همسرم به شدت سرد مزاج است چه کنم؟
درود شما فکر می کنید «من همسری دارم که سردمزاج است و من چه شانس بدی دارم و همه مشکلات رابطه ما به خاطر مشکلات اوست» اما من می خواهم از شما دعوت کنم جور دیگری به مساله نگاه کنید: «سهم من از این مشکلات چیست؟» جمله ای از استادم آقای دکتر فروتن به یادم هست که همیشه می گفتند اگر میل جنسی یک خانم کم است، مشکل به همسرش بر می گردد مگر اینکه خلافش ثابت شود. اشتباه ما این است که فکر می کنیم میل جنسی به صورت ذاتی در یک آدم هایی کم است و در آدم هایی زیاد. بله. درست است که ژن ها در سکس هم نقش دارند اما «مدل انگیزش تشویقی» به ما می گوید که میل جنسی تابع تجربه های قبلی است. مثل وفتی که غذاهای خوشمزه ما را وادار می کند به بیشتر خوردن، تجربه های جنسی خوب هم می تواند میل ما را بیشتر کند و برعکس. پس به جای اینکه فکر کنید «من از دست این زن سردمزاج خسته شده ام» از خودتان بپرسید: «سکس ما چطور بوده که همسرم دلش نمی خواهد؟ اگر سکس ما غذایی خوشمزه بود چطور است که همسرم از آن بیزار است؟» انکار نمی کنیم که در فرهنگ ما، بازداری های جنسی در ذهن خانم ها بسیار است و چه بسا همسر شما هم از آن دسته خانم ها بوده؛ اما در طی 17 سال زندگی مشترک، شما فرصت داشته اید که این بازداری ها را کم کنید و از رابطه جنسی تصویری دلپذیر و خوشایند در ذهن همسرتان ایجاد کنید. اینها را نمی گویم که بگویم همسر شما در این مساله نقشی ندارد. نه. ایشان هم مساله هایی دارد که باید در اتاق مشاوره به آن پرداخت. اما الان شما از من سوال کرده اید و روی سخن من با شماست که در مشکلات زناشویی، هرکس باید مسئولیت خودش را بپذیرد، نه اینکه با فرافکنی، خودش را تسکین بدهد و نتیجه اش بشود وسوسه برای خیانت زناشویی. با همسرتان صحبت کنید و همراه هم به سکس تراپیست مراجعه کنید.