جنسی، استرس را کاهش می دهد. مطالعات پژوهشگران در اسکاتلند نشان می دهد که رابطه جنسی سالم به کاهش فشارخون و کنترل واکنش های اضطرابی کمک می کند. برای انجام این تحقیق 24 زن و 22 مرد مورد بررسی قرار گرفتند. محققان آنها را در شرایط استرس زا مانند سخنرانی در جمع قرار دادند و دریافتند که فشارخون افراد تحت تاثیر استرس قرار می گیرد. نتایج نشان داد تغییرات فشارخون و بروز واکنش های اضطرابی در افرادی که رابطه جنسی سالم و منظم دارند کمتر از کسانی است که رابطه جنسی نداشته و یا روابط جنسی نامناسب دارند. همچنین در این مطالعه مشخص شد که مقاربت منظم و مکرر زوج ها با کاهش فشار خون دیاستولیک (عدد دوم در فشارخون) همراه است. بعلاوه نه تنها رابطه جنسی بلکه حتی در آغوش گرفتن همسر موجب کاهش فشارخون در زنان می شود.
سارا خانوم پس چرا نمیاین ؟؟ کلی سئوال دارم ازتون :-)
سلام به سارا جان و خانم مدیر گل گلاب خودم
سلام سارا جون ممنون میشم راهنماییم کنید من مشکل کیست تخمدان دارم و داروهای ضد بارداری نمیتونم بخورم یعنی بهم نمیسازه دارویی هست غیر از این دارو ها .. و یا میشه در کنار این دارو چیزی خورد که اثر منفیه داروی ضدبارداری کم بشه
حال تهوع میگیرم ودلم اشوب میشه سردردهایی طولانی و بشدت عصبی و افسرده میشم کلا از حال و حوصله میفتم و میرم تو لاک خودم :-(
سلام نو عروسان عزیز. اگر سوالی در زمینه زنان و مامایی داشتید در خدمتم. کارشناس رشته مامایی هستم.
مرسی فرشته جان اطلاعاتی که نوشتی رو همه رو خوندم خیلی خوب و به درد بخور بود عزیزم مرسی
خواهش میکنم مامان ندا
سلام نداجون خیلی خوشحال شدم خبر بارداریتو خوندم :))))))))))))) ایشالا یه نی نی خوشگل و سالم وگوگولی مگولی برای ما خاله های چشم انتظار بیاری عزیزم . منتظریما :)
شاید مهدیه همینطور باشه که تو میگی باورت میشه تو این دو 2-3 هفته 2 کیلو لاغر شدم صورتم گود افتاده
وای ندا عزیزم نکن اینکارارو با خودت. این به خاطر اینکه خیلی حساسی عزیزم.عجول نباش. به قول خودت اندکی صبر، صبح سحر نزدیک است.
یکم به خوت برس تا 2 تا نی نی خوجل به دنیا بیاری سالم و خوجل.
مهدیه چند بار قبلا خواب دیدم یه بچه ای رو بهم میدن من اصلا دلم نمیخواد قبولش کنم به زور میدنش بهم میگن این بچه توئه منم میگم من که بچه نمیخواستم ولی به زور میدنش بهم بعد وقتی بچه رو بغل میکنم اینقدر عاشقش میشم که انگار قلبم داره از جا در میاد. وقتی از خواب بیدار میشدم تا مدتها انگار اون بچهه تو قلبم بود و دوستش داشتم
مهدیه غذا خوردن واسم شده معضل . خیلی جالبه همه یک ماه و نیم اول متوجه نمیشن ولی من دقیقا از یک هفته پیش حالتای بارداری رو داشتم یعنی توی دو هفتگی خیلی مسخره ست :)))))))))))))))))))))))))))
ندا جونم من شنیدم میگن امکانش خیلی زیاده بعضیها زمان بارداری شن افسردگی میگیرن بعضی ها هم بعد زایمانشون اینجوری میشن این حالتهای تو طبیعیه ولی سعی کن همش به جزئیات خوبش فک کنی شاید نیاز باشه پیش یه دکتر روانشناس خوب بری تا حسه خوبو بهت تحمیل کنه
مهدیه الان واقعا ندا بارداره؟
ندا بارداری؟
ندا جونم این به خاطر نگرانیته عزیزم. مطمئن باش که بچه ات رو دوست خواهی داشت مگر اینکه واقعا مادر نباشی.
