نوعروس - تشریفات عروسی - عکس و فیلم عروسی - آرایش عروس - تالار و باغ - لباس عروس - گل و ماشین عروس
شما یه عروس خانوم خوشگل و دانا هستی؟
 آره
 نه

درمان لاغری مفرط چیست؟

از لاغری عذاب میکشم

پرسش: 23 سالمه و 39 کیلو بودم رفتم باشگاه بدنسازی و پروتئین gain vit مصرف کردم. حدود یک کیلو و نیم اضافه شدم طی یک ماه. اشتهامم با قرص سیپروهپتادین بالا آوردم اما وزنم دیگه نمیره بالا. ببخشید که اینو میگم اما خروجیم ( دفع) بیشتر از ورودی ( خوردن) هست. ممنون میشم کمکم کنید. راستی آزمایش تیروئید هم دادم منفی بود. خیلی عذاب میکشم از لاغری.
پاسخ

پاسخ: دوست عزیز وقتی یک مورد لاغری مفرط مراجعه می کند اول از نقطه نظر پرکاری تیروئید و وجود انگل باید مورد بررسی قرار بگیرید. ظاهرا شما آزمایش اول را انجام داده اید و مشکل تیروئید نداشته اید. آیا آزمایش مدفوع هم تاکنون انجام داده اید ؟

اگر جواب آزمایش شما از نظر انگل هم منفی باشد باید به سراغ رژیم غذایی برویم. در مورد افرادی که لاغری مفرط دارند ژنتیک فرد و خانواده در اولویت است. همچنین به طور کل چاق کردن افراد کار سخت تری از لاغر کردن افراد است. چرا که اغلب ما با یک فرد کم اشتها، کم صبر در خوردن و البته تنبل مواجهیم که حاضر است ساعت ها گرسنه بماند اما مبادرت به خوردن چیزی نکند!!!
در رژیم غذایی افراد لاغر باید تعداد وعده ها و میان وعده ها را زیاد کرد و در عوض حجم وعده ها کم کرد و به این ترتیب از فرد بخواهیم از مواد غذایی کم حجم اما با کالری مناسب استفاده کند که هم اشتهایش بهتر شود و هم بتواند افزایش وزن داشته باشد.
در بهترین شرایط در صورت رعایت صحیح رژیم توسط فرد تا ماهی ٢-٣ کیلوگرم توسط رژیم غذایی می توانید افزایش وزن داشته باشید. در کنار رژیم غذایی افرادی که لاغری مفرط دارند باید روزانه از یک مولتی ویتامین کامل به همراه پودر گین آپ استفاده کنیم.

وارد شوید یا ثبت‌نام کنید و نظربدهید
آتلیه عکس و فیلم کیمیا
آتلیه عکس و فیلم نیکتا

پروموشن

سرویس جدید نوعروس: ثبت نام آنلاین بازدید عروس واقعی
تعبیر خواب عروسی؛ هر آنچه باید بدانید
5 ترکیب رنگ مو برای پاییز و زمستان
آتلیه لحظه های ماندگار
آتلیه عکس و فیلم سرو

otherthinkwhat

سالن آرایش عروس گل گیس
سلام . بنظر من کارشون افتضاحه من نامزدیم رفتم گل گیس شینیون کا...

8 ساعت قبل

سالن عروس گل رز
سلام...من عروس گل رز بودم ماه پیش ...میکاپم با فرزانه جون بود ...

دیروز

راه های فرار از خانه
هرگز فرار نکنی عزیزم، بزرگترین اشتباه زندگی ت میشه. از قدیم گف...

دیروز
آتلیه عکس و فیلم راشین
آتلیه  اکسیر سعادت
آتلیه عکس و فیلم مهیاس
آتلیه عکس و فیلم کاریز
آتلیه عکس باران اریکه
آتلیه عکس و فیلم افسون
آتلیه عکس و فیلم تارخ
آتلیه عکس و فیلم رامکا
ژل لاغری؛ طرز تهیه و نحوه استفاده

ژل لاغری؛ طرز تهیه و نحوه استفاده

ژل لاغری اگر در کنار رژیم غذایی سالم و ورزش استفاده شود می تواند فرآیند کاهش وزن را تسریع ببخشد. در این مطلب با طرز تهیه ژل لاغری در منزل آشنا می شوید...

مراسم عروسی؛ 10 نکته که هیچکس به شما نخواهد گفت

مراسم عروسی؛ 10 نکته که هیچکس به شما نخواهد گفت

از هر کسی که ازدواج کرده در مورد روز عروسی شان بپرسید به شما می گوید که این روز مثل برق و باد می گذرد. این 10 نکته در مورد روز عروسی را بخوانید....

بعد ازدواج با دوستان دوره مجردی چه کنیم؟

بعد ازدواج با دوستان دوره مجردی چه کنیم؟

وقتی به همسرتان «بله» می گویید، روابط تان با دوستانی که در دوره مجردی داشتید، حتی با صمیمی ترین دوست تان تغییر می کند بدون اینکه بخواهید یا متوجه باشی...

مشاوره

عروسی یعنی خداحافظی با فضای مجازی؟!

حریم شخصی بعد از ازدواج کجاست؟ آیا بعد از ازدواج مانند قبل از ازدواج می توان در فضای مجازی حضور داشت و فعالیت کرد یا بایستی حد و حدودی برای حضور در شبکه های اجتماعی قائل شد؟

آزمایش ژنتیک

همه چیز در مورد آزمایش های ژنتیک

آزمایش پیش از ازدواج در دسته آزمایش های عمومی هستند و نمی توانند برای ابتلا یا عدم ابتلای فرزندتان در آینده به بیماری به شما کمک کنند.با ماهیت آزمایش های ژنتیک آشنا شوید و ببینید آیا به آن نیاز دارید؟

مشاوره

ازدواج با مرد مطلقه؛ بله یا نه؟

ازدواج با مرد مطلقه شاید در نظر بسیاری از افراد کاری ناپسند باشد. مردی که به هر دلیل از همسر قبلی اش جدا شده. اگر وارد چنین رابطه ای شده اید یا خواستگاری با این ویژگی ها دارید حتما این مطلب را بخوانید

ثبت نام عضو جدید

درصورت عدم دریافت کد فعالسازی، لطفا 30 ثانیه دیگر، صفحه را رفرش و دوباره اقدام کنید.

  دریافت کد فعالسازی
من حساب کاربری دارم
ورود عضو نوعروس  
ورود عضو نوعروس

  ادامه
از نو  
حساب کاربری ندارم ، ثبت‌نام می کنم
  ثبت نام عضو جدید