نحوه ورزش کردن بعد از زایمان

پرسش: من حدود 3 ماهه زایمان کردم. می خواستم بدونم ورزش هایی مثل دراز نشست یا طناب زدن رو میتونم شروع کنم؟

بیش از 100 آتلیه عروس و امکان مقایسه نمونه کار و قیمت

سالن عقد تهران

لطفا کمی صبر کنید...