من ندا یک باردار هنوز یک ماهمم نشده :))))))))))))))
ندا ، یک ماه مادر نشده ، پاسخ دادم خصوصیتو
دیدم عزیزم
راستش خیلی نمیدونم خوشحالم یا ناراحت یا چه حسی دارم. دیشب حالم خوب نبود ساعت 2/5 بود از خواب بیدار شدم و تا 5 صبح تو خونه قدم میزدم و به زندگیم فکر میکردم
چرا خانم دکترا اینجا نیستن پس ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ما الان باید از کی راهنمایی بگیریم
راستش یه دفعه گریه م گرفت. نمیدونم چه اتفاقی واقعا داره برام میفته . واقعا هنوز باور نشده باردار شدم یا قراره یه موجودی بیاد و بهم بگه مامان. یه چیزی تو بدن من از وجود خودم داره شکل میگیره بدون اینکه بدونم چه شکلیه یا چه شکلی میخواد بشه
اصلا نمیدونم قراره اونی رو که نمی شناسم چطوری دوستش داشته باشم یا چقدر میتونم دوستش داشته باشم.
ندا حق داری حالت عجیب باشه. اولش فکر میکنم باورش سخت باشه عشقم اما یکم به مادر خودت فکر کن. برای داشتن تو و خواهرات همه این روزها رو سپری کرد. فکر کنم تا الان که قدر مادرتو خیلی میدونستی اما از این به بعد بیشتر خواهی دونست. دقیقا همه مادرهای ما هم همین حالو داشتن. اگر نگران نباشی طبیعی نخواهد بود. این نشون میده انسانی مسئول در برابر زندگی خودت همسرت و فرزندت هستی.
احساس میکنم زندگی دو نفرم تموم شده. دیگه این آرامشو نخواهم داشت
احساس میکنم یه مسئولیت خیلی سنگین رو باید به دوش بکشم که شاید از پسش بر نیام.اصلا نمیدونم میتونم براش خوب باشم یا نه؟
واقعا الان جز حس خود درگیری حس دیگه ای ندارم. من همیشه هیکلم خوب بود و میدونم از الان دیگه همه چی غیر عادی میشه و همه چی بهم میریزه و دیگه مثل سابق نخواهم بود. این موضوع هم آزارم میده.
اولا مهربونی و مسئولیت پذیری که تو داری نا شک نکن که کمکمت میکنه مادر موفقی بشی. در ثانی زندگی دو نفره با وجود بچه تموم نخوهاد شد. شاید یک سال اول سخت باشه برات چون هنوز بچه ات کوچیکه اما یقین داشته باش با وجود بچه زندگی دو نفره ات تمام نخواهد شد. ندا جایگاه همسر و بچه کاملا متفاوت با هم .هیچکس قرار نیست جای دیگری رو بگیره.
همه میگن بعد از چند ماه که بارداری باشی حس خوبی بهت دست میده. ولی من هنوز چون یک ماهمم نیست و فقط به لحاظ جسمی دارم آزار میبینم هنوز باورم نشده که واقعا قراره چی بشه .
دلم میخواد خوشحال باشم ولی ته گلوم همش یه بغضه همش تا بهش فکر میکنم تو چشمام اشک جمع میشه
گلم خوب برای بدنت داره اتفاقای خوبی میفته نگران نباش این رنج شیرین رو کمی تحمل کن قول بهت میدم یه روزی برای این وقتها دلت تنگ میشه.
