تحریریه نوعروس : اگر نزدیک به عادت ماهانه یا در دورانی که پریود هستید به شدت سردرد می گیرید و نمی دانید با این درد چه کار کنید، این 4 داروی گیاهی را به شما پیشنهاد کی کنیم.
نعناع؛ آبی بر آتش سردرد
در خانه اغلب ایرانی‌ها عرق نعناع پیدا می‌شود و همه مادرها و مادربزرگ‌ها موقع دل‌درد و ناراحتی گوارشی توصیه می‌کنند که یک ته استکان عرق نعناع بخورید؛ ولی این سبزی پرخاصیت علاوه بر رفع دل‌درد برای درمان سردرد هم مفید است. اصلا اسانس نعناع تسکین‌دهنده درد است و حتی اگر انگشتتان لای در ماشین هم مانده باشد، می‌توانید برای کمتر شدن دردش از نعناع استفاده کنید. حالا اگر عرق نعناع دم‌دستتان نیست یا نمی‌توانید هر روز یک شیششه عرق نعناع را با خودتان این طرف و آن‌طرف ببرید.، نگران نباشید چون در داروخانه‌ها قطره‌ای با عنوان منتول وجود دارد که همان اسانس نعناع است و کافی است برای رفع سردردتان فقط 2-3 قطره از آن را روی پیشانی بمالید و ماساژ دهید. کمی که صبر کنید طبیعت خودش معجزه می‌کند.
بابونه رومی برای عصبی‌ها!
هر سردردی لزوما ناشی از خستگی و فشار کار نیست. گاهی وقت‌ها استرس و اضطراب هم می‌تواند باعث سردرد شود و در چنین مواقعی استفاده از اسانس بابونه رومی می‌تواند به کمک شما بیاید تا زودتر از شر درد خلاص شده و البته آرام شوید. این نوع بابونه در مقایسه با سایر انواع این گیاه خودرو خاصیت ضددرد بیشتری دارد و در رفع بی‌خوابی هم موثر است.
.jpg)
ریحان گرمسیری
ریحان گرمسیری از خانواده نعنایان است و ته مزه تند و کمی شیرین‌اش آدم را یاد رازیانه می‌اندازد. ترکیبات فنیل پروپانوئیدی که در این گیاه وجود دارد، نوعی خاصیت ضددرد به آن می‌دهد که هم در درمان سردرد موثر است و هم درد عادت ماهانه در خانم‌ها، کولیت و.. . این بار اگر سردرد داشتید یکی دو قطره از اسانس این گیاه را روی پیشانی‌تان بمالید تا درد کم‌کم رفع شود. البته فراموش نکنید که بعد از ماساژ اسانس روی پوست دستتان را کاملا بشویید تا به چشمتان تماس پیدا نکند.
سنبل‌طیب؛ مُسکن سردرد میگرن
سنبل الطیب یا والرین از محبوب‌ترین داروهای گیاهی نه فقط در ایران، بلکه در اروپا و آمریکاست و اغلب افراد به خاطر خاصیت آرامش‌بخشی سراغش می‌روند و دم‌نوش آن را شبها قبل از خواب می‌نوشند. با این حال خواص سنبل طیب به همین‌جا ختم نمی‌شود چون این گیاه مُسکن سردردهای مزمن و میگرنی هم هست.
اگر می‌خواهید سردردتان رفع شود، یک قاشق چای‌خوری پودر خشک ریشه سنبل الطیب را با یک قاشق چای‌خوری تخم آسیاب شده رازیانه مخلوط کرده و دم کنید. البته می‌توانید چند تکه نبات هم به آن اضافه کنید تا طعمش بهتر شود. البته در مصرف این گیاه دارویی احتیاط کنید چراکه زیاده روی در مصرف باعث مسمومیت کبدی می‌شود.
###