هرعروسی دوست دارد در روز عروسیش بدرخشد وپوستی بدون نقص داشته باشد اما متاسفانه گاهی اوقات پوست عروس خانم چندان هم زیبا و لطیف نیست.
خوشبختانه سارا بران به برخی از سوالهای معمول و متداول شما درباره مراقبتهای پوستی پاسخ داده و راههایی برای داشتن پوستی زیبا و عالی را به شما پیشنهاد میکند جوری که دیگر جایی برای ترس و نگرانی باقی نمی ماند!
1. من روی چانهام جوشهای ریزقرمز رنگی دارم که ازبین نمی روند، چه کار بکنم تا از شرشان خلاص شوم؟
نقاط قرمز کوچکی که روی چانه و فک به وجود می آیند، اغلب به هورمونها مربوط می شوند. به همین دلیل بهترین راه برای مقابله با آنها راهی است که از درون شما نشات گیرد. مقدار شکر مصرفی در غذاهایتان را کاهش دهید و امگا سه بیشتری مصرف کنید. همچنین ازدست زدن به این نقاط خودداری کنید.
2. میترسم در روز عروسی ام از خواب بیدار شوم و یک جوش بزرگ روی صورتم ببینم. آیا راهی هست که بتوانم از این مسئله جلوگیری کنم؟
سعی کنید ازچند ماه جلوتر یک رژیم خوب برای پوستتان در نظر بگیرید. خواب کافی داشته باشید، ازکرمهایی که نمی شناسید یا قبلا استفاده نکردهاید دوری کنید، غذاهایی که بیش از حد چرب یا شیرین هستند را حداقل برای مدتی کنار بگذارید و مهمتر از همه آرامش داشته باشید.
3. من از زمان نوجوانی همیشه جوش میزدم و گردن و پشتم پر از آکنه است. اخیرا نامزد کردهام و مصمم هستم که تا روز عروسی ام ازاین آکنهها خلاص شوم. پیشنهادی دارید؟
ملاقات با یک متخصص میتواند سرمایهگذاری خوبی در این خصوص باشد چراکه اومیتواند به شما در رفع تمام مشکلات پوستی تان کمک کند. ازشوینده های مایع و فوم برای شستن صورت و بدنتان دوری کنید چرا که ممکن است چربی طبیعی بدن تان را کاهش دهد. کرمهای پاککننده صورت جزو بهترین محصولات برای شستن و پاک کردن پوست صورت هستند. مصرف شکر وچربی حیوانی را کاهش دهید و در طول روز آب زیادی بنوشید. علاوه بر این یک لیوان آب جوش ویک برش لیمو یکی از بهترین روش ها برای تصفیه پوست شماست که چهره را خیلی شاداب تر و جوان تر نشان میدهد.
4. تنها نگرانی من سیاهی زیر چشمانم است. کانسیلر همیشه تاحدودی آنها را می پوشاند اما اگر خوب نخوابیده باشم، زیر چشمانم پف می کند و سیاه می شود. چه پیشنهادی برای رفع این مشکل دارید؟
برای کاهش پف چشمها دوچای کیسه ای بابونه راخیس کنید و در یخچال قراردهید تا خنک شوند. سپس آنها را به مدت پنج دقیقه روی چشمان بسته خود قرار دهید و تمام! بهترین مرهم برای از بین بردن پف چشم ها همین چای کیسهای است! همچنین برای سیاهی زیر چشم هم می توانید از کرم مخصوص ارگانیک استفاده کنید؛ آن را دریخچال قرار دهید و صبح ها زیرچشمانتان بمالید .
5. من در یک منطقه نسبتا خشک زندگی میکنم ولی قرار است عروسیام را در یک شهر ساحلی بگیرم. چطورمیتوانم در هوای مرطوب آنجا، پوستم راشاداب نگهدارم؟
استفاده از اسپری خنککننده بدون الکل یکی از بهترین راه ها برای شاداب نگه داشتن پوست است . همچنین وسواس مدام شستن پوست تان را نداشته باشید. علاوه بر این بهتر است پوست تان را فقط با آب بشویید و بعد از هر بار شستشو کرم مرطوبکننده بمالید.
6. پیشانی و بینی من خیلی زود چرب می شوند و من دوست ندارم تمام روز عروسیم مشغول پاک کردن این قسمتها باشم. چه پیشنهادی برایم دارید؟
برخی از پوست ها چربی زیادی تولید می کنند و این یکی از اولین مسائلی است که باید در انتخاب پاککننده های صورت به آن توجه داشته باشید. ازپاککننده هایی استفاده کنید که فوم نباشند و برای آرایش هم ازمحصولات پودری معدنی استفاده کنید.
7. شوهرم ازآکنه رنج می برد. آیا راهی برای برطرف شدن این نوع جوشها هست؟
او باید از خوردن کافئین، غذاهای تند و ادویهجات، قرار گرفتن درمعرض آفتاب و استفاده از محصولات محافظت از پوستی که حاوی الکل هستند، خودداری کند. من کرم بابونه ورز راپیشنهاد میکنم؛ چراکه هر دوی آنها به خوبی به عنوان یک مرهم برای پوست عمل میکنند وپوست را تمیز وشاداب نگه میدارند.