ارداری زیر 18 سالگی ممنوع
تخمک گذاری در دخترخانمها از سن بلوغ شروع شده و از همان زمان امکان بارداری فراهم شد. در چند سال اول بعد از بلوغ معمولا تخمکگذاریها نامرتب بوده و گاهی اوقات یک تا 2 سال طول میکشد تا ریتم طبیعی خود را پیدا کند. بارداری در سنین زیر 18 سال میتواند همراه با خطراتی از جمله کاهش رشد داخل رحمی جنین، افزایش احتمال فشار خون بارداری و پرکلامسی باشد. علاوه بر این مادری که در سن کم باردار میشود مسلما تجربیات کافی برای به آخر رساندن یک بارداری را ندارد. معمولا در کشورهای پیشرفته این نوع بارداریها بدون برنامهریزی قبلی رخ میدهد و احتمال سقط در آنها زیاد است چراکه ممکن است تخمک یا اسپرم کیفیت مناسب برای باروری نداشته باشند.
بهترین سن بارداری
بهترین سن برای بارداری معمولا 25 و 26 سالگی است. در این سن اکثریت عوارض بارداری کاهش پیدا میکند و معمولا بارداری به صورت طبیعی ادامه مییابد. احتمال دیابت، فشارخون و کاهش رشد جنین بسیار کم است و بارداریها در این سن معمولا بدون خطر هستند در ضمن احتمال ناهنجاریهای جنینی که بیشتر به علت سهتایی شدن کروموزومهای 13، 18 و 21 اتفاق میافتد، بسیار کم است. تمام تخمکهای یک خانم در زمان تولد تولید و ذخیره میشوند و تا 50 سالگی هر ماه یکی از آنها آزاد شده و باعث تخمکگذاری و عادت ماهانه میشود. حال هرقدر سن باروری پایینتر باشد (البته نه زیر 18 سال) به خصوص در 25 تا 26 سالگی کیفیت تخمکهایی که بارور میشوند بسیار بهتر است و معمولا دوران بارداری راحتتر و بدون مشکل میگذرد.
چطور در سن بالا بارداری طبیعی داشته باشید
باردار شدن در سنین بالا این احتمال را دارد که دیابت یا فشار خون حاصل از بارداری، پس از زایمان برای مادر باقی بماند یا اینکه ممکن است اختلالات مربوط به وریدها باعث لخته شدن خون و ترومبوزهای وریدی شود. البته این احتمال در افراد چاق و کمتحرک بیشتر است حتی احتمال آمبولی ریه نیز وجود دارد. با این حال اگر مادر از سلامت جسمانی خوبی برخوردار باشد، رژیم غذایی مناسبی داشته باشد، به طور مرتب ورزش کند و اضافه وزن نداشته باشد میتواند در سنین بالاتر نیز بارداری سالم و بیخطری داشته باشد. برای مثال یک خانم 40 ساله که از سلامت کامل برخوردار است و مرتب ورزش میکند، نسبت به یک خانم 27 ساله که چاقی مفرط دارد و وزنش بالای 100 کیلوگرم است، بارداری بسیار بهتری را خواهد گذراند. علاوه بر این متاسفانه در فرهنگ ما این تفکر وجود دارد که یک خانم باردار باید 20 تا 30 کیلوگرم وزن اضافه کند درحالی که این موضوع میتواند سلامت بارداری را به خطر بیندازد و باعث دیابت و فشار خون شود بنابراین نحوه زندگی حتی میتواند سن را تحت تاثیر قرار دهد.
این آزمایشها را 6 ماه قبل از بارداری انجام دهید
به تمام خانمها توصیه میشود 6 ماه قبل از بارداری به پزشک زنان مراجعه کنند و تمام آزمایشهای روتین و مورد نیاز را انجام دهند. البته امروزه وزارت بهداشت انجام این آزمایشها را اجباری کرده است. در این آزمایشها کمخونی، فعالیت غده تیروئید، گروه خونی، هپاتیت، ایدز، سیفلیس، عملکرد کلیه و... بررسی میشوند. همچنین واکسنهایی که قبلا تزریق نشدهاند مانند واکسن کزاز، سرخچه و ... برای فرد تزریق خواهد شد سپس از او درخواست میشود حتما 3 ماه قبل از بارداری شروع به مصرف مولتی ویتامینها و اسیدفولیک کند و یک زندگی سالم داشته باشد یعنی میزان مصرف فستفود، چربی، شیرینی و نشاسته را کاهش داده و از انواع پروتئینها، حبوبات، سبزیجات، لبنیات کمچرب و یک یا دو بار در هفته ماهی استفاده کند. همچنین لازم است هر روز ورزشهای مناسبی انجام دهد برای مثال میتواند روزی 45 دقیقه تا یک ساعت پیادهروی تند داشته باشد یا شنا، ایروبیک و هر ورزشی که دوست دارد، انجام دهد تا عضلاتش آمادگی اضافه شدن 2 لیتر خون و 15 تا 20ضربان قلب در دقیقه و کشش و تحمل حداقل 12 کیلو اضافه وزن را حین بارداری داشته باشد. اگر سیگاری است حتما سیگار را قطع کند و قلیان را کنار بگذارد. در صورت وجود اعتیاد نیز باید حتما مصرف مواد مخدر و محرک را ترک کند تا حین بارداری مشکلی برایش پیش نیاید.
