تغییر رفتار همسر پس از ازدواج
پاسخ: با سلام، زندگی مشترک و داشتن رابطه کیفی مانند نهالی میماند که مدام نیاز به رسیدگی دارد. شما که فرمودید زندگی تان را با عشق شروع کردید باید مرور کنیم در ابتدای رابطه چه مواردی به رابطه شما کیفیت می داد؟ به گفته خودتان عشق از چه چیزهایی تولید می شد؟
رفتارهای مملو از عشق ورزی، کلمات مثبت و انرژی بخش، لحن صمیمانه، گذراندن زمان مشترک، فعالیت مشترک حتی پوشش اغواگرانه و جذاب هم از جانب شما هم همسرتان به رابطه غنا می بخشد. الان چقدر از این موارد وجود دارد؟
از طرفی انسانها از همدیگر اثر میپذیرند. (تاثیر متقابل) چه اتفاقی بین شما پیش امد که موجب تغییر رفتار همسرتان شد؟ چیزی در شما تغییر کرد؟ چیزی در رابطه تغییر کرد؟ انچه که به این تغییرات تداوم بخشید چی بود؟ به بیان روشن تر ایا تغییر رفتار همسر بدون هیچ تغییری در شما ایجاد شد؟ یا شما نیز تغییر کردید؟ هدف از این پرسش این است که گاهی ما غافل از تغییرات رفتاری خودمان دیگری را به تغییر محکوم کرده و شاکی میشویم که تو قبلا اینگونه نبودی و .... در حالی که قانون تاثیر متقابل حاکی از ان است که تغییرات در رابطه حاصل تغییر هر دو نفر است.
و نهایتا فرض را بر این بگذاریم که شما تغییر نکردید و همسرتان یک شبه بدون هیچ دلیلی تغییر کرد، شما وقتی متوجه تغییر رفتار همسر شدید چه کار کردید؟ برخورد شما چگونه بوده؟ ایا شروع به غرزدن، گلایه، سرزنش، انتقاد، توهین، مقایسه و پرخاشگری کردید؟ یا از رفتارهای پیوند دهنده مانند مذاکره، بیان احساس و فکر خودتان، گرفتن فیدبک از طرف مقابل در مورد رفتارهای خودتان، پرسش از او درباره انچه میخواهد و دوست دارد... استفاده کردید؟ به طور کلی برای ترمیم رابطه تاکنون چه رفتارهایی انجام دادید؟