مشکل کاهش وزن و نداشتن میل به غذا

سلام میترام ۲۰ سالمه و کلی کاهش وزن دارم نمیدونم باید چکار کنم اصلا میل ب غذا ندارم
پاسخ

با سلام

اول باید اقدامات زیر انجام شود تا توصیه متناسب ارائه شود:

ارزیابی بیوشیمیایی و هورمونی

ارزیابی انتروپومتری جهت مشخص شدن میزان کمبود وزن

ارریابی سوابق پزشکی فردی و خانوادگی

ارزیابی وضعیت روحی روانی و مخدوش گرهای احساسی و عاطفی

ارزیابی توان فیزیکی

ارزیابی وضعیت دریافت مواد مغذی و شرح حال دریافت های غذایی از نظر زمان بندی تنوع و تعادل

مطالب زیر در همین زمینه را بخوانید:

چاقی صورت؛ چه چیزهایی بخورم؟
می خواهم چاق شوم

سالن عقد تهران

لطفا کمی صبر کنید...