بعد از 35سالگی بارداریها پر خطر است
خانمها در 30 سالگی یک افت باروری و در 35 سالگی یک افت شدید باروری دارند و بعد از 42 سالگی احتمال بارداری آنها بسیار کم میشود و تقریبا بارداریها به صورت اتفاقی رخ میدهد. میتوان گفت 25 تا 35 سالگی سن مناسب بارداری است یعنی تا 35 سالگی نیز بارداریها قابل قبول هستند اما از 35 سالگی به بعد عوارض بارداری بیشتر بروز میکند و اختلالات و ناهنجاریهای کروموزومی بسیار شایع میشود. اگر در 25 سالگی از هر هزار و 500 جنین یک نفر دچار مشکل کروموزومی شود در 35 سالگی این نسبت یک به 250 میشود یعنی احتمال ناهنجاریهای کروموزومی 10 برابر بیشتر میشود. همچنین این احتمال در 42 سالگی حدودا یک در 42 میشود!
بنابراین با بالارفتن سن، تخمکها کیفیت خود را از دست میدهند و احتمال ناهنجاریهای جنینی، دیابت و در پی آن مرگ داخل رحمی جنین، عوارض و ناهنجاریهای قلبی و مغزی، سقط و کاهش رشد داخل رحمی جنین افزایش مییابد به خصوص اگر اولین بارداری بعد از 35 سالگی اتفاق بیفتد احتمال پرکلامسی یا فشار خون بارداری و تصلب شرائین بسیار بیشتر میشود.
افت باروری آقایان بعد از 40 سالگی
آقایان نیز در سنین بالای 40 سالگی دچار افت قدرت باروری میشوند درست مانند همان اتفاقی که بعد از 30 سالگی برای خانمها میافتد. بالا رفتن سن آقایان باعث تنگی عروق بدن و کم شدن تعداد اسپرم ها، کند شدن حرکت و غیر طبیعی شدن شکل آنها میشود. متاسفانه امروزه به دلیل پوشیدن شلوارهای تنگ و قرار گرفتن در محیطهای گرم نوعی بیماری به نام واریکوسل یا واریس بیضه در آقایان بسیار شایع شده است. این واریس و بالارفتن حرارت ناحیه بیضهها میتواند منجر به کاهش تعداد، حرکت و بد شکل شدن اسپرمها و در نهایت نازایی شود.
20 تا 30 سالگی بهترین سن باروری آقایان
بهترین سن باروری برای آقایان بین 20 تا 30 سالگی است. با این حال آقایان هیچ محدودیت سنی از لحاظ بچهدار شدن ندارند. در سنین بالا تا حدودی قدرت باروری کمتر میشود اما معمولا تا آخر عمر اسپرم وجود دارد. درمورد اینکه باروری آقایان در سنین بالا میتواند روی سلامت جنین تاثیر بگذارد یا خیر هنوز هیچ مطالعه اثبات شده ای نداریم. اما درکل آقایان باید سعی کنند همیشه تغذیه سالم داشته باشند به خصوص از مواد حاوی آنتیاکسیدان مثل ویتامینC استفاده کنند مانند گوجهفرنگی، مرکبات و... . این مواد باعث میشود قدرت باروری افزایش پیدا کند. ما معمولا درصورتی قدرت باروری آقایان را بررسی میکنیم که بیمار نازایی داشته باشد. در هرحال یکی از علتهای نازایی میتواند کاهش میزان هورمونهای مردانه در سنین بالا باشد.
تبریک می گم ندا جون :*
سلام ندا جان
خیلی حس خوبیه واقعا از صمیم قلب بهت تبریک میگم. انشاا... به سلامتی یه نی نی خوشگل و نمکی به دنیا بیاری.مامان ندا واسه منم دعا کن برنامه ی عروسیم به خوبی و خوشی برگزار بشه...1 ماه دیگه
1
2
3
4
5
6
7
8
9
11
10
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
37
36
38
40
39
41
42
43
44
ندایی اینایی که حالت کمر دارن خیلی مناسب باردارین.
درسته که اینا هیچکدوم باردار نیستن ولی همین مدلارو بازیگرای هالیودی تو دوران بارداریشون (تازه تو ماه های بالا)تو جشنواره ها یا رد کارپت میپوشن.
حالا عکس یه سریشون رو برات میذارم.
عشق من آنجلینا جولی.
سر دقلوهاش اینو تو ردکارپت پوشیده بود. من از اونجا عاشق لباس حاملگی شدم.
جنیفر لوپز
ایشونم دو قلو حامله هستن اینجا
بازیگر مورد علاقه من
ناتالی پروتمن
بیانسه
نیکل کیدمن
جسیکا سیمپسون
جسیکا آلبا
کیت میدلتون
همسر پرنسس ویلیام
اینام خیلی قشنگن
و این
این خیلی خوجله.
هم هیکلش خوبه هم لباسش. البته اسپرته
اینم سادست
اینم خوبه
همچنین این
1
2
3
4
5
6
این آخریه هم خیلی خوبه
به درخواست ندا جونم
مامان ندا خواسته بودن براشون یه سری لباس مجلسی حاملگی بذارم.
اینایی که میذارمو از سایت اصلیه Pronovias برداشتم.
لباس حاملگی نیستن اما چون حریرن و از زیر سینه لباس ول هستش میشه برای حاملگی هم استفاده بشه.
خودم که خلی خوشم اومد.
امیدوارم شماها هم خوشتون بیاد.
دیابت خطرناکترین عارضه دوران بارداری
دیابت، شایعترین عارضه طبی در حاملگی است و از جمله بیماریهایی است که شیوع آن رو به افزایش است و میتواند عوارض ناگواری در حاملگی داشته باشد.
در حالت کلی دو نوع دیابت وجود دارد. دیابت نوع 1 یا وابسته به انسولین که معمولا از دوران کودکی و نوجوانی فرد را مبتلا می کند و نیازمند مصرف انسولین برای کنترل قندخون است و دیابت نوع 2 یا غیروابسته به انسولین که حداقل تا مدتی با مصرف قرص قابل کنترل است، ولی وقتی شدید شد ممکن است نیاز به مصرف انسولین وجود داشته باشد.
افزایش شیوع دیابت نوع 2 به طور اعم و در جمعیت جوان به طور اخص منجر به افزایش تعداد حاملگی های عارضه دارشده با دیابت شده است. خیلی از زنانی هم که دچار دیابت بارداری می شوند از قبل دچار دیابت نوع 2 بوده اند که قبلا تشخیص داده نشده است. بیماران حامله مبتلا به دیابت را می توان به دو دسته تقسیم کرد: افرادی که بیماری دیابت آنان قبل از حاملگی و افرادی که بیماری آنان طی حاملگی تشخیص داده می شود.
اهمیت تفکیک این دو مورد از یکدیگر نیز به نحوه اداره بیماران مبتلا و بررسی جنین ها در دوران حاملگی است؛ زیرا عوارض این دو نوع دیابت در حاملگی متفاوت است.
تشخیص دیابت آشکار در زنانی که دچار علایم واضح دیابت (افزایش میزان قند خون، دفع قند از ادرار، پرنوشی، پرادراری یا پرخوری و کاهش غیرقابل توجیه وزن) هستند مشکل نیست. برعکس ممکن است شناسایی زنانی که در انتهای دیگر طیف قرار دارند یعنی اختلال متابولیسم قند دارند یا دچار افزایش قند خون هستند ولی هنوز علامتی از بیماری را نشان نمی دهند، بدون انجام آزمایش ممکن نباشد.
احتمال اختلال متابولیسم قند در افرادی که سابقه خانوادگی دیابت دارند، زنانی که نوزادان درشت به دنیا آورده اند، زنانی که در آزمایش ادرار آنان قند دیده می شود و زنان مبتلا به سقط های غیرقابل توجیه بیشتراست.
به علت اهمیت دیابت در بارداری و عوارض آن بر مادر و جنین در همه افرادی که به بارداری تمایل دارند و برای انجام مشاوره قبل از بارداری مراجعه می کنند باید قندخون ناشتا چک شود. این آزمایش به کشف موارد مخفی دیابت منجر خواهد شد.
تشخیص زودرس دیابت
هم اکنون یک تست غربالگری برای تشخیص دیابت در مادران باردار وجود دارد که به تشخیص زودرس این بیماری منجرمی شود. در برنامه غربالگری فعلی در مرحله اول به محض تشخیص حاملگی آزمایش قندخون ناشتا انجام می شود تا موارد مخفی دیابت تشخیص داده شود.
در صورتی که آزمایش خون در این مرحله منفی بود مرحله دوم آزمایش بین هفته های 28 ـ 24 بارداری انجام می شود. در این مرحله ابتدا قندخون ناشتا چک و سپس 50 گرم گلوکز به مادر داده شده و یک ساعت بعد قند خونش چک می شود.
اگر مقدار به دست آمده دراین مرحله بیشتر از140 میلی گرم در دسی لیتر باشد بیمار باید مرحله دیگری از تست قند خون را برای تشخیص نهایی انجام دهد. (زیرا تست غربالگری بیماری راتشخیص نمی دهد بلکه فقط افراد در معرض خطر را مشخص می کند و برای تشخیص نهایی باید از آزمایشات اختصاصی تر استفاده کرد) .
شما به دیابت بارداری مبتلا هستید
بهتر است در مادرانی که تست مرحله اول مثبت می شود حداقل دو هفته تا انجام آزمایش مرحله دوم فاصله باشد تا مکانیسم های کنترل قندخون که به خاطر مصرف 50 گرم گلوکز فعال شده اند فرصت بازگشت به حالت اولیه را داشته باشند.
برای آزمایش مرحله دوم، ابتدا قندخون ناشتا چک می شود و سپس صد گرم گلوکز به مادر داده می شود و مقادیر قندخون یک ساعت، دو ساعت و سه ساعت پس از مصرف آن اندازه گیری می شود. اگر از مجموع چهار نمونه گرفته شده دو نمونه بالاتر از مقادیر طبیعی باشد دیابت بارداری تشخیص داده می شود.
مادران دیابتی، فرزندان بیمار به دنیا می آورند
حال باید دید دیابت بارداری چه عوارضی بر مادر و جنین دارد که تشخیص آن را این قدر با اهمیت می کند؟
در این مورد باید بین کسانی که از قبل مبتلا به دیابت بوده اند و هم اکنون حامله هستند و کسانی که برای اولین بار دیابتشان در حاملگی تشخیص داده می شود، تفاوت قائل شد. تفاوت مهمی از نظر عواقب نامطلوب حاملگی بین زنان مبتلا به دیابت حاملگی و دیابت آشکار وجود دارد.
از این نظرکه در زنان مبتلابه دیابت حاملگی، میزان ناهنجاری های جنینی افزایش پیدا نمی کند. در حالی که در مواردی که مادر دیابت آشکار دارد جنین ممکن است به ناهنجاری های مادرزادی مبتلا شود که این ناهنجاری ها در قلب، مغز، نخاع، کلیه ها، اندام ها، دستگاه گوارش و... رخ می دهد. برعکس در بیماران مبتلا به دیابت حاملگی این ناهنجاری ها دیده نمی شود.
در مادرانی که در حاملگی به دیابت مبتلا می شوند خطر اصلی که جنین را تهدید می کند رشد بیش از اندازه جنین و بزرگی بیش از حد است. این مساله ممکن است ساده به نظر برسد، اما از یک طرف باعث انجام بیشتر سزارین در مادران مبتلا به دیابت می شود و از طرف دیگر، اگر مادر بخواهد زایمان طبیعی کند از آنجا که افزایش رشد جنین بیشتر در قسمت شانه ها و تنه وی است ممکن است در زمانی که یک جنین درشت به دنیا می آید سر خارج شده و تنه او به علت بزرگی بیش از حد از کانال زایمانی خارج نشود.
این مساله البته خیلی کم اتفاق می افتد، اما در صورت بروز بسیار خطرناک است و عواقب بسیار بدی برای مادر و جنین دارد. از طرفی چون جنین در رحم مادر با انسولین زیادی مواجه بوده تا قند خون بالای مادر کنترل شود، پس از به دنیا آمدن ممکن است دچار افت ناگهانی و شدید قند خون شود که این موضوع برای نوزاد خطرناک است.
دیابت بارداری درمان دارد
برای درمان دیابت در افراد حامله نیز مانند افراد غیرحامله رژیم غذایی، ورزش بخصوص ورزش های مقاومتی و دارو توصیه می شود.
تفاوتی که در مورد مصرف دارو وجود دارد این است که معمولا در حاملگی داروی خوراکی داده نمی شود و انسولین استفاده می شود. حتی در زنانی که از قبل مبتلا به دیابت بوده اند و داروی خوراکی مصرف می کرده اند نیز وضع به همین منوال است. البته مطالعات اخیر، مصرف بعضی داروهای خوراکی پایین آورنده قند خون را در دوران بارداری بی خطر دانسته اند، اما هنوز این قضیه فراگیر نشده است و غالب پزشکان هنوز انسولین را در دوران بارداری به داروهای خوراکی ترجیح می دهند.
در بیماران مبتلابه دیابت آشکار، خطرات دیگری نیز جنین را تهدید می کند از جمله این که ممکن است دچار سقط یا زایمان زودرس و افزایش بیش از حد میزان مایع دور جنین شوند. از سوی دیگر نوزادانی که از مادران مبتلا به دیابت متولد می شوند ممکن است دچار افت قندخون، افت کلسیم خون، مشکلاتی در کارکرد قلب و همین طور زردی نوزادی بشوند. همچنین در این جنین ها بلوغ ریه هم دیرتر از یک جنین معمولی صورت می گیرد و نوزاد ممکن است پس از تولد دچار مشکلات تنفسی شود.
معمولا هم لازم است مادر چند روزی در بیمارستان بستری شود تا هم قندخونش به طور مکرر چک شود و هم انسولین طی دوران بستری در بیمارستان برای مادر شروع شود تا میزانی از انسولین که قادر به کنترل قندخون است و در عین حال به کاهش بیش از حد قند منجر نمی شود، مشخص شود و هم مادر تزریق انسولین را فرا گیرد.
سپس بیمار با دوز مشخصی از انسولین و نحوه مصرف آن مرخص می شود و طبق برنامه ای که به وی آموزش داده شده به صورت روزانه درمنزل با گلوکومتر قندخونش را چک می کند یا هفته ای یک یا دو بار در آزمایشگاه آزمایش قند خون انجام می دهد و در نهایت با مراجعه به پزشک و با هماهنگی وی بهترین دوز انسولین مشخص می شود.
قربونت برم. خوشحالم ک خوشت اومده.
آره بعضیاش باید یکمی بیشتر باشه شکمش.
من از اون صورتیه اولین عکس هم خوشم اومد.
خیلی گرده.
مینا جان لباسایی که گذاشتی خیلی خوبه
مخصوصا اونایی که از زیر سینه گشاده خیلی به درد دوران حاملگی میخوره
از مدل لباس جنیفر لوپز خوشم اومد و این لباس قهوه ایه که تو همین صفحه ست
چند تا لباسم او اوایل بود که لایک کردم خیلی زیبا بودن
مرسی مینا جونم باید بذارم 4-5 ماهه دیگه که حسابی گنده و چاقالو شدم برم دنبال ازین لباسا
بعد عکسشو واستون میذارم